az akne akne akne, igaz? Hát, olyasmi. Kiderül, hogy ahol az arc pattanása felbukkan, különösen fontos lehet A kezelésében, mert ez az egyik legnagyobb nyom, hogy mi okozza valójában.
függetlenül attól, hogy hol jelenik meg, a pattanások annak az eredménye, hogy a pórusok eltömődnek az olaj, a szennyeződés és az elhalt bőr feleslegével. Ez az eltömődés komédiává válik (közismertebb nevén mitesszerek és whiteheads). Ha a baktériumok bejutnak a keverékbe, a comedon gyulladhat, és papulává (vöröses pattanássá) vagy pustulává válhat (papulák, amelyek tele vannak gennyekkel, és “poppable” – nek tűnnek). És akkor ott vannak a legsúlyosabb formája a pattanások, nodularis és cisztás pattanások, amelyek a felszín alatt a bőr, és nagyobb valószínűséggel hagyják hegek.
de rengeteg környezeti, viselkedési és belső tényező is hajlamosabbá teheti az arc bizonyos területein fellépő kitörésekre. Itt közelebbről megvizsgáljuk azokat a főbb területeket, ahol az arc akne megjelenik—és mi okozhatja.
homlok akne:
homlok akne gyakori alapvetően bárki zsíros bőr, Mara C. Weinstein Velez, M. D.,
bőrgyógyász a University of Rochester Medical Center, mondja SELF. De a frizura is súlyosbíthatja a problémát. Különösen Dr. Weinstein azt mondja, hogy olyan betegeket látott, akik öntudatosak a bőrükről ezen a területen, és frufru kap, hogy fedezze fel. De ez csak tovább ront a helyzeten, mivel a frufru csapdába ejti a szennyeződéseket, az olajat és a hajtermékeket a környéken.
a homlok kitörését az élesztő is okozhatja, amely a fejbőrről esik le, és csapdába esik a hajszálvonal mentén lévő pórusokban, amikor a felesleges verejték és olaj felhalmozódik ezen a területen. Ez a fajta gombás akne (amely technikailag nem akne) valószínűleg nem gyullad, Dr. Weinstein azt mondja, de a homlokán lévő bőr “rögös és durva” lesz.
a gombás pattanásokat legjobban nátrium-szulfacetamid néven ismert kénalapú mosással lehet kezelni, amely receptre kapható, Dr. Weinstein szerint. És, mint önálló kifejtette korábban, néhány ember is volt sikeres kezelésére gombás akne gyógyszertár korpásodás sampon, köszönhetően a hatóanyagok, mint a szelén-szulfid.
annak érdekében, hogy megakadályozzák a homlok kitörését bármilyen fajta, próbálja elkerülni a nehéz hajápolási termékeket, mint a pomades vagy a styling krémek, és tartsa tisztán a kalapjait (különösen, ha edzés közben viseli őket), mondja Katherine Baquerizo Nole, MD, a Cincinnati Egyetem dermatológiai professzora.
orr akne:
az orr-kitörések általában a kisebb oldalon vannak, és nem gyulladtak. “A nagy cisztás elváltozások nem gyakoriak az orrán” – magyarázza Dr. Weinstein. “Főleg mitesszerek, gyakoribbak azoknál a betegeknél, akiknek szuper zsíros bőrük van.”Ismét azt mondja, hogy a zsíros bőr általában a bűnös. Az orr körül több faggyúmirigy található, mint az arc más részein, ami különösen zsíros helyet jelent bárkinek—különösen azoknak, akiknek már zsíros bőrük van a kiinduláskor.
az orr pattanások kezelésének igazi trükkje az, hogy ellenálljon a mitesszerek szedésének vagy szorításának. Minél jobban összezavarod az orrod pórusait, annál valószínűbb, hogy kitágulnak, még több olajat, elhalt bőrt és baktériumokat halmoznak fel, és gyulladnak. Ehelyett jobb, ha gyengéd kémiai hámlasztást használunk (olyan összetevőket keresünk, mint a szalicilsav, a tejsav vagy a glikolsav), hogy fokozatosan és óvatosan eltávolítsuk a pórusokat.
ha ezek nem segítenek, Dr. Weinstein azt javasolja, hogy használjon retinoidot, vagy nézze meg a derm-et kémiai hámláshoz, hogy csökkentse az orrán fellépő pattanások megjelenését.
azok számára, akik szemüveget viselnek, győződjön meg arról, hogy a szemüveg nem túl szoros vagy túl erősen pihen az orrhídon. Ahogy korábban beszámoltunk róla, a felesleges nyomás megakadályozhatja, hogy az elhalt bőr normálisan elszivárogjon, és csapdába essen a pórusaiban, ami—kitalálta—akne
Cheek akne:
“nem igazán tudjuk meghatározni, hogy mi okozza a pattanásokat ezen a területen” – mondja Dr. Weinstein, de van néhány lehetséges forrás. Általában az arc pattanása általában a genetikának köszönhető, vagy azért, mert egyszerűen ott alakul ki a bőre pattanás.
ez azonban legalább részben a mindennapi szokásoknak is köszönhető. Alapvetően bármi, ami hosszabb ideig az arcodra nyomódik, olaj, baktériumok és elhalt bőrsejtek felhalmozódását okozhatja, ami végső soron pattanásokhoz vezethet, magyarázza Dr. Baquerizo Nole. Tehát a telefon, párnák, lepedők, sőt a kezed is (ha egész nap tartod vagy megérinted az arcodat) szerepet játszhat az arcod kitörésében.
szerencsére a probléma megoldása viszonylag egyszerű: Tartsa tisztán ezeket az elemeket-és ne érintse meg az arcát, amennyire csak lehetséges a nap folyamán. Ez csökkenti a baktériumok és az olaj mennyiségét a bőrbe.
egy másik dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a rosacea, amely kicsi, vörös, pattanásszerű dudorokat okozhat, gyakran megjelenik az arcán. Tehát, ha sikertelenül próbálta kezelni a pattanásokat ezen a területen, vagy úgy találja, hogy az arca is kipirultnak tűnik, vagy gyakran érzékenynek érzi magát az arcán, érdemes egy bőrgyógyász által megnézni, hogy lehet-e valami más.
áll akne:
Ah, a rettegett pattanások a száj, az áll és az állkapocs körül. Dr. Weinstein az arc ezen régiójában előforduló pattanásokra “szakálleloszlásként” utal, amelyet leggyakrabban a hormonszint változásai és ingadozásai okoznak.
ezért a kezelés leggyakoribb formája az orális fogamzásgátlás, magyarázza Dr. Baquerizo Nole. Hozzáteszi, hogy a legjobb eredményeket a kombinált fogamzásgátló tablettákkal látták el, amelyek közül három fajta van, amelyeket az FDA kifejezetten jóváhagyott a pattanások kezelésére. Ha a bőrgyógyász úgy véli, lehet, hogy a hormonális komponens a pattanások, akkor valószínűleg javasoljuk, hogy lásd a ob-gyn receptre.
a születésszabályozáson kívül Dr. Weinstein szerint a spironolakton egy másik lehetőség az állkapocs akne kezelésére. Bár ezt a gyógyszert általában magas vérnyomás kezelésére írják fel, blokkolja az androgének vagy a férfi hormonok termelését is, amelyek hozzájárulhatnak a pattanások kialakulásához az állkapocs és az áll mentén.
bár ez a forma a pattanások általában hormonálisan hajtott, lépést tartva a többi akne-megelőzési stratégiák (rendszeresen tisztító és hámlasztó, tartása a telefon és párnahuzatok tiszta, stb.) segíthet a pattanások megelőzésében is ezen a területen.
egyszerű módszerek vannak arra, hogy a pattanások megelőzését a napi rutin részévé tegyék.
nem számít, hol a pattanása úgy dönt, hogy a fejét hátrahúzza, a fent említett konkrétabb lehetőségek mellett van néhány általános módszer annak megelőzésére.
tartsa be az alapvető bőrápolási rendet. Rendszeresen tisztító, hidratáló, és védi a bőrt a nap segít megőrizni az arc egészséges és tiszta a pattanások. De győződjön meg róla, hogy olyan termékeket használ, amelyek megfelelnek a bőrtípusának. Ha zsíros a bőre, válasszon olyan termékeket, amelyek nem komedogének, vagyis nem tömítik el a pórusokat.
rendszeresen—de óvatosan-hámozzon le. A legtöbb ember számára a heti egy-három alkalommal történő hámlasztás elegendő ahhoz, hogy a bőr tiszta legyen az elhalt bőrsejtek, az olaj és a felesleges smink vagy bőrápolási termékek felhalmozódásától. Általánosságban elmondható, hogy a bőrgyógyászok azt javasolják, hogy gyengédebb kémiai hámlasztókat használjanak bozótok vagy kefék felett, de nyugodtan próbáljon ki különböző lehetőségeket, és nézze meg, mi működik az Ön számára. Ha azonban azt észleli, hogy a bőre száraz, irritált vagy érzékeny, vegye le egy fokkal. Ezek annak a jelei, hogy túl gyakran hámlaszt, vagy olyan termékekkel, amelyek túl kemények a bőréhez.
próbálja ki a vény nélkül kapható gyógyszereket. A tisztítás és a hámlasztás segít kezelni az enyhe vagy közepesen súlyos pattanásokat, amelyeket a szennyeződésekkel, bőrsejtekkel és más gunkokkal eltömődött pórusok okoznak. De a baktériumok által vezérelt pattanások vagy súlyosabb esetek elleni küzdelemhez valami másra lesz szüksége. Próbálja ki a benzoil-peroxidot, amely valójában megöli a baktériumokat, vagy egy vény nélkül kapható retinoidot, például retinolt vagy Differint (adapalént), amely felgyorsítja a sejtforgalom folyamatát.
ne menj egyedül. Ha nyolc-12 hétig próbálta ezeket a stratégiákat, és nem látott előrelépést, ne habozzon hívni egy szakembert. A testület által tanúsított bőrgyógyász segíthet a pattanások pontos forrásának megszüntetésében, és javasolhatja a vényköteles retinoid, a hormonális fogamzásgátló, a spironolakton vagy az irodai kezelés kipróbálását. Bár gyakori, a makacs pattanások kezelése intenzíven frusztráló élmény lehet, és nem kell megpróbálnia mindent egyedül kezelni.
kapcsolódó:
- 8 okai felnőtt akne-és hogyan kell ténylegesen kezelni
- 12 közös Arc ‘dudorok’ és hogyan kell kezelni őket
- 12 akne kezelések, hogy tényleg működik, szerint bőrgyógyászok