La perte de cheveux peut être un symptôme émotionnellement difficile du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) – et un sujet brûlant sur myPCOSteam. Selon une étude de 2017, jusqu’à 30% des femmes atteintes de SOPK subissent une perte et un amincissement importants des cheveux.
Regarder « des morceaux de cheveux tomber soudainement » et voir des crinières autrefois saines descendre dans le drain de la douche a été le symptôme le plus difficile du SOPK pour certains membres de myPCOSteam.
« La perte de cheveux est une partie terrible du SOPK et a été l’un des symptômes les plus difficiles à gérer émotionnellement pour moi », a expliqué une femme, faisant écho aux commentaires des autres. « Je suis une épave là-dessus », a convenu un autre. « Je pleurais presque tous les jours en voyant combien de cheveux sortaient lorsque je me brossais ou que je me douchais », a partagé un membre.
Qu’Est-Ce Qui Cause La Perte de Cheveux Du SOPK?
Les femmes atteintes de SOPK ont un niveau élevé d’hormones mâles (androgènes qui incluent la testostérone) dans leur corps, ce qui peut favoriser des caractéristiques masculines telles que l’excès de poils du visage et du corps (hirsutisme) ou la perte de cheveux et l’amincissement de la tête (perte de cheveux féminine).
La thyroïdite de Hashimoto, une maladie auto-immune trois fois plus fréquente chez les femmes atteintes de SOPK, est une autre cause possible de perte de cheveux. L’obésité, la résistance à l’insuline et le diabète de type 2, qui sont tous étroitement associés au SOPK, peuvent également entraîner une perte de cheveux.
Certains médicaments, carences nutritionnelles, maladies– infections – voire stress – peuvent déclencher la perte de cheveux. Une femme qui avait une perte de cheveux importante due au stress a déclaré: « Prêter attention aux niveaux de stress pourrait être plus important que de prendre n’importe quel supplément. »
Si vous souffrez d’amincissement ou de perte de cheveux, votre médecin peut tester vos taux de fer, de vitamine D et de thyroïde, afin d’exclure ou de traiter d’autres affections pouvant affecter les cheveux.
Traitements pour la perte de cheveux liée au SOPK
Trouver un traitement efficace pour la perte de cheveux liée au SOPK peut être difficile.
« J’ai lu des choses contradictoires sur la question de savoir si la perte de cheveux liée au SOPK est permanente ou non. Tous mes médecins pensent que mes cheveux repousseront, mais je ne suis pas sûr car ils ne cessent de s’éclaircir « , a déploré un membre. « Mon médecin a dit que les médicaments pour contrôler mes hormones devraient aider mes cheveux », a partagé un autre. « Après six mois, mes cheveux n’ont pas repoussé, mais au moins je ne perds plus. »
Parlez avec votre médecin du protocole de traitement qui vous convient. Certains médicaments pour la perte de cheveux peuvent avoir un impact sur la fertilité ou peuvent ne pas être sûrs à utiliser lorsque vous essayez de concevoir ou pendant la grossesse. Les médicaments fréquemment prescrits aux membres de myPCOSteam pour la perte de cheveux comprennent:
Rogaine (Minoxidil). Le seul médicament topique en vente libre approuvé par la FDA pour traiter la calvitie féminine, Rogaine est un traitement de première intention pour la perte de cheveux. Mais cela ne fonctionne pas pour tout le monde. « J’ai essayé Rogaine et ma perte de cheveux était encore pire. Je l’ai donné trois mois avant de m’arrêter « , a rapporté un membre de myPCOSteam.
Propécie (Finastéride). Approuvé pour traiter la calvitie masculine, le propécie est parfois prescrit hors étiquette pour traiter l’alopécie et l’hirsutisme chez les femmes atteintes de SOPK. « Mon dermatologue m’a prescrit du finastéride avec de la Rogaïne (à pleine force masculine, pas la demi-force commercialisée chez les femmes). Apparemment, cela peut prendre jusqu’à un an pour entrer en vigueur, mais je ne suis pas prêt à attendre « , a déclaré un membre.
Pilules contraceptives. Des contraceptifs oraux à faible teneur en androgènes sont souvent prescrits pour l’alopécie du SOPK. « La seule chose qui arrête la perte de cheveux pour moi est la pilule, mais je ne peux pas la prendre maintenant parce que je suis TTC, donc je dois vivre avec la perte de cheveux pour l’instant. »Les pilules contraceptives riches en androgènes doivent être évitées car elles peuvent favoriser la perte de cheveux.
Aldactone (Spironolactone). Approuvé pour les affections cardiaques, ce médicament est parfois prescrit hors étiquette pour traiter la perte de cheveux du SOPK chez les femmes. De nombreux membres de myPCOSteam rapportent avoir pris le médicament avec de bons résultats. « J’ai remarqué une diminution substantielle de la perte de cheveux », a rapporté un membre.
Un autre membre de myPCOSteam prenant de l’Aldactone, du contrôle des naissances et de la Rogaine pour femmes, a déclaré: « Mon endocrinologue appelle cela « la triade » pour la restauration des cheveux liée au SOPK, et semble penser que mes cheveux repousseront avec ce plan de traitement au fil du temps. Je n’ai cependant pas d’espoir, car l’état de mes cheveux s’aggrave. »
Remèdes alternatifs pour la perte de cheveux du SOPK
Zinc. Parmi les nombreuses vitamines et suppléments commercialisés pour la croissance des cheveux, seul le zinc a été scientifiquement prouvé pour aider à la perte de cheveux. Une étude de 2016 a révélé que le minéral peut en fait repousser les cheveux chez les femmes atteintes de SOPK.
Biotine. Une étude menée en 2015 sur un supplément de protéines marines contenant de la biotine a révélé qu’il favorisait une croissance significative des cheveux chez les femmes souffrant de perte de cheveux. Les membres de myPCOSteam, cependant, rapportent des résultats mitigés avec cette vitamine B.
« J’ai eu de bons résultats. Il faut quelques semaines pour commencer à travailler, ou du moins pour moi « , a déclaré un membre. Un autre a répliqué: « Sautez-le et économisez votre argent. »Une revue récente de la littérature a révélé qu’il n’y avait pas de bonnes preuves à l’appui de l’aide de la biotine à la perte de cheveux.
Collagène. Protéine d’acides aminés connue pour soutenir les cheveux, la peau et les ongles, le collagène est l’espoir d’un membre pour restaurer les cheveux. « Je mélange deux boules de peptides de collagène dans mon café du matin tous les jours. Un de mes amis qui lutte contre l’amincissement des cheveux lié à la thyroïde a déclaré que cela l’avait aidée « , a-t-elle déclaré.
Compléments capillaires. Les membres ont eu des résultats mitigés avec les suppléments en vente libre. Un membre qui a essayé de nombreuses marques, a déclaré que la marque Hairfluence a finalement travaillé pour elle. Après avoir essayé la marque Nutrafol pendant huit mois, un membre a déclaré: « Je n’avais pas l’impression qu’ils aidaient et qu’ils coûtaient cher, alors j’ai arrêté. »
Approches cosmétiques de la perte de cheveux du SOPK
Les membres de myPCOSteam partagent également les produits de soins capillaires qu’ils utilisent:
Shampooings pour la croissance des cheveux. Rogaine, Nioxin et Monat sont les produits les plus fréquemment notés par les membres de myPCOSteam. « J’ai récemment commencé à utiliser Monat et j’ai constaté une énorme différence dans mes cheveux: une nouvelle croissance et moins de sécheresse (qui a commencé avec le SOPK). »
Huile essentielle de romarin. Deux études montrent que cette huile essentielle est aussi efficace que la Rogaine dans le traitement de la perte de cheveux. « Cela a très bien fonctionné pour moi. Ma tache chauve n’a pas complètement disparu, mais elle a maintenant la taille d’une perle ou d’une perle « , a partagé une femme.
Huile de son de riz. Une étude a révélé que l’huile de son de riz était aussi efficace que trois pour cent de Rogaine favorisant la croissance de nouveaux cheveux. « Cela m’a aidé et il y a des recherches qui soutiennent son efficacité », a déclaré un membre.
Huile de ricin. Les membres de myPCOSteam disent que l’huile de ricin les a aidés à repousser les cheveux. « J’ai mis quelques gouttes sur la zone amincissante tous les jours et j’ai vu des cheveux plus épais », a déclaré une femme. « Cela a contribué à une nouvelle croissance », a ajouté un autre membre.
Traitements capillaires faits maison. Un membre applique des blancs d’œufs sur ses cheveux sous un capuchon en plastique pendant une heure. « Les protéines dans les œufs aident à renforcer les cuticules de mes cheveux », a-t-elle déclaré. Un autre ajoute de l’huile de noix de coco et « s’applique à mes racines pendant 30 minutes. »Certains membres utilisent un rinçage au vinaigre de cidre de pomme sur leurs cheveux. « Mes cheveux se sentent beaucoup mieux après la douche », a déclaré une femme.
Retombées émotionnelles de la perte de cheveux
La perte soudaine de cheveux peut être traumatisante pour les femmes atteintes du SOPK, en particulier les adolescentes.. « J’ai commencé à perdre mes cheveux à 14 ans et j’ai reçu un diagnostic à 19 ans. Je porte maintenant un postiche. Un peu cher mais j’ai une perruque « , a partagé un membre de myPCOSteam.
La perte de cheveux affecte également l’estime de soi et les relations des membres. « Mes cheveux sont beaucoup plus fins qu’avant et cela nuit vraiment à mon estime de soi », a déclaré un membre. Un autre a déploré: « Ma famille et mes amis ont été formidables, mais ne comprennent pas vraiment à quel point c’est difficile pour moi. »
Le manque de soutien des médecins exacerbe la tristesse des membres. « Je suis frustré parce que les médecins ne pensent pas que les problèmes de cheveux sont une source de préoccupation », a déclaré l’un d’eux. « Si j’entends « donnez-lui juste le temps » d’un autre médecin, je pourrais avoir une panne », a partagé un autre.
Faire partie d’une communauté de soutien telle que myPCOSteam est important pour faire face à la perte de cheveux. « Mesdames, soyez fières de qui vous êtes », a suggéré un membre. « Si des amis s’en vont parce qu’ils ne comprennent pas, ils n’ont jamais été de bons amis pour commencer. J’ai trouvé certains de mes meilleurs amis grâce à des groupes de soutien. »
Sur myPCOSteam, le réseau social et le groupe de soutien en ligne pour les personnes vivant avec le SOPK, les membres parlent d’une gamme d’expériences personnelles, y compris de faire face à la perte de cheveux.
Voici quelques Q & liés à la perte de cheveux:
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- Avez-vous vu des résultats avec Aldactone (Spironolactone)?
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Voici quelques conversations liées à la perte de cheveux:
- » J’ai eu le plus de perte de cheveux au cours des cinq derniers mois. »
- « Mon médecin veut que je prenne des pilules contraceptives pour la perte de cheveux. Est-ce dangereux? »
- « Je perds tellement de cheveux que c’est effrayant. »
- « J’ai une tache chauve en forme de V qui se forme sur le côté gauche de mon front. »
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