DÈS que POSSIBLE, si vous vous souciez de votre peau.
Nous, les humains, sommes sûrement un groupe en sueur. Tout, de la chaleur, des nerfs, de la fièvre et du stress, peut nous tordre comme un chiffon humide. Cet état de transpiration presque constant nous a laissés nous demander ce que la sueur fait réellement à votre peau lorsque vous ne la lavez pas. Et comme il s’avère, selon les dermatologues, la sueur ressemble beaucoup à la casserole de grand-mère — excellente dès la sortie du four, mais vraiment pas bonne pour vous après une journée assise.
D’abord, le bien: En plus du travail évident que fait la sueur (c’est-à-dire vous refroidir), ces gouttelettes de sueur salée agissent comme des nettoyeurs de tuyaux pour vos pores, expulsant toute saleté et crasse qui autrement vous ferait éclater comme un 13-year-old pompé aux hormones.
Il y a cependant un hic. Laisser cette sueur sécher directement sur votre peau lui permet de se déposer dans vos pores, avec toutes les toxines causant des zits qu’elle transportait avec elle en premier lieu. Qu’est-ce que cela signifie concrètement ? « Vous voulez sauter sous la douche ou, à tout le moins, vous laver le visage immédiatement après une séance d’entraînement ou une forte transpiration », explique le dermatologue Anthony Rossi. « Ou bien vous allez regarder une évasion assez méchante. »
Alors, comme on dit, transpirez-le — mais aussi lavez-vous ensuite, pour votre propre bien, ainsi que pour celui avec qui vous allez partager un espace clos.