kyynärpään jännetulehdus (myös kyynärpään jännetulehdus) voi olla turhauttavaa, koska se tulee hitaasti yhä kivuliaammaksi ja tunkeileva ihmisen elämään. Tunnetaan myös tenniskyynärpää tai golfaajat kyynärpää, kipu voi esiintyä molemmin puolin kyynärpää. Oireet voivat vaihdella yksinkertaisesta kyynärvarren lihaksen ja epikondylen arkuudesta voimakkaaseen kipuun, kun yritetään nostaa kevyimpiäkin esineitä.
kyynärtaipeen jännetulehdus alkaa, kun kyynärvarren lihaksen ylimääräinen jännitys aiheuttaa mikroskooppisen vaurion jänteessä, jossa se kiinnittyy luuhun. Alueelle kertyy tulehduskemikaaleja, joilla pyritään poistamaan vaurioituneita jännesyitä ja rakentamaan uusia jännesyitä. Koska jänne rasittuu edelleen, korjausprosessi on tehoton ja ratkaisematon.
tulehdus, jossa lihas kiinnittyy luuhun.
vertaan usein kyynärtaipetta päättymättömään kodin remonttiin. Jos vanhaa maalia, paperia ja laattaa ei poisteta kokonaan, uuden kivun, paperin tai laatan levittäminen ei onnistu. Remontti ei ratkea. Se päätyy krooniseksi maalaamisen ja kaavinnan sekamelskaksi, joka vastaa ratkaisematonta paranemista.
itse asiassa tarkempi termi pitkäaikaiselle jännetulehdukselle on ” tendinoosi.”Tendinoosiin liittyy jännevaurioita, joita vaikeuttaa suhteellinen tulehduksen puute (puhdistus ja korjaus).
kyynärpään jännetulehduskaavio
kyynärpään jännetulehduksen tai jännetulehduksen manuaalisessa hoidossa olisi keskityttävä jännetulehduksen tai jännetulehduksen lisäämiseen jännetulehduksessa (sopiva paraneminen) ja puututtava epänormaaliin lihasten vetovoimaan, joka ylipäätään lisää jännitettä jänteeseen. Esimerkki tästä olisi kyynärvarren lihaksen hieronta, instrumenttiavusteinen jänteen pehmytkudosmanipulaatio ja vahvistusharjoitukset altistavan lihasepätasapainon ratkaisemiseksi.