5-ainesosan Slow Cooker kalkkunan Taco-liha

yksi tuoreen lukijakyselyni suurimmista takeawayseista (jos et ole vielä ottanut sitä, pää yli!): Haluat ruokareseptejä, jotka ovat helppoja, terveellisiä ja nopeita. Tämä yksi Slow Cooker kalkkuna Taco liha on kaikki edellä.

se tulee Michelle Dudashilta, Cordon Bleu-sertifioidulta keittiömestarilta, rekisteröidyltä ravitsemusterapeutilta ja kiireisten perheiden Clean Eating-kirjan kirjoittajalta. Hän juuri käynnistänyt online-ohjelma nimeltä Clean Eating Cooking School, joka sisältää kuukausittain ateria suunnitelmia, reseptejä, viikoittain Päivittäistavarakauppa luettelot, video tutorials, ja tonnia resursseja ei vain yksinkertaistaa ruoanlaitto–mutta myös tehdä sinusta parempi, varmempi kokki. Se kattaa aamiaiset, lounaat, illalliset, välipalat, jälkiruoat ja viihdyttämisen.

Michelle antoi minulle kurkistuksen yhteen kuukausisuunnitelmista, ja välitön reaktioni oli: tämä näyttää upealta–ja perheeni söisi sen kokonaan! Pidin erityisesti tästä Slow Cooker-Kalkkunatacolihasta. Laita viisi ainesosaa hitaaseen keittimeen, aseta sitten erilaisia täytteitä, ja olet valmis. Se on myös täydellinen ateria tuplaamiseen ja pakastamiseen myöhempää varten.

Lue lisää Michellen Clean Eating Cooking Schoolista ja saat kolme ilmaista treenivideota täältä.

Kuva: Michelle Dudash, RDN.

resepti uusittu Michelle Dudashin luvalla, RDN.

Hei! Olen Sally, ravitsemusterapeuttiäiti.

uskon, että jokainen äiti voi tuntea itsensä onnistuneeksi ja itsevarmaksi lastensa ruokkimisesta, karistaa stressin ja lopulta nauttia taas ruoka-ajasta.

Ilmoittaudu viikoittaisiin sähköposteihini tuen ja inspiraation toivossa (plus illallisideat! lähetän sinulle 16 pelinvaihtovinkkiä lastesi ruokkimiseen – jopa super-duper-nirsojen.