Joskus emme kiinnitä paljon huomiota ihon hoitoon, vaikka se on kehon suurin elin. Iho kärsii kuivuudesta talvisään, kuumien suihkujen ja reippaan pyyhkimisen vuoksi, kun kuivaamme itsemme.
sinun ei tarvitse lähteä ostamaan kalliita voiteita ja rohtoja ihosi nesteyttämiseksi – keittiössäsi saattaa olla jo kaikki tarvitsemasi ainesosat. Luontaistuotteet ovat myös parempia ihollesi, koska ne eivät sisällä kaikkia ylimääräisiä kemikaaleja, joita valmistetuissa ihovoiteissa on.
tässä 10 yksinkertaista ja kaikki luonnolliset korjaustoimenpiteet kuivalle iholle:
1. Oliiviöljyn puhdistusaine
oliiviöljy toimii luonnollisena puhdistusaineena ja kosteusvoiteena, sanoo laillistettu kosmetologi ja salonkipäällikkö Brandy Crompton. Hän sanoo, että sinun tarvitsee vain hieroa öljyä ihollesi ja verhota lämmin, kostea liina kasvoillesi, kunnes se jäähtyy. Pyyhi ylimääräinen öljy pois ja olet valmis. Oliiviöljy on hyvä valinta ihon puhdistusaineeksi, sillä se ei poista ihon luonnollisia öljyjä.
2. Runsas Avokadonaamio
avokadon kermainen täyteläisyys rauhoittaa hyvin kuivaa ihoa, Crompton vinkkaa. Hän ehdottaa puolikkaan avokadon soseuttamista ja sen sekoittamista teelusikalliseen oliiviöljyä. Jos ihosi on kovin kuiva, lisää myös ruokalusikallinen hunajaa. Levitä naamio ja anna vaikuttaa 15-20 minuuttia. Jos haluat lisätä kosteutta, levitä tavallista kosteusvoidetta, kun olet poistanut maskin.
3. Oliiviöljy ja sokeri hangata
tämä yhdistelmä tekee loistava kuorinta kuorinta kosteuttava etuja. Sekoita puoli kupillista sokeria 2 rkl oliiviöljyä. Voit myös lisätä eteeristä öljyä, kuten laventelia, antamaan rauhoittavan tuoksun.
hiero sekoitetut aineet ihoosi ja pese ne sitten pois. Levitä kosteusvoide tuplaamaan kuoritun ihon hyödyt.
4. Kaurapuuro kylpy liota
lisää kupillinen kaurahiutaleita lämpimään kylpyyn ja nauti nesteytetyn ihon eduista. Kauratuotteella on ihoa rauhoittavia ominaisuuksia, ja se auttaa myös ihoa pidättämään kosteutta vedestä.
5. Kotitekoinen kaurapuuro Hunajanaamio
kaurapuuro tekee myös hyvän naamion tai kuorinnan, Crompton sanoo. Sekoita 2 rkl kauraa ruokalusikallinen hunajaa ja tilkka vettä. Lämmitä seos varovasti ja hiero se sitten iholle. Sitä voidaan käyttää kuorinta ja pestä pois heti, tai voit jättää sen noin 15-20 minuuttia kosteuttava naamio.
6. Kookosöljy
kookosöljystä ei ole hyötyä vain keittiössä – käytä sitä kosteuttavana voiteena nukkumaan mennessä, sanoo toimitusjohtaja Tsippora Shainhouse. Koska se on huoneenlämmössä kiinteää, sitä voidaan levittää helposti. Jos sinulla on halkeilevat kädet ja jalat, levitä öljy ja peitä sitten paksut sukat tai ei-latex käsineet.
7. Lisää öljyä kylpyyn
luonnollisia öljyjä, kuten oliivi -, kookos -, argan-ja avokadoöljyä, voidaan käyttää kylpyliuskana kosteuttamaan ihoa ja suojaamaan luonnollista ihoestettä, joka usein poistetaan pesemällä kuivatuilla saippuoilla, jotka poistavat iholta luonnolliset öljyt.
lisää muutama ruokalusikallinen öljyä juoksevan kylpyveden alle. Jos et halua jynssätä öljylautaa pois kylvystä sen jälkeen, kun olet lopettanut, hiero sen sijaan pieni määrä öljyä ihollesi kylvyn jälkeen.
8. Maitopuristeet
maidolla on luontaisia tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, ja se sisältää maitohappoa, joka toimii mietona, luonnollisena kuorintana, Shainhouse sanoo. Levitä maitoa pakkaa iholle 5-10 minuuttia kerrallaan. Se sopii hyvin myös ärtyneelle, kutisevalle iholle, mutta maitohappo voi kirpaista haljennutta ihoa, joten käytä varoen.
9. Fruit Enzyme Cleanser or Exfoliatant
hedelmä-entsyymit voivat todella auttaa ihoa kylmällä säällä, sanoo Shainhouse. Alfa-hydroksi hapot kuorii pintakerroksen tylsää, kuolleita ihosoluja kasvojen ja kehon.
käytä ananas -, kurpitsa-tai papaijahedelmä-entsyymi-kasvonaamiota kahdesti viikossa kirkkaalle iholle.
10. Aloe Vera
Aloe vera geeli ei ole vain hoitoon auringonpolttama. Se voi auttaa ihoa talvikuukausina vähentämällä punoitusta ja ärsytystä kuivuudesta.
joillekin ihmisille voi kehittyä allerginen kosketusihottuma aloesta, joten tee ensin laastaritesti ennen kuin levität sitä suurelle ihoalueelle.