raskaana olevia naisia tunnetusti kehotetaan ottamaan uskollisesti päivittäin raskausajan vitamiineja, jotka sisältävät usein rautaa ja muita mineraaleja. Uusi tutkimus kuitenkin viittaa siihen, että viikoittainen rautalisä, joka osuu samaan aikaan ohutsuolen limakalvon limakalvosolujen uusiutumisen kanssa (jossa ravinteiden imeytyminen tapahtuu), toimii paremmin kuin päivittäinen lisäravinne ja ehkäisee ongelmia, jotka johtuvat liiallisesta raudan saannista väärinä aikoina.
äidin raudanpuute ja anemia raskauden alkuvaiheessa voivat johtaa ennenaikaiseen synnytykseen ja alhaiseen syntymäpainoon. Nämä puolestaan voivat aiheuttaa lisää ongelmia, jotka vaihtelevat hitaasta ruumiillisesta kasvusta ja motorisesta kehityksestä tunneperäisen hallinnan heikkenemiseen. Vakavissa tapauksissa sekä äidin että sikiön selviytyminen voi olla uhattuna synnytyksessä tai sen lähellä. Näin ollen on olemassa lähes maailmanlaajuinen kansanterveyspolitiikka äidin rautalisästä raskauden aikana.
uusi tutkimus on Archives of Medical Research – lehden heinäkuun 2006 numerossa. Ryhmä, johon kuului ravitsemusterapeutti ja epidemiologi Esther Casanueva Meksikon kansallisen perinatologian instituutista Isidro Espinosa de los Reyes (INPerIER) ja kollegoita muualla Méxicossa ja Kaliforniassa, tutki 116 naista, jotka saivat synnytyshoitoa inperierissä. Kaikki olivat tulleet inperieriin raskausviikolle 20 mennessä.
yhdelläkään naisista ei ollut anemiaa siinä vaiheessa, mutta 66%: lla ferritiinipitoisuus (varastoidun raudan pääasiallinen muoto) oli alhainen, mikä viittaa raudan vähäiseen ravintotilanteeseen. Puolet otti 60 mg rautaa rautasulfaattina 200 µg foolihappoa ja 1 µg B12-vitamiinia kerran päivässä; toiset ottivat kaksinkertaisen annoksen kerran viikossa. Tutkijat tarkastivat naisten hemoglobiinin (joka kuljettaa happea) ja ferritiinin tasot neljän viikon välein raskauden loppuun asti.
viikkoannosta saaneista naisista useampi oli lievästi aneeminen (hemoglobiiniarvot eivät osoittaneet riskiä äideille ja pikkulapsille) verrattuna vuorokausiannosta ottaneisiin naisiin. Kuitenkin viikoilla 28-36, naiset ottaen päivittäin täydentää oli huomattavasti suurempi esiintyvyys hemokonsentraatio, ehto määritellään hemoglobiini yli 145 g / L. ironista kyllä, sekä varhaisen raskausajan raudan puutos anemia ja hemokonsentraatio myöhemmin raskauden lisäävät ennenaikaisen syntymän ja alhainen syntymäpaino. Tutkijat ehdottavatkin, että liiallinen rautalisä voi aiheuttaa samoja ongelmia, joita sen oletetaan korjaavan.
eläinkokeet viittaavat siihen, että liiallinen rauta voi myös laukaista vapaiden radikaalien muodostumisen suolen limakalvolla ja muissa kudoksissa ja että sekä raudanpuute että raudan liikakuormitus voivat vaurioittaa ydin-DNA: ta ja mitokondrioiden DNA: ta. Tällaiset vauriot on yhdistetty syövän syntyyn.
suolen limakalvo uudistuu 5-6 päivän välein ja imee itseensä niin paljon rautaa kuin on tarpeen rautatasapainon ylläpitämiseksi; kypsät solut kuitenkin lakkaavat kokonaan absorboimasta rautaa, jos ne ovat sen täyttämiä, vaikka niissä olisikin rautavaje. ”Korkean rautaympäristön ylläpitäminen suolistossa syömällä päivittäin huomattavasti enemmän rautaa kuin on tarpeen, tekee tämän turvajärjestelmän ylivoimaiseksi”, sanoo coauthor Fernando E. Viteri. Hienovaraisemmin kalibroitu rautalisä raskauden aikana voi olla yhtä tehokas kuin nykyiset kansanterveyssuositukset, ja ehkä turvallisempi.