a forgalmas karrier és a teljes otthoni élet között nem csoda, hogy az emberek gyakran stresszesnek és szorongónak találják magukat. Természetesen mindenki másképp dolgozza fel és reagál a stresszre. Függetlenül attól, hogy figyelmen kívül hagyja a problémáit, és eltemeti őket a szekrényben, vagy siet, hogy megpróbálja megelőzni a felhalmozódó kérdéseket, a stressz több módon is befolyásolhatja Önt, mint a Hajhúzás és a könnyek. Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy a stressz valójában az emberi test minden szervét érinti.
akut stressz
akut stressz, ami azt jelenti, hogy a test reakciója egy hirtelen, azonnali eseményre általában harcot vagy menekülést okoz, amikor az esemény életveszélyes. Ezenkívül a stressz kialakulása a következő tüneteket okozhatja:
- gyors szívverés;
- remegés vagy remegés;
- fejfájás;
- izomfeszültség, mint például a meghúzott állkapocs, merev nyak és feszes vállak;
- hátfájás;
- gyors és sekély légzés;
- túlzott izzadás és izzadt tenyér;
- gyomorpanaszok, hányinger és/vagy hasmenés.
életveszélyes, stresszes esemény esetén a test vészhelyzetre készül. Az adrenalin hullámától kezdve a tüdő hirtelen több oxigént vesz fel, és egy versenyző szív segítségével a test többi részén keresztül nyomja. Az egyén véráramlása becslések szerint 300-400% – kal növekszik egy stresszes esemény során.
amikor egy személy krónikus tüdőbetegségben szenved, mint például a COPD vagy a tüdőfibrózis, a stresszes helyzetekben való navigálás képessége veszélybe kerül a nehéz légzés és a nagy mennyiségű oxigén felvételének képtelensége miatt. Ez a fellángolások fokozott valószínűségéhez vezethet. Fontolja meg, ha az egészséges tüdővel rendelkező egyén stresszes helyzetbe kerül; nem ritka, hogy pánikba esve hiperventilál. COPD-ben vagy más krónikus tüdőbetegségben szenvedők számára a hiperventiláció a teljes értékű COPD fellángolásának előfutára.
krónikus stressz
a krónikus stressz folyamatos stressz valaki életében. Ez összefüggésben lehet olyan külső hatásokkal, mint a munka, a pénzügyek, a családi vagy az egészségügyi kérdések. A krónikus stressz számos negatív hatást gyakorolhat a testére. A WebMD szerint az elhúzódó stressz a következő problémákat okozhatja:
- immunrendszer: az állandó stressz növelheti annak valószínűségét, hogy megbetegszik. Ezenkívül a krónikus immunbetegségeket, például az AIDS-et súlyosbíthatja a stressz.
- szív: valószínűleg a legismertebb negatív mellékhatás, a stressz összefüggésbe hozható a magas vérnyomással, az aritmiával (rendellenes szívverés), a vérrögökkel és az artériák megkeményedésével. Nem is beszélve arról, hogy a stresszt összefüggésbe hozták a szívbetegséggel, a szívrohammal és a szívelégtelenséggel.
- izmok: A stressz állandó feszültsége nyak -, váll-és hátfájáshoz vezethet. Ezenkívül a stressz rheumatoid arthritist válthat ki.
- gyomor: ha Crohn-betegségben vagy vastagbélgyulladásban szenved, a stressz tovább súlyosbíthatja irritábilis bél szindrómáját.
- bőr: mind a pattanások, mind a pikkelysömör negatív kapcsolatot mutatott a stresszel.
- tüdő: a stressz súlyosbíthatja az asztma és a krónikus tüdőbetegségek tüneteit, mint például a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), az emphysema és a krónikus bronchitis.
mind az akut, mind a krónikus stressz tüdőre gyakorolt hatása miatt sok krónikus tüdőbetegségben szenvedő beteg csapdába esik, nem tudva, mit kell tennie. Ez egy ördögi kör. Először is, a szenvedők állapotuk miatt stresszesek; másodszor, a szenvedők stresszszintjük miatt fellángolást váltanak ki; harmadszor, a további fellángolások és stresszszintek rontják állapotukat; és végül a szenvedők egyre nagyobb stresszt kapnak-a ciklus folytatódik.
a stressz kezelésének megtanulása a legjobb első vonalbeli védelem a kegyetlen hatásai ellen. Sokak számára ez rendkívül nehéz lehet. Holnap megvitatjuk a különböző módszereket, amelyekkel megtanulhatja kezelni a stresszt és megakadályozni a fellángolásokat.
a stresszszint csökkentésének másik módja az egészség javítása. A krónikus tüdőbetegségben szenvedők számára ez azt jelenti, hogy javítja a tüdő működését a könnyebb légzés reményében. Évekig a betegeknek választaniuk kellett a nagyon invazív tüdőcsökkentés és a tüdőátültetés között. Most a betegeknek több lehetőségük van a sejtterápiával. A beteg saját sejtjeinek felhasználásával visszatérhet az életébe, és minimalizálhatja a stressz szintjét. Ha meg szeretné tudni, hogy jogosult-e a sejtterápiára, vegye fel velünk a kapcsolatot a 888-745-6697 telefonszámon.