L’acne è l’acne è l’acne, giusto? Beh, piu ‘ o meno. Si scopre che dove il tuo viso acne sta spuntando può essere particolarmente importante per trattarlo, perché questo è uno dei tuoi più grandi indizi su ciò che sta realmente causando.
Indipendentemente da dove si presenta, l’acne è il risultato di pori ostruiti con un eccesso di olio, sporco e pelle morta. Che intasare diventa un comedone (più comunemente noto come punti neri e brufoli). Se i batteri entrano nel mix, il comedone può infiammarsi e diventare una papula (un brufolo rossastro) o una pustola (papule che sono piene di pus e sembrano “poppabili”). E poi ci sono le forme più gravi di acne, brufoli nodulari e cistici, che si formano sotto la superficie della pelle e hanno maggiori probabilità di lasciare cicatrici.
Ma ci sono anche molti fattori ambientali, comportamentali e interni che possono renderti più incline a sblocchi in specifiche regioni del tuo viso. Qui, daremo uno sguardo più da vicino le principali aree in cui si presenta l’acne del viso—e cosa potrebbe causarlo.
Acne sulla fronte:
L’acne sulla fronte è comune praticamente a chiunque abbia la pelle grassa, Mara C. Weinstein Velez, MD,
dermatologo presso l’Università di Rochester Medical Center, dice a SELF. Ma la tua acconciatura può anche esacerbare il problema. In particolare, la dottoressa Weinstein dice di aver visto pazienti che si sentono impacciati sulla loro pelle in quest’area e ottenere scoppi per coprirlo. Ma questo non fa che peggiorare le cose, dal momento che la frangia intrappolerà sporco, olio e prodotti per capelli nella zona.
Gli sblocchi della fronte possono anche essere causati dal lievito che cade dal cuoio capelluto e rimane intrappolato nei pori lungo l’attaccatura dei capelli quando il sudore e l’olio in eccesso si accumulano in quell’area. Questo tipo di acne fungina (che tecnicamente non è l’acne) probabilmente non sarà infiammato, dice il dottor Weinstein, ma renderà invece la pelle sulla fronte “irregolare e ruvida”.
L’acne fungina viene trattata al meglio con un lavaggio a base di zolfo noto come sulfacetamide di sodio, disponibile con prescrizione medica, Dr. Weinstein dice. E, come spiegato in precedenza, alcune persone hanno anche avuto successo nel trattamento dell’acne fungina con lo shampoo antiforfora della farmacia, grazie a principi attivi come il solfuro di selenio.
Per prevenire gli sblocchi della fronte di qualsiasi varietà, prova a evitare prodotti per capelli pesanti come pomate o creme per lo styling e mantieni puliti i cappelli (specialmente se li indossi durante gli allenamenti), Katherine Baquerizo Nole, MD, assistente professore di dermatologia presso l’Università di Cincinnati, dice a SELF.
Naso acne:
Gli sblocchi del naso tendono ad essere sul lato più piccolo e non infiammati. “Le grandi lesioni cistiche non sono comuni sul naso”, spiega il dottor Weinstein. “E’ principalmente punti neri, sono più comuni nei pazienti che hanno la pelle super-grassa.”E ancora, dice che la pelle grassa tende ad essere il colpevole qui. Ci sono più ghiandole sebacee intorno al naso che su altre parti del viso, il che lo rende un posto particolarmente grasso su chiunque—specialmente quelli che hanno già la pelle grassa al basale.
Il vero trucco per trattare l’acne del naso è resistere alla voglia di scegliere o spremere i punti neri. Più si pasticciano con i pori sul naso, più è probabile che si dilatino, accumulino ancora più olio, pelle morta e batteri e si infiammino. Invece, è meglio usare una delicata esfoliazione chimica (cercare ingredienti come acido salicilico, acido lattico o acido glicolico) per sbloccare gradualmente e delicatamente i pori.
Se questi non sono utili, Dr. Weinstein consiglia di utilizzare un retinoide o vedere il tuo derma per un peeling chimico per ridurre la comparsa di sblocchi sul naso.
E per coloro che indossano gli occhiali, assicurati che le tue specifiche non siano troppo strette o appoggiate troppo pesantemente sul ponte del naso. Come riportato in precedenza, una pressione non necessaria può impedire alla pelle morta di spargersi normalmente e finire intrappolata nei pori, portando a—hai indovinato—acne
Acne guancia:
“Non possiamo davvero inchiodare ciò che causa l’acne in quest’area”, dice il dottor Weinstein, ma ci sono alcune possibili fonti. In generale, acne guancia di solito accade grazie alla genetica, o perché è semplicemente dove la pelle tende a sviluppare l’acne.
Tuttavia, potrebbe anche essere dovuto, almeno in parte, alle tue abitudini quotidiane. Fondamentalmente tutto ciò che viene premuto contro il viso per un lungo periodo di tempo può causare un accumulo di olio, batteri e cellule morte della pelle, che alla fine può provocare l’acne, spiega il Dr. Baquerizo Nole. Così il telefono, cuscini, lenzuola, e anche le mani (se si tiene o toccare il viso per tutta la giornata) potrebbe essere giocare un ruolo nei vostri sblocchi guancia.
Fortunatamente, la soluzione a questo problema è relativamente semplice: Tenere tutti questi elementi puliti-ed evitare di toccare il viso, per quanto possibile durante il giorno. Ciò ridurrà la quantità di batteri e olio introdotti nella pelle.
Un’altra cosa da tenere a mente è che la rosacea, che può causare piccoli urti rossi simili all’acne, si presenta spesso sulle guance. Quindi, se hai provato ad affrontare l’acne in questa zona senza successo, o si scopre che il tuo viso sembra anche arrossata o si sente sensibile frequentemente sulle guance, vale la pena di ottenere controllato da un dermatologo per vedere se ci potrebbe essere qualcos’altro in corso.
Mento acne:
Ah, l’acne temuta intorno alla bocca, al mento e alla mascella. Dr. Weinstein si riferisce all’acne che si verifica in questa regione del viso come “la distribuzione della barba”, che è più spesso causata da cambiamenti e fluttuazioni nei livelli ormonali.
Per questo motivo, la forma più comune di trattamento è la contraccezione orale, spiega il Dr. Baquerizo Nole. Aggiunge che i migliori risultati sono stati visti con la combinazione di pillole anticoncezionali, di cui ci sono tre varietà che la FDA ha specificamente approvato per il trattamento dell’acne. Se il tuo dermatologo crede che ci possa essere una componente ormonale per la tua acne, probabilmente ti consiglieranno di vedere il tuo ginecologo per una prescrizione.
A parte il controllo delle nascite, Dr. Weinstein dice spironolattone è un’altra opzione per la gestione dell’acne mascella. Sebbene questo farmaco sia normalmente prescritto per trattare l’ipertensione, blocca anche la produzione di androgeni o ormoni maschili, che possono contribuire allo sviluppo di acne lungo la mascella e il mento.
Anche se questa forma di acne è generalmente ormonalmente guidato, mantenendo le altre strategie di acne-prevenzione (regolarmente pulizia ed esfoliante, mantenendo il telefono e federe pulite, ecc.) può anche aiutare a prevenire l’acne in questa zona.
Ci sono modi semplici per rendere la prevenzione dell’acne parte della vostra routine quotidiana.
Non importa dove la tua acne decide di sollevare la testa, ci sono alcuni modi generali per prevenirla, oltre alle opzioni più specifiche sopra menzionate.
Mantenere un regime di base per la cura della pelle. Regolarmente pulizia, idratante, e proteggere la pelle dal sole contribuirà a mantenere il viso sano e chiaro di sblocchi. Ma assicurati di utilizzare prodotti adatti al tuo tipo di pelle. Se avete la pelle grassa, optare per i prodotti che sono noncomedogenic, il che significa che non intasare i pori.
Esfoliare regolarmente-ma delicatamente. Per la maggior parte delle persone, esfoliante da una a tre volte alla settimana è sufficiente per mantenere la pelle chiara di accumuli di cellule morte della pelle, olio e trucco in eccesso o prodotti per la cura della pelle. In generale, i dermatologi raccomandano l’uso di esfolianti chimici più delicati su scrub o pennelli, ma sentitevi liberi di provare diverse opzioni e vedere cosa funziona per voi. Tuttavia, se si nota la sensazione di pelle secca, irritata o sensibile, prendere giù una tacca. Quelli sono segni che stai esfoliando troppo frequentemente o con prodotti troppo duri per la tua pelle.
Prova i farmaci da banco. Pulizia ed esfoliante contribuirà ad affrontare lieve a moderata acne che è causata da pori ostruiti con sporco, le cellule della pelle, e altri gunk. Ma per combattere l’acne batteri-driven o casi più gravi, avrete bisogno di qualcos’altro. Prova il perossido di benzoile, che in realtà uccide i batteri, o un retinoide da banco come retinolo o Differina (adapalene), che accelererà il processo di turnover cellulare.
Non andare da solo. Se hai provato queste strategie per otto a 12 settimane e non hai visto alcun progresso, non esitate a chiamare un professionista. Un dermatologo certificato da bordo può aiutare a inchiodare la fonte esatta della tua acne e può raccomandare di provare un retinoide da prescrizione, un controllo delle nascite ormonale, uno spironolattone o un trattamento in ufficio. Anche se è comune, cercando di gestire l’acne testarda può essere un’esperienza intensamente frustrante, e non c’è bisogno di cercare di affrontare tutto su di esso il proprio.
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