Avoir des pellicules sur le cuir chevelu est un trouble qui affecte environ 50% de la population adulte dans le monde, selon l’Académie espagnole de dermatologie et de vénéréologie (AEDV). Un problème souvent difficile à éliminer.
Bien qu’il s’agisse plus d’un problème esthétique que d’un problème de santé, il est important d’y prêter attention et, s’il dure longtemps, vous devez suivre un traitement recommandé par le médecin ou le pharmacien car si vous ne prenez pas soin, vous pourriez aller plus loin.
Pourquoi les pellicules se forment
Les pellicules sont également connues sous le nom de Pityriasis et sont une affection dermatologique courante. La plupart des cas de pellicules sont dus à une infection fongique causée par le champignon ‘Pityrosporum Ovale’.
Cela peut également être dû à un pelage excessif des cellules qui composent le cuir chevelu provoqué par un renouvellement trop rapide des cellules de l’épiderme.
Les pellicules peuvent être causées par le psoriasis, l’eczéma, une transpiration abondante ou un excès de graisse dans les cheveux, ainsi que des déséquilibres hormonaux, du stress ou de l’anxiété.
Brossez également les cheveux trop brusquement, ayez une sensibilité aux produits de soins capillaires (dermatite de contact), ou abusez de produits qui endommagent le pH du cuir chevelu (laques, gels fixants, colorants…), peut causer ce problème.
Types et symptômes
Bien que cela n’affecte pas notre santé, les pellicules peuvent être très gênantes car elles peuvent générer une forte démangeaison sur le cuir chevelu. De plus, leurs petits flocons peuvent être visibles à la fois sur notre tête et sur nos épaules, ce qui affecte grandement notre image.
Il peut apparaître chez les femmes et les hommes et peut survenir à tout moment et dans tous les types de cheveux, bien que les symptômes puissent être plus intenses pendant les saisons froides et sèches.
Il existe deux types différents de pellicules:
- Pellicules sèches : c’est la plus courante. Ce sont de fines écailles non attachées au cuir chevelu qui tombent facilement sur les épaules.
- Pellicules huileuses ou séborrhéiques: ce sont des feuilles jaunâtres attachées au cuir chevelu, qui ont également généralement un aspect rouge. Ils ne se détachent pas facilement.
Un ou plusieurs des symptômes suivants peuvent survenir:
- Les principales et les plus évidentes sont les écailles de la peau sur le cuir chevelu, les cheveux, les sourcils, la barbe ou la moustache.
- Les démangeaisons du cuir chevelu peuvent apparaître plus ou moins sévères.
- Aussi irritation du derme du cuir chevelu, des sourcils, de la barbe ou de la moustache.
- Cuir chevelu squameux, qui chez les nourrissons est appelé chapeau de berceau.
Comment se débarrasser des pellicules
Le shampooing antipelliculaire et les traitements du cuir chevelu sont les meilleures méthodes pour traiter les pellicules.
- Si vous avez des pellicules légères, essayez de les enlever en vous lavant les cheveux quotidiennement pour réduire l’huile et l’accumulation de cellules de la peau. Vous devriez le faire avec un shampooing doux qui prend soin du cuir chevelu et n’est pas agressif avec le pH de la peau.
- Si cela ne fonctionne pas pour vous ou si votre problème de pellicules est très évident, essayez un shampooing antipelliculaire médicinal. Lavez les cheveux 2 à 3 fois par semaine avec un shampooing qui contient des fongicides actifs, actifs qui éliminent les pellicules, qui régulent la prolifération cellulaire et qui calment les démangeaisons. Vous pouvez le combiner avec un shampooing doux.
- Appliquez le produit avec un massage doux avec des mouvements circulaires et rincez doucement les cheveux. Évitez de vous rincer la tête à l’eau très chaude et, si vous utilisez un sèche-linge, faites-le avec de l’air chaud afin de ne pas irriter le cuir chevelu.
- La cohérence avec l’utilisation de ces produits est fondamentale car les résultats peuvent prendre environ un mois à voir.
- Si un type de shampooing fonctionne bien pendant un certain temps et que vous voyez qu’il perd de son efficacité, essayez d’alterner entre deux types de shampooing antipelliculaire.
- Lorsque vous avez maîtrisé le problème, réduisez la fréquence d’utilisation de ce shampooing à une fois par semaine ou toutes les deux fois pour l’entretien et la prévention.
Si vous utilisez régulièrement ces shampooings depuis plusieurs semaines et que vous n’avez pas résolu le problème, parlez-en à votre dermatologue pour que votre cas soit examiné. Il prescrira un traitement personnalisé en fonction de son diagnostic.
Aloe vera, un remède naturel efficace
Si vous préférez essayer d’éliminer les pellicules avec un produit naturel, essayez l’Aloe vera. C’est l’un des remèdes maison qui fonctionnent le mieux dans ces cas, grâce à ses propriétés antibactériennes, antifongiques et analgésiques.
En plus d’éliminer la cause des pellicules, il apaise également les irritations et les démangeaisons grâce à ses propriétés apaisantes, réparatrices et hydratantes.
Pour ce faire, nous pouvons extraire directement le liquide de la plante, couper une de ses feuilles horizontalement et la vider avec une cuillère, ou nous pouvons acquérir un gel d’Aloe vera préparé.
Avec un massage doux, frottez le gel végétal sur tout le cuir chevelu et laissez agir 20 minutes. Rincez ensuite à l’eau et lavez vos cheveux avec un shampooing doux. Répétez cette opération tous les deux jours.
Habitudes saines de gestion des pellicules
Il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de développer des pellicules ou pour le garder sous contrôle:
- Gérer le stress: Des périodes de nerfs intenses peuvent déclencher des pellicules ou aggraver vos symptômes.
- Mangez équilibré: Fournir à votre corps toutes les vitamines et minéraux essentiels, en particulier le zinc et les vitamines B, peut aider à prévenir les pellicules.
- Se laver les cheveux fréquemment: Si vous avez un cuir chevelu gras, le lavage quotidien avec un shampooing doux peut aider à prévenir les pellicules. Massez doucement le cuir chevelu et rincez abondamment à l’eau pour laisser des traces de shampooing.
- Obtenez le soleil: La lumière du soleil peut aider à contrôler les pellicules.
- Utilisez des brosses à poils doux.
- Limite l’utilisation de produits tels que laques, gels de fixation, etc.Ces types de produits peuvent s’accumuler sur les cheveux et le cuir chevelu et les rendre plus gras.
- Essayez de ne pas trop gratter: Des égratignures excessives peuvent causer des plaies qui pourraient s’infecter.