Comparaison des multivitamines bariatriques

Si vous ne savez pas quel type de multivitamine commencer après une chirurgie bariatrique, vous n’êtes pas seul! Il existe de nombreux types parmi lesquels choisir, y compris la forme de pilule régulière, les mastications douces, les gommes à mâcher, les gommes à boire et, bien sûr, le patch vitaminé.

Quelle vitamine Bariatrique vous convient le mieux?

Il peut être tentant de choisir l’option la plus facile à avaler ou la moins chère, mais la question à se poser est-elle d’obtenir la même qualité que certaines des vitamines « bariatriques » les plus chères? Avec nos clients d’Emerge Bariatrics et d’autres patients du Centre bariatrique de Mexico, nous insistons absolument sur l’importance de prendre des multivitamines formulées bariatriques à croquer ou à boire. Utilisons ce tableau pour expliquer pourquoi.

Tableau Comparatif des vitamines Bariatriques

* Calcul du prix en supposant que du citrate de calcium est ajouté

En comparant les marques de multivitamines bariatriques

Émergent des produits à croquer bariatriques

Comme vous pouvez le voir, ceux-ci ont le plus haut niveau de vitamines par rapport aux autres. Deux comprimés par jour fourniront tout ce dont vous avez besoin, sauf le citrate de calcium. Le coût est de 27 $ pour un approvisionnement d’un mois. Ceux-ci seront faciles à absorber pour votre corps après la chirurgie.

Consultez les vitamines à croquer Bariatriques Emerge

Multivitamines à boire bariatriques Emerge

Une portion répertoriée est pour une cuillère, mais vous devrez prendre deux cuillères pour obtenir la même quantité de vitamines que la cuillère à croquer. Il s’agit d’un approvisionnement d’un mois ayant deux cuillères par jour, à 34,95 $. Cela fournira le même niveau de vitamines que le croquant, avec le citrate de calcium ajouté qui est nécessaire après la chirurgie bariatrique. Donc, même s’il s’agit du prix indiqué le plus cher, vous économisez le coût d’achat du citrate de calcium séparément. Les vitamines à boire sont également très faciles à absorber pour votre corps et sont moins susceptibles de provoquer des nausées.

Consultez les Vitamines buvables Bariatriques Emerge

Pilule multivitaminée pour adultes Centrum

Il n’est pas recommandé de prendre les pilules pendant au moins 3 mois après la chirurgie bariatrique car elles peuvent ne pas être absorbées aussi bien selon le type de procédure. Cela est particulièrement vrai du pontage gastrique et du commutateur duodénal, car ces chirurgies ont tendance à causer des problèmes d’absorption avec de nombreux médicaments. Comme vous pouvez le voir dans le tableau, la portion indiquée est une pilule, mais vous devrez prendre 3 pilules (ou 3 portions) pour obtenir la quantité nécessaire de vitamine A, de vitamine C et de zinc. Il faudrait prendre 7,5 comprimés pour obtenir la quantité requise de vitamine D, et elle ne se rapproche même pas de la même quantité de biotine ou de vitamine B12. Vous devrez prendre cette multivitamine et plusieurs autres vitamines individuelles pour obtenir tout ce dont vous avez besoin. À une bouteille de 14 bottle, cela peut sembler le choix le plus rentable, mais vous devrez en prendre au moins 3 pour répondre à CERTAINES des exigences en vitamines, puis acheter d’autres vitamines séparément. En fin de compte, vous n’économisez pas d’argent à moins de priver votre corps de ce dont il a besoin après cette procédure.

Gélifiés Multivitaminés Adultes Centrum

Ceux-ci peuvent sembler alléchants car ils semblent peu coûteux et ont généralement bon goût, mais ce sont la pire option de toutes! Vous devez prendre un minimum de 5 PORTIONS de bonbons gélifiés par jour, soit un total de 10 bonbons gélifiés, pour obtenir la quantité requise de vitamine A, de vitamine C, d’acide folique et de zinc. Vous devriez prendre du B12 supplémentaire, de la biotine et du citrate de calcium. Si vous en prenez 5 portions, une bouteille vous durera une semaine et cette vitamine de 10 $ / mois vient de se transformer en vitamine de 40 $ / mois, plus le coût des vitamines supplémentaires.

De plus, 5 portions de ces bonbons gélifiés ajouteront 10 grammes de sucre à votre alimentation quotidienne. Il est recommandé de garder les grammes de sucre sous 25g par jour, de sorte que ces vitamines prendront près de la moitié de votre apport quotidien en sucre.

Patch multivitaminé

Nous n’avons pas ajouté le patch au tableau pour une raison: il n’y a pas suffisamment de recherches pour savoir avec certitude si ceux-ci sont réellement absorbés par votre corps ou non.

Une carence en vitamine D est observée chez 81% des patients ayant reçu un patch multivitaminé 1 an après une chirurgie bariatrique. Le Patch Multivitaminé Transdermique est-il efficace chez les patients atteints de Pontage gastrique?

Le patch prétend avoir des niveaux élevés de vitamines et une moyenne d’environ 20 $ pour un approvisionnement d’un mois. Il peut sembler attrayant d’éviter d’avoir à avaler quoi que ce soit après la chirurgie, surtout à un moment où vous pourriez avoir des nausées ou une indigestion.

Cependant, en ce moment critique pour obtenir suffisamment de vitamines et de minéraux pour prévenir la perte de cheveux et les problèmes de santé majeurs causés par les carences, il ne vaut pas la peine de tenter sa chance sur un produit sans des recherches suffisantes pour étayer son efficacité. Il y a trop de risques pour prendre un tel pari sur votre santé.

Essai clinique sur la Supplémentation transdermique en multivitamines

6. Gummies

Les gummies comme les yummies sont souvent fabriqués avec des édulcorants comme beaucoup de sucre et du sirop de maïs à haute teneur en fructose. De plus, vous devrez prendre plusieurs vitamines gommeuses pour être équivalent à une multivitamine spécifique bariatrique.

Selon les recommandations de vitamines post-bariatriques Kaiser:
PAS DE VITAMINES GOMMÉES D’AUCUNE SORTE APRÈS LA CHIRURGIE!

Conclusion

Chirurgie bariatrique les vitamines sont formulées et fabriquées avec tous les ingrédients nécessaires aux patients après la procédure. Même s’il est possible d’acquérir les composants nécessaires à partir de vitamines régulières ou même de gommes, il est très probable que vous deviez en prendre plus en quantité et que cela finirait par coûter plus d’argent dans l’ensemble. Vous vous retrouverez également avec des éléments supplémentaires comme le sucre dont votre corps n’a pas besoin, et peut même faire dérailler vos efforts de perte de poids.

Les vitamines Emerge sont fabriquées selon les directives de chirurgie post-bariatrique de l’ASMBS (American Society of Bariatric Surgeons). La qualité et les ingrédients des vitamines Emerge sont comparables à l’avantage bariatrique.

L’importance de choisir des vitamines de haute qualité est souvent négligée, mais c’est l’une des meilleures décisions que vous prendrez pour préparer le terrain à long terme pour une perte de poids saine et une récupération après la chirurgie. Les carences peuvent prendre des mois à se développer et une carence peut ne pas être détectée tant qu’elle n’a pas été sans nutriment pendant une longue période.

Au fil du temps, vous pouvez ressentir des symptômes tels que la dépression, la fatigue, la constipation et des fringales inhabituelles auxquelles la plupart des gens s’adaptent et qui rendent la maladie non diagnostiquée. Ceci n’est qu’un exemple de certains des symptômes de carence qui peuvent vous empêcher de réussir après votre intervention.

Dans l’ensemble, chez Emerge Bariatrics, nous voulons vous rappeler que les vitamines ne sont pas une décision à prendre à la légère et nous vous encourageons à prendre une décision éclairée car vous devrez prendre des vitamines pour le reste de votre vie, et bien que cela coûte de l’argent, c’est un investissement très important dans votre santé à long terme.