L’acné est l’acné est l’acné, n’est-ce pas? Eh bien, en quelque sorte. Il s’avère que l’apparition de l’acné sur votre visage peut être particulièrement importante pour la traiter, car c’est l’un de vos plus grands indices sur ce qui la cause réellement.
Peu importe où elle apparaît, l’acné est le résultat de l’obstruction des pores par un excès d’huile, de saleté et de peau morte. Ce sabot devient un comédon (plus communément appelé points noirs et points blancs). Si des bactéries pénètrent dans le mélange, le comédon peut s’enflammer et devenir une papule (un bouton rougeâtre) ou une pustule (des papules remplies de pus et qui semblent « poppables »). Et puis il y a les formes les plus sévères d’acné, les boutons nodulaires et kystiques, qui se forment sous la surface de la peau et sont plus susceptibles de laisser des cicatrices.
Mais il existe également de nombreux facteurs environnementaux, comportementaux et internes qui peuvent vous rendre plus sujet aux éruptions cutanées dans des régions spécifiques de votre visage. Ici, nous examinerons de plus près les principales zones où l’acné du visage apparaît — et ce qui pourrait en être la cause.
Acné du front:
L’acné du front est courante chez les personnes à la peau grasse, explique Mara C. Weinstein Velez, MD,
dermatologue au Centre médical de l’Université de Rochester. Mais votre coiffure peut aussi exacerber le problème. En particulier, le Dr Weinstein dit qu’elle a vu des patients qui se sentent gênés par leur peau dans cette zone et se font défoncer pour la couvrir. Mais cela ne fait qu’empirer les choses, car la frange emprisonnera la saleté, l’huile et les produits capillaires dans la région.
Les éruptions frontales peuvent également être causées par une levure qui tombe du cuir chevelu et se retrouve piégée dans les pores le long de la racine des cheveux lorsque l’excès de sueur et d’huile s’accumule dans cette zone. Ce type d’acné fongique (qui n’est techniquement pas de l’acné) ne sera probablement pas enflammé, dit le Dr Weinstein, mais rendra la peau de votre front « bosselée et rugueuse » à la place.
L’acné fongique est mieux traitée avec un lavage à base de soufre connu sous le nom de sulfacétamide de sodium, qui est disponible sur ordonnance, Dr. Weinstein dit. Et, comme expliqué précédemment, certaines personnes ont également réussi à traiter l’acné fongique avec un shampooing antipelliculaire en pharmacie, grâce à des ingrédients actifs comme le sulfure de sélénium.
Pour éviter les éruptions frontales de toute variété, essayez d’éviter les produits capillaires lourds comme les pommades ou les crèmes coiffantes et de garder vos chapeaux propres (surtout si vous les portez pendant les entraînements), explique Katherine Baquerizo Nole, MD, professeur adjoint de dermatologie à l’Université de Cincinnati.
Acné du nez:
Les éruptions nasales ont tendance à être plus petites et non enflammées. « Les grandes lésions kystiques ne sont pas courantes sur le nez », explique le Dr Weinstein. « Ce sont principalement des points noirs, sont plus fréquents chez les patients qui ont une peau super grasse. »Et encore une fois, elle dit que la peau grasse a tendance à être le coupable ici. Il y a plus de glandes sébacées autour du nez que sur d’autres parties du visage, ce qui en fait un endroit particulièrement gras pour n’importe qui — en particulier ceux qui ont déjà une peau grasse au départ.
La vraie astuce pour traiter l’acné du nez est de résister à l’envie de cueillir ou de presser vos points noirs. Plus vous jouez avec les pores de votre nez, plus ils risquent de se dilater, d’accumuler encore plus d’huile, de peau morte et de bactéries et de s’enflammer. Au lieu de cela, il est préférable d’utiliser une exfoliation chimique douce (recherchez des ingrédients comme l’acide salicylique, l’acide lactique ou l’acide glycolique) pour déboucher progressivement et doucement les pores.
Si ceux-ci ne sont pas utiles, le Dr Weinstein recommande d’utiliser un rétinoïde ou de voir votre derm pour un peeling chimique afin de réduire l’apparence des éruptions sur le nez.
Et pour ceux qui portent des lunettes, assurez-vous que vos spécifications ne sont pas trop serrées ou ne reposent pas trop sur l’arête de votre nez. Comme indiqué précédemment, une pression inutile peut empêcher votre peau morte de se perdre normalement et de se retrouver piégée dans vos pores, entraînant — vous l’avez deviné — l’acné
Acné des joues:
« Nous ne pouvons pas vraiment déterminer les causes de l’acné dans ce domaine », dit le Dr Weinstein, mais il existe quelques sources possibles. En général, l’acné des joues se produit généralement grâce à la génétique, ou parce que c’est simplement là que votre peau a tendance à développer de l’acné.
Cependant, cela pourrait aussi être dû, au moins en partie, à vos habitudes quotidiennes. Fondamentalement, tout ce qui est pressé contre votre visage pendant une période prolongée peut provoquer une accumulation d’huile, de bactéries et de cellules mortes de la peau, ce qui peut finalement entraîner de l’acné, explique le Dr Baquerizo Nole. Ainsi, votre téléphone, vos oreillers, vos draps et même vos mains (si vous tenez ou touchez votre visage tout au long de la journée) pourraient jouer un rôle dans vos éruptions de joues.
Heureusement, la solution à ce problème est relativement simple: Gardez tous ces articles propres et évitez autant que possible de vous toucher le visage pendant la journée. Cela réduira la quantité de bactéries et d’huile introduites dans la peau.
Une autre chose à garder à l’esprit est que la rosacée, qui peut causer de petites bosses rouges ressemblant à de l’acné, apparaît souvent sur les joues. Donc, si vous avez essayé de lutter contre l’acné dans ce domaine sans succès, ou si vous constatez que votre visage a également l’air rincé ou se sent fréquemment sensible sur les joues, il vaut la peine de se faire examiner par un dermatologue pour voir s’il se passe autre chose.
Acné du menton:
Ah, l’acné redoutée autour de la bouche, du menton et de la mâchoire. Le Dr Weinstein fait référence à l’acné qui se produit dans cette région du visage comme « la distribution de la barbe », qui est le plus souvent causée par des changements et des fluctuations des niveaux d’hormones.
Pour cette raison, la forme de traitement la plus courante est la contraception orale, explique le Dr Baquerizo Nole. Elle ajoute que les meilleurs résultats ont été observés avec les pilules contraceptives combinées, dont il existe trois variétés que la FDA a spécifiquement approuvées pour traiter l’acné. Si votre dermatologue croit qu’il peut y avoir une composante hormonale à votre acné, il vous recommandera probablement de consulter votre gynécologue pour obtenir une ordonnance.
Outre le contrôle des naissances, le Dr Weinstein dit que la spironolactone est une autre option pour gérer l’acné de la mâchoire. Bien que ce médicament soit normalement prescrit pour traiter l’hypertension artérielle, il bloque également la production d’androgènes, ou hormones mâles, qui peuvent contribuer au développement de l’acné le long de la mâchoire et du menton.
Bien que cette forme d’acné soit généralement hormonale, maintenez vos autres stratégies de prévention de l’acné (nettoyage et exfoliation réguliers, nettoyage de votre téléphone et de vos taies d’oreiller, etc.) peut également aider à prévenir l’acné dans ce domaine.
Il existe des moyens faciles de faire de la prévention de l’acné une partie de votre routine quotidienne.
Peu importe où votre acné décide d’élever la tête ensuite, il existe des moyens généraux de la prévenir, en plus des options plus spécifiques mentionnées ci-dessus.
Suivez un régime de soins de la peau de base. Nettoyer régulièrement, hydrater et protéger votre peau du soleil aidera à garder votre visage en bonne santé et à l’abri des éruptions cutanées. Mais assurez-vous d’utiliser des produits adaptés à votre type de peau. Si vous avez la peau grasse, optez pour des produits non comédogènes, ce qui signifie qu’ils n’obstrueront pas vos pores.
Exfoliez régulièrement – mais doucement. Pour la plupart des gens, exfolier une à trois fois par semaine suffit pour garder la peau à l’abri des accumulations de cellules mortes, d’huile et d’excès de maquillage ou de produits de soins de la peau. En général, les dermatologues recommandent d’utiliser des exfoliants chimiques plus doux par rapport aux gommages ou aux pinceaux, mais n’hésitez pas à essayer différentes options et à voir ce qui fonctionne pour vous. Cependant, si vous remarquez que votre peau est sèche, irritée ou sensible, abaissez-la d’un cran. Ce sont des signes que vous exfoliez trop fréquemment ou avec des produits trop durs pour votre peau.
Essayez des médicaments en vente libre. Le nettoyage et l’exfoliation aideront à lutter contre l’acné légère à modérée causée par les pores obstrués par la saleté, les cellules de la peau et d’autres impuretés. Mais pour combattre l’acné causée par les bactéries ou les cas plus graves, vous aurez besoin d’autre chose. Essayez le peroxyde de benzoyle, qui tue réellement les bactéries, ou un rétinoïde en vente libre comme le rétinol ou la différine (adapalène), qui accélérera le processus de renouvellement cellulaire.
Ne faites pas cavalier seul. Si vous essayez ces stratégies depuis huit à 12 semaines et que vous n’avez pas vu de progrès, n’hésitez pas à faire appel à un professionnel. Un dermatologue certifié par le conseil peut vous aider à déterminer la source exacte de votre acné et peut vous recommander d’essayer un rétinoïde sur ordonnance, un contraceptif hormonal, de la spironolactone ou un traitement en cabinet. Bien que ce soit courant, essayer de gérer l’acné tenace peut être une expérience intensément frustrante, et vous n’avez pas besoin d’essayer de tout résoudre vous-même.
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