mitä ihmiset kutsuvat huono onni putki yleensä alkaa menetys tai erityisen vaikea ongelma ratkaista. Sitten tuon tapahtuman seurauksena tai jopa samaan aikaan syntyy muita vaikeita tilanteita. Se on sillä hetkellä, kun henkilö alkaa tuntea olevansa vaiheessa, jossa ”kaikki menee pieleen”.
yleisellä tasolla voisi sanoa, että ihmiset määrittelevät huonot ajat sellaisiksi hetkiksi, joissa useat tekijät tai negatiiviset kokemukset yhtyvät. Asia on, että, yleensä, ihmiset rajoittavat syitä näiden tapahtumien tekijä ”huono onni” tai ”huono onni”. On myös tavallista, että ihmiset syyttävät jotakuta toista tai tulkitsevat kaiken rangaistukseksi tai jonkin tai jonkun ”huonon energian” seurauksena.
jotta voidaan todella viitata huonoon vireeseen, tilanteen on pysyttävä muuttumattomana suhteellisen pitkään. Tämä tietenkin heikentää henkilön elinvoimaa ja usein upottaa hänet pessimismin tilaan. Tämän seurauksena he alkavat katsella maailmaa ikään kuin se olisi muuttunut täysin harmaaksi. Lisäksi he alkavat tuntea äärimmäistä pelkoa ja ahdistusta siitä, että heidän tilanteensa pysyy sellaisena ikuisesti. Onko nyt mahdollista päästä pois ”huonon onnen putkesta”? Vastaus on kyllä! Tässä artikkelissa, näytämme joitakin vinkkejä, jotka voivat osoittautua hyödyllisiksi.
päästäkseen pois huonon onnen putkesta on tunnistettava suurin ongelma
huonoille juoville on tyypillistä, että kaikki menee päinvastaiseen suuntaan kuin mitä haluaa. Totuus on kuitenkin se, että aina on päätekijä tai fokus. Itse asiassa, se yleensä osuu elementti, joka aiheutti nämä huonot ajat, minkä vuoksi se on niin tärkeää tunnistaa. Useimmiten se liittyy työpaikan menetykseen, läheisen kuolemaan, eroon, onnettomuuteen tai sairauteen tai tapahtumaan, joka on aiheuttanut vakavaa haittaa henkilön itsetunnolle.
huonon onnen putkesta pääsemiseksi on tärkeää paikantaa se elementti, joka painaa enemmän kuin muut. Yleensä tämä on juuri vaikein osa. Sen tunnistaminen voi kuitenkin auttaa ideoiden järjestämisessä ja mahdollisten ratkaisujen löytämisessä.
”ilman huonoa onnea minulla ei olisi lainkaan onnea.”
– Booker T. Jones-
tutki henkistä kontekstiasi
sinun on tärkeää tutkia koko keskeistä ongelmaa ympäröivä henkinen konteksti. Tässä yhteydessä viitataan ajatuksiin, jotka liittyvät vaikeaan vaiheeseen, jota olet käymässä läpi. Jos esimerkiksi tunsit itsesi hylätyksi, saatat ajatella, että kaikki on sinun syytäsi ja sanoa esimerkiksi: ”en tule koskaan olemaan onnellinen”. Jos suurin ongelma on työttömyys, saatat ajatella asioita, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi kykenemättömäksi, epäpäteväksi tai arvottomaksi.
on kuitenkin tärkeää huomauttaa, että tämä henkinen konteksti voi muuttaa nämä huonot ajat täydelliseksi negatiivisuuden aukoksi. Myös, päästä siitä, sinun täytyy ymmärtää, että se ei riitä, että annat itsellesi kolme taputukset selkään ja pudistaa päätäsi. Se ei saa näitä ideoita katoamaan. Olennaista tässä on se, että tulet tietoiseksi siitä, että nuo negatiiviset vakuutukset ovat haitallisia mielenterveydellesi ja että jos haluat päästä pois tästä negatiivisesta vaiheesta, sinun täytyy muuttaa näitä ajatuksia.
Do something about it
Believe it or Not, a bad tuuriputki may Tale someone to experience some kind of halvaus. Aluksi he saattavat tuntea motivaatiota tarttua ongelmaan ja ryhtyä toimiin. Ajan myötä toimettomuus kuitenkin yleensä ottaa vallan. Joskus jotkut ihmiset vain istuvat siinä toivoen, että jotain tapahtuisi, jotta he pääsisivät pois tilanteestaan.
tämän pessimistisen passiivisuuden valtaaminen tekee tilanteesta selviytymisen vaikeammaksi. Pessimistinen inertia tarttuu sinuun, mikä johtaa lähes aina uusiin ongelmiin ja virheisiin. Ei haittaa, että kaikki on selvitetty, kunhan vain jatkaa eteenpäin. Korjaa tarvittaessa odotuksiasi ja suunnitelmiasi ja lähde liikkeelle. Muista kuitenkin jotain: tämän ongelman ratkaiseminen ei välttämättä vie sinua takaisin siihen, missä olit ennen. Hankkiudu eroon siitä odotuksesta.
jos menetit hienon työpaikan, älä jää odottamaan, että saat uuden yhtä ihanan työn kuin edellinen, jotta pääset eteenpäin. Jos menetit hienon suhteen, älä luota toisen suuren rakkauden korvaavan sitä. Mikään ei ole entisellään ja joudut todennäköisesti aloittamaan alusta hyvin erilaisissa olosuhteissa. Ajatus entiseen olotilaan palaamisesta on uuvuttava, joten älä tuhlaa aikaasi tähän. Anna itsellesi mahdollisuus päästä pois huonosta onnenputkestasi nöyryydellä ja paremmalla asenteella.