citrom Vaj csirke

citrom Vaj csirke egy must try recept! A citromos csirkéről szólok, tehát amikor vajas serpenyős mártást ad a keverékhez, tudja, hogy hihetetlenül ízletes lesz. És nem csak, hogy ezt a csirkét olyan könnyű elkészíteni, és pillanatok alatt össze fog jönni, így tökéletes étel a hét bármely napján.

a tökéletes könnyű Citromos csirke

szeretem, hogy ez a recept nem igényel sok összetevőt, mégis elképesztően ízletes végeredményt eredményez, és mindezt a fényes citromnak és a krémes vajnak köszönhetően. Ezzel a recepttel tökéletesen gyengéd, aranybarna serpenyőben sült csirkemellet kap,amely abban a gyors citromos serpenyőben van bevonva.

szeretné látni, milyen egyszerű ez a Citromvajas csirke recept? Nézze meg a videót!

valószínű, hogy ez egy recept, amelyet újra meg kell ismételnie! Szeretem a serpenyős csirke vacsorákat, úgy értem, ha van ideje, egy sült Citromos csirke is jó lehetőség, de ennek a receptnek az egyszerűsége és a vajas szósz az, ami miatt jobban kedvelem ezt a receptet. Meg tudnám enni azt a szószt a kanálnál!

azok a pirított darabok, amelyek a serpenyő aljáról származnak, nagy ízt adnak neki, a csirkehúsleves pedig segít lekaparni ezeket, miközben jó serpenyő-állagot biztosít. Ezután a citrom hozzáadja a tökéletes ízpárosítást a csirkéhez,a vaj pedig szép és gazdag. Csak ki kell próbálnod!

Hozzávalók ehhez a citromos csirkéhez

  • csirkemell
  • Liszt
  • só és bors
  • olívaolaj
  • vaj
  • fokhagyma (ha szereted, nyugodtan adj hozzá még!)
  • csirkehúsleves
  • citrom
  • petrezselyem (ami teljesen opcionális)

az általam használt csirkemell (a fenti képen) nagynak tűnik, mert már ellapítottam őket, de kezdetben kicsik vagyunk, ezért győződjön meg róla, hogy 4 kicsi mellhez ragaszkodik, vagy 2 nagy vastagságát felére csökkenti.

Hogyan készítsünk citromos csirkét

először addig dobja ki a csirkemellet, amíg meglehetősen vékony csirke szelet nem lesz. Egy parancsikont itt lehet vásárolni vékony vágott csirke.

ezután ízesítsük a csirke mindkét oldalát sóval és borssal, majd mindkét oldalát lisztbe kotorjuk.

melegítsük fel a serpenyőt, majd olvasszuk meg az olívaolajat és a vajat serpenyőben. Adjuk hozzá a csirkemellet, és szakács mindkét oldalán, amíg aranybarna és főtt át.

helyezze a csirkét egy tányérra, majd pirítsa meg a fokhagymát. Öntsön csirkehúslevest, majd kaparja le alulról a pirított darabokat (ez adja a legjobb ízt!). Keverje hozzá a citromlevet, majd párolja a keveréket, enyhén csökkentse a hőt, és hagyja párolni, amíg felére csökken, körülbelül 2 percig.

Keverje hozzá a vajat és a citromhéjat, majd olvassza át a vajat. Ezután tegye vissza a csirkét a serpenyőbe, kanál serpenyőben mártással csirkemell felett, majd megszórjuk petrezselyemmel. Tálaljuk a csirkét melegen. Látod, könnyű szellős, igaz?

mit kell szolgálni Citromvajas csirkével?

az egyik ilyen csirkemell köretem párolt vagy sült spárga vagy brokkoli, majd orzóval is szeretem tálalni. A karfiol rizs szintén jó egészségesebb alternatíva lenne az orzo számára. Imádom, hogy megy ez a kis extra szósz az orzóhoz, tökéletes meccs. Plusz orzo olyan lusta és könnyű.

több csirke receptek szeretni fogja

  • sült csirke és zöldségek fokhagymás gyógynövény Vinaigrette
  • lap Pan Citromos csirke parmezán brokkoli
  • Lassú Tűzhely görög Citromos csirke és burgonya

kövesse a klasszikus szakácsot

4.97 83 szavazat

Lemon Butter Chicken

a legegyszerűbb, mégis legfinomabb csirke recept! Pan seared csirkemell vannak bevonva egy fényes, csípős, gazdag citrom vaj szósszal, hogy hagylak vágy több! Tökéletes recept elfoglalt hétköznapokra. Tálaljuk orzóval és spárgával az étkezés befejezéséhez.
adagok: 4
Prep15 perc
Szakács15 perc
Kész: 30 perc

összetevők

  • 4 (5 oz) csirkemell*, verte egy egyenletes 1/3-inch vastagságú
  • só és frissen őrölt fekete bors
  • 1/3 csésze univerzális liszt
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 4 evőkanál sózatlan vaj, szeletelve 1 evőkanál darab, osztva
  • 1 1/2 teáskanál darált fokhagyma
  • 1/2 csésze alacsony nátriumtartalmú csirke húsleves
  • 3 evőkanál friss citromlé
  • 1/2 teáskanál friss citromhéj
  • 1 1/2 evőkanál darált friss petrezselyem (opcionális)

utasítás

  • ízesítsük a csirke mindkét oldalát sóval, borssal.
  • helyezze a lisztet egy sekély edénybe, majd egyenként kotrja a csirkemell mindkét oldalát lisztbe.
  • melegítsen 12 hüvelykes serpenyőt közepesen magas hőfokon.
  • adjunk hozzá olívaolajat és 1 evőkanál vajat, hagyjuk, hogy a vaj megolvadjon, majd egy rétegben adjuk hozzá a csirkemellet.
  • Sear, amíg aranybarna alján, körülbelül 4-5 percig, majd flip és továbbra is szakács, amíg csirke regisztrál 165 fok közepén, körülbelül 4-5 perccel hosszabb.
  • helyezze a csirkét egy tányérra, miközben egy kis felesleges olajat hagy a serpenyőben.
  • csökkentse közepes lángra, adjon hozzá fokhagymát, majd 20 másodpercig pirítsa, vagy amíg csak enyhén aranybarna nem lesz, majd öntsön bele csirkehúslevest, miközben a pirított darabokat felkaparja.
  • öntsön bele citromlevet, majd párolja a keveréket, enyhén csökkentse a hőt, majd hagyja párolni, amíg a folyadék körülbelül felére, körülbelül 2 percre csökken.
  • adjuk hozzá a maradék 3 evőkanál vajat és citromhéjat, keverjük össze, hogy megolvadjon a vaj.
  • tegye vissza a csirkét a serpenyőbe, kanál mártással csirke felett, petrezselyemmel díszítve. Tálaljuk melegen.
  • Recept forrás: a Citromvaj lazac ihlette

Megjegyzések

*2 (10 oz.) csirkemell használható helyette. Ezután egyszerűen pillangózza fel a melleket (vágja át a 2 nagy mell vastagságát), hogy 4-et hozzon létre.

Nutrition Facts
Lemon Butter Chicken
Amount Per Serving
Calories 341Calories from Fat 171
% Daily Value*
Fat 19g29%
Saturated Fat 8g50%
Cholesterol 121mg40%
Sodium 176mg8%
Potassium 572mg16%
Carbohydrates 9g3%
Protein 32g64%
Vitamin A 515IU10%
Vitamin C 8.3mg10%
Calcium 10mg1%
Iron 1.2mg7 %
* a százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

tanfolyam: főétel
konyha: Amerikai
kulcsszó: csirkemell recept, Citromos csirke

szerző: Jaclyn

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

More: