La caída del cabello puede ser un síntoma emocionalmente difícil del síndrome de ovario poliquístico (SOP), y un tema candente en Mycosteam. Hasta el 30 por ciento de las mujeres con SOP experimentan pérdida y adelgazamiento significativos del cabello, según un estudio de 2017.
Ver «pedazos de cabello caerse repentinamente» y ver melenas que alguna vez fueron saludables caer por el desagüe de la ducha ha sido el síntoma más desafiante del síndrome de ovario poliquístico para algunos miembros de Mycosteam.
«La caída del cabello es una parte horrible del síndrome de ovario poliquístico y ha sido uno de los síntomas más difíciles de manejar emocionalmente», explicó una mujer, haciéndose eco de los comentarios de otras personas. «Estoy destrozado por ello», coincidió otro. «Lloraba casi a diario al ver cuánto pelo salía cuando me cepillaba o me duchaba», compartió un miembro.
¿Qué Causa la Pérdida de Cabello con SOP?
Las mujeres con SOP tienen un nivel elevado de hormonas masculinas (andrógenos que incluyen testosterona) en sus cuerpos, lo que puede promover características masculinas como exceso de vello facial y corporal (hirsutismo) o pérdida y adelgazamiento del cabello en la cabeza (pérdida de cabello con patrón femenino).
La tiroiditis de Hashimoto, una afección autoinmune que es tres veces más común en mujeres con SOP, es otra posible causa de pérdida de cabello. La obesidad, la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2, todos los cuales están estrechamente asociados con el síndrome de ovario poliquístico, también pueden conducir a la pérdida del cabello.
Ciertos medicamentos, deficiencias nutricionales, enfermedades, infecciones, incluso el estrés, pueden desencadenar la caída del cabello. Una mujer que tuvo una pérdida significativa de cabello debido al estrés dijo: «Prestar atención a los niveles de estrés podría ser más importante que tomar cualquier suplemento.»
Si experimentas adelgazamiento o pérdida del cabello, es posible que el médico te analice los niveles de hierro, vitamina D y tiroides para descartar o tratar otras afecciones que podrían afectar el cabello.
Tratamientos para el SOP la Pérdida de Cabello
Encontrar un tratamiento efectivo para el PCOS relacionados con la pérdida de cabello puede ser un reto.
» He leído cosas contradictorias sobre si la pérdida de cabello relacionada con el SOP es permanente o no. Todos mis médicos piensan que mi cabello volverá a crecer, pero no estoy seguro porque sigue adelgazándose», lamentó un miembro. «Mi médico dijo que los medicamentos para controlar mis hormonas deberían ayudar con mi cabello», compartió otro. «Después de seis meses, mi cabello no ha vuelto a crecer, pero al menos no estoy perdiendo más.»
Hable con su médico sobre el protocolo de tratamiento adecuado para usted. Algunos medicamentos para la caída del cabello pueden afectar la fertilidad o pueden no ser seguros de usar al intentar concebir o durante el embarazo. Los medicamentos recetados con frecuencia a los miembros de Mycosteam para la pérdida del cabello incluyen:
Rogaine (Minoxidil). El único medicamento tópico de venta libre aprobado por la FDA para tratar la calvicie de patrón femenino, Rogaine es un tratamiento de primera línea para la pérdida de cabello. Pero no funciona para todos. «Probé con Rogaine y mi pérdida de cabello fue aún peor. Le di tres meses antes de parar», informó un miembro de Mycosteam.
Propecia (Finasterida). Aprobado para tratar la calvicie de patrón masculino, Propecia a veces se prescribe fuera de etiqueta para tratar la alopecia y el hirsutismo en mujeres con SOP. «Mi dermatólogo recetó Finasterida junto con Rogaína (con la fuerza completa de los hombres, no la media fuerza comercializada para las mujeres). Aparentemente, puede tomar hasta un año para entrar en vigor, pero no estoy dispuesto a esperar», dijo un miembro.
Píldoras anticonceptivas. Bajos de andrógenos anticonceptivos orales se prescriben a menudo para PCOS alopecia. «Lo único que detiene la pérdida de cabello para mí es la píldora, pero no puedo tomarla ahora porque soy TTC , por lo que tengo que vivir con la pérdida de cabello por ahora.»Las píldoras anticonceptivas con alto contenido de andrógenos deben evitarse porque pueden promover la caída del cabello.
Aldactone (Spironolactone). Aprobado para afecciones cardíacas, este medicamento a veces se prescribe fuera de etiqueta para tratar la pérdida de cabello en mujeres con SOP. Muchos miembros de Mycosteam informan haber tomado el medicamento con buenos resultados. «He notado una disminución sustancial en la caída del cabello», informó un miembro.
Otro miembro de Mycosteam que toma Aldactone, anticonceptivos y Rogaine para mujeres, dijo: «Mi endocrinólogo llama a esto ‘la tríada’ para la restauración capilar relacionada con el SOP, y parece pensar que mi cabello volverá a crecer con este plan de tratamiento con el tiempo. Sin embargo, no tengo esperanzas, porque mi estado del cabello está empeorando.»
Remedios Alternativos para el SOP la Pérdida de Cabello
Zinc. De las muchas vitaminas y suplementos comercializados para el crecimiento del cabello, solo se ha demostrado científicamente que el zinc ayuda a la caída del cabello. Un estudio de 2016 encontró que el mineral en realidad puede volver a crecer el cabello en mujeres con SOP.
Biotina. Un estudio de 2015 de un suplemento de proteínas marinas que contiene biotina descubrió que promovía una cantidad significativa de crecimiento del cabello en mujeres con pérdida de cabello. Los miembros de Mycosteam, sin embargo, reportan resultados mixtos con esta vitamina B.
«he tenido buenos resultados. Tarda un par de semanas en empezar a trabajar, o al menos lo hizo para mí», dijo un miembro. Otro respondió: «Sáltate y ahorra tu dinero.»Una revisión reciente de la literatura encontró que no había buena evidencia que apoyara la ayuda de la biotina con la pérdida de cabello.
Colágeno. Una proteína de aminoácidos conocida por apoyar el cabello, la piel y las uñas, el colágeno es la esperanza de un miembro para restaurar el cabello. «Mezclo dos cucharadas de péptidos de colágeno en mi café de la mañana todos los días. Una amiga mía que lucha con el adelgazamiento del cabello relacionado con la tiroides dijo que le ayudó», dijo.
Suplementos para el cabello. Los miembros han tenido resultados mixtos con los suplementos de venta libre. Un miembro que probó muchas marcas, dijo que la marca Hairfluence finalmente funcionó para ella. Después de probar la marca Nutrafol durante ocho meses, un miembro dijo: «No sentía que estuvieran ayudando y eran caros, así que me detuve.»
Enfoques cosméticos para la pérdida de cabello con SOP
Los miembros de Mycosteam también comparten los productos para el cuidado del cabello que usan:
Champús para el crecimiento del cabello. Rogaine, Nioxin y Monat son los productos más frecuentemente observados por los miembros de myPCOSteam. «Recientemente comencé a usar Monat y he visto una gran diferencia en mi cabello: nuevo crecimiento y menos sequedad (que comenzó con SOP).»
Aceite esencial de romero. Dos estudios demuestran que este aceite esencial es tan eficaz como la rogaína en el tratamiento de la caída del cabello. «Funcionó muy bien para mí. Mi calva no ha desaparecido por completo, pero ahora es del tamaño de una perla o una cuenta», compartió una mujer.
Aceite de salvado de arroz. Un estudio encontró que el aceite de salvado de arroz es tan efectivo como el tres por ciento de Rogaína que promueve el crecimiento de nuevo cabello. «Me ha ayudado y hay investigaciones que respaldan su eficacia», dijo un miembro.
Aceite de ricino. Los miembros de Mycosteam dicen que el aceite de ricino les ha ayudado a volver a crecer el cabello. «Pongo unas gotas en el área de adelgazamiento todos los días y he estado viendo el cabello más grueso», dijo una mujer. «Ha ayudado con un nuevo crecimiento», agregó otro miembro.
Tratamientos capilares caseros. Un miembro se aplica claras de huevo en el cabello bajo una gorra de plástico durante una hora. «La proteína en los huevos ayuda a fortalecer las cutículas de mi cabello», dijo. Otro agrega aceite de coco y » se aplica a mis raíces durante 30 minutos.»Algunos miembros usan un enjuague con vinagre de sidra de manzana en el cabello. «Mi cabello se siente mucho mejor después de ducharme», dijo una mujer.
Secuelas emocionales de la caída del cabello
La caída repentina del cabello puede ser traumática para las mujeres con SOP, especialmente para las adolescentes.. «Empecé a perder el cabello a los 14 años y me diagnosticaron a los 19. Ahora uso un postizo. Un poco caro, pero una peluca», compartió un miembro de Mycosteam.
La pérdida de cabello también afecta la autoestima y las relaciones de los miembros. «Mi cabello es mucho más delgado de lo que solía ser y eso realmente duele mi autoestima», dijo un miembro. Otro se lamentó :» Mi familia y amigos han sido geniales, pero no entienden realmente lo difícil que es esto para mí.»
La falta de apoyo de los médicos exacerba la tristeza entre los miembros. «Estoy frustrado porque los médicos no creen que los problemas del cabello sean motivo de preocupación», dijo uno. «Si escucho ‘solo dale tiempo’ de un médico más, es posible que tenga una crisis nerviosa», compartió otro.
Ser parte de una comunidad de apoyo como myPCOSteam es importante para hacer frente a la caída del cabello. «Señoras, estén orgullosas de lo que son», sugirió un miembro. «Si los amigos se alejan porque no entienden, nunca fueron buenos amigos para empezar. Encontré a algunos de mis mejores amigos a través de grupos de apoyo.»
En myPCOSteam, la red social y el grupo de apoyo en línea para aquellos que viven con SOP, los miembros hablan sobre una variedad de experiencias personales, incluida la superación de la caída del cabello.
Aquí hay algunos Q& Relacionados con la pérdida de cabello:
- ¿Quién se ha ocupado de la pérdida de cabello en el cuero cabelludo relacionada con el síndrome de ovario poliquístico? ¿Alguna historia de éxito para que vuelva a crecer?
- ¿Ha visto resultados con Aldactone (Espironolactona)?
- Mi hija de 17 años tiene adelgazamiento del cabello
- ¿Alguien ha tenido suerte con los productos para la pérdida del cabello? ¿Qué has probado?
- Pérdida de cabello y adelgazamiento mucho últimamente
Aquí hay algunas conversaciones relacionadas con la pérdida de cabello:
- «He tenido la mayor pérdida de cabello en los últimos cinco meses.»
- » Mi médico quiere que tome píldoras anticonceptivas para la caída del cabello. Es peligroso?»
- » Estoy perdiendo tanto cabello que da miedo.»
- » Tengo una mancha calva en forma de V que se forma en el lado izquierdo de mi frente.»
- » ¿Algún remedio recomendado para la pérdida de cabello con patrón femenino?»
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