4 Façons d’inverser le pied de marteau Sans chirurgie
Par: admin | Tags: causes du pied de marteau, traitement du pied de marteau, pieds de marteau, traitements non chirurgicaux / Commentaires: 0 / 23 avril, 2015
Les pieds-marteaux, peut-être mieux décrits comme des orteils « courbés » ou « courbés », sont une cause répandue d’inconfort pour les pieds et une source courante d’insécurité quant à l’apparence des pieds. Un pied-de-marteau tire son nom de la façon dont il regarde de côté – avec une courbure fixe dans l’une ou les deux articulations de l’orteil, il crée une forme qui ressemble à la tête d’un marteau. Heureusement, de nombreux cas de pieds-marteaux peuvent être améliorés, sinon complètement inversés, grâce à des mesures non chirurgicales. Voici un aperçu des causes du pied-de-marteau et de la façon dont la maladie peut être traitée sans chirurgie.
Qu’est-ce qui cause le pied-de-marteau?
Le pied de marteau affecte généralement les deuxième, troisième ou quatrième orteils et est causé par une constriction répétée, souvent lorsque les orteils sont forcés dans une position pliée pendant de longues périodes. Cette constriction entraîne un déséquilibre musculaire, entraînant l’orteil dans une position courbée ou courbée. Bien que vous ne vous en rendiez peut-être pas compte, il existe six ensembles de muscles qui aident à stabiliser les os de votre deuxième à votre cinquième orteil. Chacun de ces muscles travaille pour garder les orteils à plat sur le sol lorsque vous marchez. Lorsque l’équilibre musculaire est déséquilibré, cela peut entraîner une contraction et une contraction de l’articulation de l’orteil.
La majorité des cas de pied–de-marteau résultent du port de chaussures inconfortables, en particulier de chaussures étroites, serrées ou à bout pointu – qui peuvent toutes lier l’avant-pied. D’autres facteurs de risque incluent l’anatomie du pied et les blessures antérieures aux orteils. Par exemple, si vous avez un oignon ou un deuxième orteil plus long que votre gros orteil, vous êtes plus susceptible de développer cette condition.
Comment inverser le pied de marteau?
Dans de nombreux cas, le pied-de-marteau peut être traité avec succès sans chirurgie s’il est soigné à ses premiers stades alors que l’orteil affecté est encore flexible. Pour cette raison, il est important que vous recherchiez un traitement dès le premier signe d’un pied-de-marteau en développement afin d’assurer le meilleur résultat. Étant donné que le pied-de-marteau est une maladie progressive qui s’aggrave avec le temps, plus vous demandez un traitement tôt, mieux c’est.
Quels sont les traitements non chirurgicaux pour le pied-de-marteau?
Au centre du pied et de la cheville basé à New York, Extend Orthopedics, Stuart Katchis, MD. a traité avec succès de nombreux patients souffrant de marteaux douloureux et embarrassants sans avoir besoin d’une intervention chirurgicale. Voici quatre options de traitement conservateur qui ont donné des résultats positifs pour les cas à un stade précoce.
- Physiothérapie – Les exercices d’étirement et de renforcement peuvent être une excellente première ligne de défense pour aider à inverser le déséquilibre musculaire qui cause un pied-de-marteau.
- Modification des chaussures – Toute chaussure qui force un ou plusieurs orteils dans une position courbée doit être évitée. Cela comprend des chaussures serrées et étroites et la plupart des talons hauts. Au lieu de cela, des chaussures avec des boîtes d’orteils spacieuses qui s’adaptent confortablement aux 5 orteils sans surpeuplement doivent être portées.
- Utilisation d’orthèses – En plus des exercices d’étirement et de renforcement, les orthèses peuvent être utiles pour contrer les déséquilibres musculaires (et prévenir les déséquilibres futurs) en repositionnant le pied et les orteils tout en portant des chaussures.
- Attelles – L’application d’attelles ou de ruban adhésif sur l’orteil affecté peut aider à le réaligner et à empêcher toute flexion supplémentaire.
Et si les traitements conservateurs ne fonctionnent pas?
Dans certains cas, les traitements non chirurgicaux peuvent ne pas fonctionner – en particulier pour les cas plus graves de pied-marteau où l’orteil affecté n’est plus flexible. Si les symptômes ne s’améliorent pas après la poursuite d’options de traitement conservatrices, le Dr Katchis peut recommander un traitement chirurgical. Heureusement, notre cabinet propose une procédure de correction du pied-de-marteau de pointe appelée Nextradesis, qui utilise un dispositif implantaire exclusif qui permet aux patients de supporter du poids sur le pied affecté immédiatement après la chirurgie. Il en résulte également une récupération beaucoup plus rapide pour les patients que la chirurgie traditionnelle du pied-de-marteau et minimise tout risque de récidive.
Traitement du pied de marteau à New York
Si vous cherchez un traitement pour un pied de marteau dans la région de New York, planifiez une consultation chez Extend Orthopedics dès aujourd’hui. Nous proposons deux emplacements pratiques à Manhattan et dans le comté de Westchester. Appelez notre bureau au (212) 434-4920 ou remplissez le formulaire sur cette page pour commencer. Rappelez-vous: plus vous êtes traité tôt, plus vous avez de chances d’éliminer efficacement vos symptômes sans chirurgie!