tendinite do cotovelo (também tendinite do cotovelo) pode ser frustrante porque lentamente se torna cada vez mais doloroso e intrusivo na vida de alguém. Também conhecido como cotovelo de tênis ou cotovelo de golfistas, a dor pode ocorrer em ambos os lados do cotovelo. Os sintomas podem variar de uma simples sensibilidade ao longo do músculo do antebraço e epicondilo a dor intensa quando se tenta levantar até mesmo o mais leve dos objetos.
a tendinite do cotovelo começa quando a tensão extra de um músculo do antebraço resulta em lesões microscópicas do tendão onde se liga ao osso. Químicos inflamatórios se acumulam na área em uma tentativa de remover as fibras danificadas dos tendões e construir novas fibras de tendões. Como o stress no tendão continua, o processo de reparação é ineficiente e não resolvido.
comparo frequentemente a tendinite do cotovelo a uma remodelação sem fim em casa. Se a pintura antiga, papel e azulejo não são completamente removidos, a aplicação de Nova dor, papel ou azulejo não vai bem. O processo de remodelação não resolve. Acaba sendo uma confusão crônica de pintura e raspagem, análoga à cura não resolvida.
na verdade, o termo mais preciso para a tendinite de longo prazo é “tendinose.”A tendinose envolve danos nos tendões complicados por uma relativa falta de inflamação (limpeza e reparação).
tendinite de cotovelo diagrama
Manual de tratamento para a tendinite de cotovelo ou tendinose deve se concentrar em instigar mais a inflamação (s) apropriado (cura) no tendão, ao abordar musculares anormais de puxar essa causando aumento da tensão no tendão em primeiro lugar. Um exemplo disso seria a massagem de um músculo do antebraço, manipulação assistida por instrumentos do tecido mole do tendão, e exercícios de fortalecimento para resolver o desequilíbrio muscular predisponente.