bárányhimlő és övsömör

a legtöbb gyermek – különösen a 10 év alatti gyermekek – elkapják a bárányhimlőt (i) annak köszönhetően, hogy az azt okozó vírus erősen fertőző. Ez megmagyarázza, hogy a felnőttek több mint 90 százaléka immunis a bárányhimlővel szemben, mert ha egyszer megkapja, immunis lesz a vírusra (i).
de miután a gyermek bárányhimlős, a vírus – az úgynevezett varicella-zoster-utazik fel egy ideggyök közelében a gerinc és ott marad, szunnyadó. A későbbi életben pedig újra aktiválódhat, övsömörnek nevezett állapotot okozva. Az övsömör meglehetősen gyakori, minden negyedik embernek legalább egy epizódja van életében (ii).

viszkető kiütés

mind a bárányhimlő, mind az övsömör kiütést okoz, amely viszkető hólyagokká alakul. Bárányhimlő esetén a kiütés lefedheti a gyermek testét – bár néhány gyermeknek enyhe rohama van, csak néhány folt. Más tünetek hasonlóak az influenza tüneteihez, mint például a magas hőmérséklet, a fájdalom és a hányinger. Ha felnőttként elkapja a bárányhimlőt, ezek az influenzaszerű tünetek rosszabbak lehetnek, mint ha gyermekként lenne (valójában minél idősebb a bárányhimlő, annál rosszabbak a tünetei).
a zsindely kiütés viszont leggyakrabban a test egyik oldalát érinti, általában a felsőtestet – bár a fejére és a nyakára, sőt a szemére is felveheti. De míg a bárányhimlő kiütés csak nagyon viszkető, a zsindely kiütés is okoz unalmas vagy égő fájdalom-ami súlyos lehet néhány ember – és előfordulhat bizsergés és zsibbadás is. A bárányhimlőhöz hasonlóan az övsömör is okozhat influenzaszerű tüneteket, például fejfájást és magas hőmérsékletet. Mindkét állapot viszkető kiütései nagyobb valószínűséggel rosszabbak, ha meglévő bőrbetegsége van, például ekcéma.

mennyi ideig tartanak?

a bárányhimlő kiütés nagyon gyorsan (körülbelül 12 óra elteltével) nagyon viszketővé válik, majd a hólyagok kiszáradni kezdenek, és egy-két nap múlva varasodást képeznek. Az első három-öt napban új foltok jelenhetnek meg, így a bárányhimlővel rendelkező gyermeknek általában néhány foltja van, és néhány folyadékkal töltött. A varasodásoknak egy vagy két hét elteltével el kell kezdeniük leesni, amikor a kiütés fokozatosan eltűnik. Néhány nyomot hagyhat a varasodás, de fiatalabb gyermekeknél a varasodás nem hagy maga után hegesedést (tinédzserek és felnőttek azonban néhány bárányhimlő heggel maradhatnak). Tudjon meg többet arról, hogyan lehet kezelni a bárányhimlő hegeit.
az övsömör viszont hosszabb ideig tarthat, egy tipikus epizód két-négy hét után elhal. Az első héten új hólyagok jelenhetnek meg, de néhány nap múlva kiszáradnak és kéregeznek.
néhány embernél kialakulhat egy posztherpeszes neuralgia (PHN) nevű állapot, miután övsömör volt, különösen azok, akik idősek vagy gyengített immunrendszerrel rendelkeznek (úgy gondolják, hogy a PHN legfeljebb minden ötödik 50 évesnél idősebb embert érint, akiknek övsömörük volt (iii)). Az övsömör leggyakoribb szövődménye, a PHN súlyos idegfájdalmat és viszketést okozhat jóval a kiütés eltűnése után, hónapokig vagy akár évekig is (egyes esetekben az NHS szerint a PHN állandó lehet (iii)).
a bárányhimlő ritkán okoz súlyos szövődményeket, de nagyon kevés gyermeknél alakul ki encephalitis (agyi fertőzés) vagy meningitis. A négy hetesnél fiatalabb csecsemők a leginkább veszélyeztetik a bárányhimlő szövődményeit, csakúgy, mint a terhes nők és a legyengült immunrendszer (iv) .

bárányhimlő kezelések

bár a bárányhimlő rosszul érzi magát és ingerlékeny, a vírus általában kezelés nélkül kitisztul. A paracetamolt – egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót-azonban szedheti, ha magas hőmérséklete van, vagy ha fájdalmai vannak. Ha bárányhimlős gyermeket gondoz, győződjön meg róla, hogy az életkorának megfelelő paracetamol adagot ad nekik (mindig olvassa el az adagolási utasításokat).
kerülje azonban a bárányhimlő tüneteinek ibuprofennel történő kezelését, amely szintén vény nélkül kapható fájdalomcsillapító. Ez azért van, mert van egy kis kockázata az ibuprofen és más nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) okozó bőrreakciók bárányhimlő (v).
ha problémái vannak az alvással, mert a kiütés viszketést okoz, akkor lehet, hogy vény nélkül kapható antihisztamint tabletta vagy folyékony formában, amely enyhe nyugtatóként működik (ezek nem alkalmasak egy év alatti gyermekek számára). A calamine krém vagy a hűtő gél alkalmazása szintén segíthet a viszkető bőr megnyugtatásában.

terhességi figyelmeztetés

ha terhesség alatt elkapja a bárányhimlőt, a vírus súlyos tüneteket okozhat, és komplikációkat okozhat a születendő baba számára is. Az NHS (vi) szerint minden 1000 nőből csak három fog bárányhimlőt terhesség alatt az Egyesült Királyságban.
de ha terhesség alatt elkapja a vírust, előfordulhat, hogy vírusellenes gyógyszert kell szednie, vagy immunglobulin kezelést kell kapnia – amelyet injekcióban adnak be – a tünetek súlyosbodásának megakadályozására (azonnal keresse fel orvosát, ha terhes, és úgy gondolja, hogy bárányhimlője lehet).
néhány bárányhimlős felnőttnek vírusellenes gyógyszerre is szüksége lehet a tünetek súlyosságának megelőzésére (ezek a gyógyszerek azonban általában csak akkor hatékonyak, ha a fertőzés korai szakaszában szedik őket).

állítsa le a vírus terjedését

közben ha Ön vagy gyermeke bárányhimlővel rendelkezik, fontos, hogy távol maradjon a terhes nőktől, valamint az újszülöttektől és mindenkitől, akinek legyengült immunrendszere van. A Public Health England azt javasolja, hogy a bárányhimlős gyermekeket öt napig tartsák otthon az iskolából, bár a hólyagjaiknak vissza kell térniük, mielőtt visszatérnének (ekkor a vírus már nem fertőző) (vii).
az is jó ötlet, hogy a tárgyakat és felületeket mentesen tartsuk a vírustól, ha sterilizáló oldattal tisztítjuk őket, hogy megakadályozzuk a vírus terjedését a háztartás többi tagjára. Mossa le a vírussal fertőzött ágyneműt és ruhát is.

látnia kell a háziorvosát?

a bárányhimlő legtöbb esete önmagában tisztázódik, így általában nem kell orvoshoz fordulnia. De van néhány eset, amikor azonnal látnia kell a háziorvosát, beleértve a következőket:

• ha a hólyagok körüli bőr vörös és fájdalmas lesz.

• ha légzési nehézségei vagy mellkasi fájdalma van.

• ha álmossá válik vagy nagyon gyengének érzi magát.

• ha a kiütés zúzódások vagy vérzik a bőrbe.

• ha fájdalma vagy fejfájása súlyosbodik a paracetamol szedése ellenére.

kezelések övsömör

mint a bárányhimlő, nincs gyógymód övsömör. De ha úgy gondolja, hogy övsömör van, azonnal látnia kell a háziorvosát, mivel szüksége lehet vényköteles fájdalomcsillapítóra, például kodeinre. Néhány embernek azonban csak a paracetamolt kell szednie, amely vény nélkül kapható.
néhány zsindelyes ember – általában az 50 éves és idősebb emberek, valamint a legyengült immunrendszerrel rendelkezők-vírusellenes tablettákat is előírhatnak. És az ok, amiért fontos, hogy az orvos a lehető leghamarabb, hogy a vírusellenes gyógyszerek – ami lehet, hogy a tünetek enyhébbek, valamint csökkenti, hogy mennyi ideig tart – a leghatékonyabbak, ha szedi őket 72 órán belül a kiütés megjelenő.
ha súlyos fájdalma van az övsömör vírussal, háziorvosa javasolhatja, hogy vegyen be valamilyen antidepresszáns gyógyszert vagy epilepszia gyógyszert, mindkettőt idegfájdalom kezelésére is használják. A bőrpuhító szereknek nevezett orvosi hidratáló szerek – amelyeket a pulton keresztül vásárolhat – szintén segíthetnek, ha a kiütés viszkető, vagy megpróbálhatja alkalmazni a calamine krémet az érintett területre.

fertőző?

bár nem kaphat övsömört valakitől a varicella-zoster vírussal, elkaphatja tőlük a bárányhimlőt, ha még nem volt meg. Ez megmagyarázza, hogy miért fontos elkerülni a kapcsolatot más emberekkel, akik esetleg nem voltak bárányhimlővel – különösen a terhes nők és az immunrendszer problémájával rendelkezők -, amíg már nem fertőző (azaz amikor a buborékfólia kiszáradt). Ha a hólyagokat ruházattal fedheti le, akkor a mások megfertőzésének kockázata kicsi.

meg kell kapnod az ütést?

Jelenleg, ha 70 és 78 év közötti, akkor jogosult vakcinára az NHS (viii) övsömör megelőzésére. Ez egy injekció (ellentétben az influenza ütés, amely meg kell, hogy minden évben), és segít megelőzni a reaktivációs a zsindely vírus, vagy hogy a tünetek enyhébbek és az utolsó rövidebb ideig, ha nem kap ez.
az NHS szerint az övsömör minden 1000 70 éves vagy annál idősebb személynél halálos kimenetelű (iii) – ritka szövődmények közé tartozik a tüdőgyulladás, a hepatitis, az encephalitis és a meningitis -, míg sokan mások számára nagyon fájdalmas és kényelmetlen lehet. De még akkor is, ha már volt övsömör, akkor is megkaphatja az oltást, mivel egyesek nem egyszer kapják meg a vírust. Nem kell semmit tennie, mivel háziorvosa meghívja Önt az oltásra, amikor jogosult.

bárányhimlő és övsömör öngondoskodása

ha önnek vagy valakinek, akit gondoz, bárányhimlővel vagy övsömörrel rendelkezik, néhány dolgot megtehet, hogy kényelmesebbé tegye magát vagy őket:
hat bárányhimlő dos és don ‘ ts:

• igyon sok folyadékot, különösen vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.

• ne csomagolja be magát, ha a szobája normál hőmérsékletű – ehelyett maradjon hűvös és viseljen laza ruhát, lehetőleg pamutból.

• vigyen fel hűtőgélt vagy testápolót – például calamine testápolót-a bőr megnyugtatására

• ne próbálja hideg szivaccsal lehűteni a gyermek bőrét-ez valójában ronthatja a hőmérsékletet.

• tartsa a körmöket tisztán és rövid ideig, hogy megakadályozza a karcolódást és az esetleges hegesedést.

• ne használjon ventilátort közvetlenül a gyermekre, hogy hűvös maradjon – de használjon ventilátort a szoba másik oldalán, hogy a levegő keringjen, vagy nyissa ki az ablakot.

hat zsindely dos és don ‘ ts:

• tartsa tisztán és szárazon a kiütést, hogy megakadályozza a fertőzést.

• használjon nem ragacsos kötszereket a hólyagok fedésére, hogy megakadályozza a vírus terjedését másokra (ez csökkentheti a fájdalmat is, amikor a kiütés a ruhájával érintkezik).

• ne viseljen olyan ruhát, amely túl forró – válasszon valami laza és hűvös (a szoros ruházat irritálhatja a kiütést, és még gyulladtabbá teheti).

• használjon hűvös borogatást, vagy vegyen hűvös fürdőt a bőr megnyugtatására, vagy alkalmazzon calamine krémet a viszketés enyhítésére.

• ne ossza meg másokkal olyan dolgokat, mint a törülközők és a flanelek, amíg kiütése van (mossa le mindent, ami a bőrével érintkezik a mosógép lehető legmelegebb hőmérséklet-beállításával).

természetes megkönnyebbülés bárányhimlő és övsömör esetén

ha a bőr viszket, az aloe vera gél ideális alternatíva lehet a calamine lotion számára. A bőr természetes megnyugtatásának másik módja a zabfürdő. Tegyen egy marék zabot egy muszlinzsákba (vagy vegyen egy négyzet muszlint vagy hasonló anyagot, tegyen egy marék zabot a közepére, és kösse össze a sarkokat), vagy dobja le a zsákot/ruhát a fürdővízbe, vagy rögzítse a csap alatt, hogy a víz áthaladjon rajta (úgy gondolják, hogy a zab gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz, amelyek megkönnyítik a bőrirritációt).
van néhány étrend-kiegészítő is, amelyeket kipróbálhat, beleértve a következőket:

nagy szilárdságú multivitamin és ásványi anyag

ha övsömör vagy posztherpeszes neuralgia van, a nagy hatékonyságú multivitamin és ásványi anyag kiegészítés segíthet megvédeni a sejtkárosodást. Keressen egy kiegészítőt az összes kulcsfontosságú összetevővel, beleértve a C -, E-és szelént az antioxidáns támogatáshoz.

lizin

Ön is szeretné, hogy támogassa a bőrt azáltal, hogy egy lizin kiegészítés. A lizin (más néven L-lizin) a nyolc esszenciális aminosav egyike, és úgy gondolják, hogy fontos szerepet játszik az immunrendszerben. Egy tanulmány például azt sugallja, hogy a lizin és a cink kombinált kiegészítése segíthet csökkenteni az immunrendszeri diszfunkcióban szenvedő idős emberek fertőzéseit (ix). A lizin fontos a szervezet kollagén termeléséhez is, amely fehérje elengedhetetlen az egészséges bőr számára. Egyes természetes egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy a lizin-kiegészítő szedése csökkentheti az övsömör fájdalmát, valamint felgyorsíthatja a gyógyulást.

B komplex

egy jó minőségű B-vitamin komplex kiegészítő, amely magában foglalja a B12-vitamint, segíthet a mielin termelésének támogatásában, amely elengedhetetlen a mielinhüvely (a gerinc, a koponya és a perifériás idegeket védő zsírréteg) kialakulásához. A B12 – vitamin hiányáról ismert, hogy mielinhüvely károsodást okoz, ami neurológiai problémákhoz vezethet (x).
úgy gondolják, hogy a zsindelyt okozó vírus az idegpályákban, valamint a mielinhüvelyekben és a sejtekben szunnyad. Egyes természetes egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy a mielinhüvely egészséges tartása akár a vírus újraaktiválódását is eredményezheti – ami az övsömör tüneteit okozza-kevésbé valószínű.
ha többet szeretne megtudni egy sor más általános egészségi állapotról, látogasson el egészségügyi könyvtárunkba.

1. elérhető online: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox

2. online elérhető: https://patient.info/skin-conditions/shingles-herpes-zoster-leaflet – nav-3

3. elérhető online: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/shingles#complications-of-shingles

4. online elérhető: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox # bárányhimlő szövődményei

5. Mikaeloff. Y, Kezouh. A, Suissa. S. Nem szteroid gyulladásgátló gyógyszerek használata és a súlyos bőr-és lágyszöveti szövődmények kockázata varicella-vagy zoster-betegségben szenvedő betegeknél. Br J Clin Pharmacol. 2008 febr.; 65(2): 203-9.Elérhető online: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18251759

6. elérhető online: https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/what-are-the-risks-of-chickenpox-during-pregnancy/

7. elérhető online: https://www.gov.uk/government/publications/health-protection-in-schools-and-other-childcare-facilities/chapter-9-managing-specific-infectious-diseases

8. elérhető online: https://www.nhs.uk/conditions/vaccinations/who-can-have-the-shingles-vaccine/

9. Sugeng. MW, Adriani. M, Wirjatmadi. B. A cink és a lizin kiegészítés hatása a fertőzés arányára és a CD4 számra időseknél. Biokémia & Fiziológia: Nyílt Hozzáférés. 2015 június;110: 359-362.Elérhető online: https://www.omicsonline.org/open-access/the-effect-of-zinc-and-lysine-supplementation-on-infection-rate-and-cd4-count-in-elderly-2168-9652-S5-002.php?aid=58825

10. elérhető online: https://www.foundationforpn.org/what-is-peripheral-neuropathy/causes/vitamin-nutrition-deficiency/

jogi nyilatkozat: A Nature ‘ s Best által bemutatott információk csak tájékoztató jellegűek. Tudományos vizsgálatokon (emberi, állati vagy in vitro), klinikai tapasztalatokon vagy az egyes cikkekben hivatkozott hagyományos felhasználáson alapul. A jelentett eredmények nem feltétlenül fordulnak elő minden egyénnél. Az önkezelés nem ajánlott olyan életveszélyes állapotok esetén,amelyek orvosi ellátást igényelnek. A tárgyalt állapotok közül sok esetben vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszeres kezelés is rendelkezésre áll. Forduljon orvosához, orvosához és / vagy gyógyszerészéhez bármilyen egészségügyi probléma esetén, mielőtt bármilyen kiegészítőt használna, vagy mielőtt bármilyen változtatást végezne az előírt gyógyszerekben.

Christine

Christine Morgan majdnem 20 éve szabadúszó egészségügyi és jóléti újságíró, számos kiadványnak írt, köztük a Daily Mirror, s Magazine, Top Sante, Healthy, Woman & Home, Zest, Allergy, Healthy Times and Pregnancy & Birth; számos címet is szerkesztett, mint például a nők egészsége, a Shine valódi egészsége & Beauty and all About Health.
Több Megtekintése