Milyen gyorsan kell lemosni az izzadságot edzés után?

ASAP, ha érdekel a bőre.

mi emberek biztosan izzadt csapat vagyunk. A hőtől, az idegektől, a láztól és a stressztől kezdve minden kicsavarhat minket, mint egy nedves rongyot. Ez a szinte állandó izzadási állapot elgondolkodtatott minket azon, hogy az izzadság valójában mit tesz a bőrével, ha nem mossa le. És mint kiderült, a bőrgyógyászok szerint az izzadság nagyon hasonlít a nagymama rakottjához — nagyszerű közvetlenül a sütőből, de valójában nem jó neked, miután egy napig kiültél.

először is, a jó: Csakúgy,mint a nyilvánvaló munkát verejték nem (azaz hűtés le), ezek a cseppek a sós verejték viselkedik, mint a cső tisztító a pórusokat, nyomja ki a szennyeződéseket, amelyek egyébként okoz, hogy kitörjön, mint egy hormon-pumpált 13 éves.

van azonban egy fogás. Ha hagyja, hogy az izzadság közvetlenül a bőrén megszáradjon, lehetővé teszi, hogy visszaülepedjen a pórusaiba, kiegészítve bármilyen zit-okozó toxinnal, amelyet elsősorban magával vitt. Mit jelent ez a gyakorlatban? “Azt szeretnénk, hogy hop a zuhany alatt, vagy legalábbis, mossa meg az arcát közvetlenül edzés után, vagy bármilyen nehéz viadal izzadás,” mondja bőrgyógyász Anthony Rossi. “Különben egy nagyon csúnya kitörést fogsz nézni.”

tehát, ahogy mondani szokták, izzadjon ki — de utána is mossa le, a saját érdekében, valamint bárkivel, akivel egy zárt teret szeretne megosztani.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

More: