A volte non prestiamo molta attenzione alla cura della nostra pelle, anche se è l’organo più grande del corpo. La pelle soffre di secchezza a causa del clima invernale, docce calde e lavaggio vigoroso con un asciugamano quando ci asciughiamo.
Non devi andare a comprare costose lozioni e pozioni per reidratare la pelle – la tua cucina potrebbe già contenere tutti gli ingredienti di cui hai bisogno. Rimedi naturali sono anche meglio per la pelle, in quanto non contengono tutte le sostanze chimiche in più che hanno prodotto creme per la pelle hanno in loro.
Ecco 10 rimedi semplici e naturali per la pelle secca:
1. Detergente per olio d’oliva
L’olio d’oliva funziona come un detergente naturale e idratante, dice Brandy Crompton, estetista con licenza e direttore del salone. Dice che tutto quello che devi fare è strofinare l’olio sulla pelle e drappeggiare un panno caldo e umido sul viso finché non si raffredda. Pulire l’olio in eccesso e il gioco è fatto. L’olio d’oliva è una buona scelta per un detergente per la pelle perché non rimuove gli oli naturali della pelle.
2. Maschera ricca di avocado
La ricchezza cremosa di avocado funziona bene per lenire la pelle secca, dice Crompton. Suggerisce di frullare mezzo avocado e mescolarlo con un cucchiaino di olio d’oliva. Se la tua pelle è molto secca, aggiungi anche un cucchiaio di miele. Applicare la maschera e lasciare in posa per 15-20 minuti. Per un ulteriore aumento di umidità, applicare la crema idratante regolare dopo aver rimosso la maschera.
3. Scrub all’olio d’oliva e Zucchero
Questa combinazione rende un grande scrub esfoliante con benefici idratanti. Mescolare mezza tazza di zucchero con 2 cucchiai di olio d’oliva. Puoi anche aggiungere un olio essenziale, come la lavanda, per dare una fragranza lenitiva.
Strofinare gli ingredienti misti nella pelle, quindi lavare. Applicare una crema idratante per raddoppiare i benefici della pelle esfoliata.
4. Bagno di farina d’avena Ammollo
Aggiungi una tazza di farina d’avena a un bagno caldo e goditi i benefici della pelle reidratata. Il prodotto di avena ha proprietà lenitive della pelle e aiuta anche la pelle a trattenere l’umidità dall’acqua.
5. Maschera al miele di farina d’avena fatta in casa
Farina d’avena fa anche una buona maschera o esfoliante, dice Crompton. Mescolare 2 cucchiai di avena con un cucchiaio di miele e un pizzico d’acqua. Riscaldare delicatamente la miscela, quindi strofinare sulla pelle. Può essere usato come esfoliante e lavato via immediatamente, oppure puoi lasciarlo acceso per circa 15-20 minuti come maschera idratante.
6. Olio di cocco
L’olio di cocco non è solo utile in cucina – usarlo come crema idratante prima di coricarsi, dice Tsippora Shainhouse, MD. Poiché è solido a temperatura ambiente, può essere applicato facilmente. Se hai mani e piedi screpolati, applica l’olio, quindi copri con calze spesse o guanti non in lattice.
7. Aggiungi olio al tuo bagno
Oli naturali come olio di oliva, cocco, argan e avocado possono essere utilizzati come bagno per idratare la pelle e proteggere la barriera cutanea naturale, che viene spesso spogliata lavando con saponi essiccati che rimuovono gli oli naturali dalla pelle.
Aggiungere qualche cucchiaio di olio sotto l’acqua corrente del bagno. Se non avete voglia di strofinare la chiazza di petrolio fuori il bagno dopo aver finito, strofinare una piccola quantità di olio per la pelle dopo il bagno, invece.
8. Latte comprime
Il latte ha proprietà antinfiammatorie naturali e contiene acido lattico, che funziona come un esfoliante delicato e naturale, dice Shainhouse. Applicare impacchi di latte sulla pelle per 5-10 minuti alla volta. È ottimo anche per la pelle irritata e pruriginosa, ma l’acido lattico può pungere la pelle screpolata, quindi usare con cautela.
9. Frutta enzima detergente o esfoliante
Gli enzimi della frutta possono davvero aiutare la pelle durante il freddo, dice Shainhouse. Gli alfa-idrossiacidi esfoliano lo strato superiore di cellule opache e morte della pelle sul viso e sul corpo.
Utilizzare una maschera viso ananas, zucca o papaya frutta-enzima due volte a settimana per la pelle luminosa.
10. Aloe Vera
Il gel di aloe vera non è solo per il trattamento delle scottature. Può aiutare la pelle durante i mesi invernali riducendo il rossore e l’irritazione a causa della secchezza.
Alcune persone possono sviluppare dermatite allergica da contatto da aloe, in modo da fare un patch test prima di applicarlo a una grande area di pelle.