Tiesitkö, että kaalinlehdillä on parantavaa voimaa? Kuten on käynyt ilmi, kaali todella lievittää tulehdusta. Uusin suuntaus on käyttää ”kaali siteet,” tai kääreet, tulehduksen lievittämiseen nivelissä. Tässä tuoreimmat uutiset viimeisimmästä trendistä.
kaali lievittää tulehdusta
suosittu äitien keskuudessa, jotka ovat valmiita lopettamaan imetyksen, viileä kaali lievittää kipua, vähentää turvotusta ja tulehdusta. On nyt uusia hoitoja ihmiset kutsuvat ” kaali siteet.”Viime aikoina ihmiset ovat alkaneet käyttää tätä menetelmää lievittää tulehtuneita niveliä. Jää epäselväksi, onko kaalissa yhdisteitä vai käytetäänkö sitä vain viileänä pakkauksena. Kaalin levittäminen suoraan iholle on vaikuttanut positiivisesti, mutta kaalin lisääminen ruokavalioon voi olla vielä hyödyllisempää. Kaali sisältää antosyaaneja ja flavonoideja, jotka molemmat vähentävät tulehdusta. Lisäbonus: nämä voivat myös lisätä laihtuminen.
Kaalikääryleen tekeminen
- pese kaali ja leikkaa sitten varsi pois.
- yhden suuren lehden asettaminen leikkuulaudalle, lyö sitä juuri niin kovaa, että se” ruhjoo ” sen, mutta älä hajota sitä. Näin vapauttaa ” parantava mehut.”
- kääri lehti alumiinifolioon ja kuumenna uunissa kahdesta kolmeen minuuttia. Tämä pehmentää sitä, jotta se kietoutuu tulehtuneen alueen ympärille rikkomatta. Varmista, että se ei ole kuuma kosketus ennen sen levittämistä iholle.
- aseta lehti suoraan iholle ja kiinnitä se harsolla. Kaalin kannattaa istua noin tunti, sitä voi käyttää yön yli, jos iho ei ole sille herkkä.
nämä vaiheet voidaan toistaa niin monta kertaa kuin on tarpeen. On kuitenkin tärkeää antaa nivelille taukoa liikarasituksesta fyysisesti.
Got Insurance Questions
Empower haluaa auttaa sinua saamaan tarpeisiisi parhaan ja rahoillesi parhaiten sopivan vakuutuksen. Haluamme auttaa sinua pysymään terveytesi tasalla.
soita meille (844) 410-1320
hanki edullinen sairausvakuutus lainausmerkit klikkaamalla tästä.
Katso muut verkkosivustomme:
EmpowerHealthInsuranceUSA.com
EmpowerMedicareSupplement.com
EmpowerMedicareAdvantage.com