egyszerű útmutató, hogy egy heti élelmiszerbolt lista két

az elmúlt három évben csak nekem és a tinédzseremnek vásároltam élelmiszerboltot. Az élelmiszerek mindig is a legnehezebb kategória volt számomra, hogy a költségvetésen maradjak. Néha elég közel vagyok, néha nagyon távol vagyok. Úgy döntöttem, hogy jobb rendszerre van szükségem. Kell egy jobb bevásárlólista.

látod, nagyon szeretek a boltba járni, és minden folyosón fel-le járni. Olyan sok ötlettel állok elő a vacsorákhoz és az étkezésekhez. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy szikra a kreativitásomat. Sajnos valószínűleg ez az oka annak is, hogy folyamatosan túllépem a költségvetést.

ezen a héten úgy döntöttem, hogy valami mást csinálok…és működött!

étkezési tervvel kezdve

az első dolog, amit a hetek élelmiszerboltja előtt tettem, az, hogy felírtam egy vacsora tervet. Ha szüksége van néhány ötletre, nézze meg a hozzászólásomat 5 olcsó és egyszerű étkezési ötlettel 5 dollár alatt.

már étkezés tervezett ki és be, így tudom, hogyan kell csinálni, de ezen a héten azt akartam, hogy bele én étkezési terv az én élelmiszerbolt lista. A dolgozatom jobb oldalát az étkezési tervemnek szenteltem, és a hét minden napjára felírtam az étkezési ötleteimet.

mivel csak ketten vagyunk, valószínűleg egy kicsit másképp tervezem az étkezést, mint a legtöbb család. Csak a vacsorák miatt aggódom. Az ebéd mindig maradékot jelent nekem, neki pedig maradékot és harapnivalót. A reggeli gabona vagy bagel általában. Néha tojásos szendvicset csinálok.

így nézett ki ez a valóságban ma. Ne aggódjon, van egy csinos, amelyet kinyomtathat az erőforrás könyvtárban!

ár ellenőrzése élelmiszert OnLine

a jobb oldalon leírtam az étkezési tervemet, majd a bal oldalon leírtam mindent,amire gondoltam. Könnyű peasey jobb?

nos, annak érdekében, hogy biztosítsam, hogy a költségvetésen maradtam, online voltam az üzleteim online rendelési rendszerébe. Én már akartam próbálni ezt a szolgáltatást, de a mai, gondoltam, hogy jó lenne, hogy egy ötlet, hogy mennyi én élelmiszerbolt lista fog kerülni.

nagyon lenyűgözött, hogy ez milyen jól sikerült. Miután bejelentkeztem a local Smart & végleges portálomra, minden szükséges elemet megkerestem, és hozzáadtam őket a kosaramhoz.

a húst nehezebb megbecsülni ezzel a módszerrel, mert legalább számomra tudtam, hogy kapok egy csomagot, de nem voltam biztos benne, hogy ez mennyit nyom. Szóval kitaláltam.

beállítottam a dolgokat a kosárban, amíg a teljes összeg meglehetősen közel volt a 75 dolláros költségvetésemhez. Az üzletem tényleges árakat tartalmaz a weboldalán, egyes üzletek “megjelölik”. Ha megpróbálod ezt a módszert, előfordulhat, hogy néhány próbálkozás és hiba van, de rendben kell lennie, ha az online kosár összege elég közel van a költségvetéshez.

kuponok ellenőrzése

amikor hozzáadtam a Tide Pod-ot a kosárhoz, a weboldal tudatta velem, hogy van egy kupon 2,00 dollárért. A kosaramban szinte az összes többi tétel termék és hús volt, de úgy éreztem, hogy 2,00 dollár elég jó ahhoz, hogy ellenőrizhessem, ki tudok-e nyomtatni egy kupont.

nagyon gyorsan futottam egy keresést Tide Pods kuponok. A gyártó honlapján volt ugyanaz $2.00 kupon elérhető számomra nyomtatni. Így tettem. Nem vagyok egy nagy couponer, de ha tudok egyről, és nem tart túl sokáig kinyomtatni, megyek érte.

megfontolások a körkörös vásárláshoz

elfelejtettem megemlíteni, hogy ellenőriztem a körlevelet, hogy mi volt az eladó. Ezen a héten csirkemell volt eladó, de még mindig öt van a fagyasztóban, ezért úgy döntöttem, hogy nem veszem meg őket. Avokádó és mangó is eladó volt, és kezeli, hogy a lányom és én is szeretem, így én hozzá azokat.

élelmiszerbolt vásárlás listával

Wow! Úgy érzem, ez egy gyors vásárlási út volt. Kihívtam magam, hogy ne kapjak semmit, ami kifejezetten nem szerepel a listámon.

pontosan tudtam, mire van szükségem, és hányan tették ezt a bevásárló utat nagyon gyorsan. Általában egy utazás a boltba egy vagy több órát vehet igénybe számomra, de úgy érzem, hogy 20 perc alatt be-és kijöttem.

az oldalsó előny az volt, hogy nem volt egy csomó felesleges élelmiszert kirakni otthon. Csak három táskám volt, ami nagyon furcsa számomra.

az élelmiszerbolt-listám használatának eredményei két

vásárláshoz! Teljesen a költségvetés alatt. A marhahúsból készült hús elfogyott, így valószínűleg a költségvetésen végzem. A teljes összeg 63,50 dollár volt. Saját heti költségvetés $75.00.

ne feledje, hogy volt néhány dolgom otthon. Azt hiszem, ez normális, igaz? Bontsuk le az étkezési tervemet vs amit vettem.

Reggeli & Ebéd

a reggeli és az ebéd a házamban elég könnyű, és mind a lányom, mind én általában magunkról gondoskodunk. Reggelire gondoskodom róla, hogy mindig legyen tojás, tej, vaj, bagel és krémsajt. Mi is általában tojás muffin és kolbász áll rendelkezésre.

az ebéd számomra szinte mindig maradék. Plusz, a munkám szerdánként ebédet biztosít, ami fantasztikus. Néha még csütörtökre is marad.

az én tinédzserem saját ebédet csomagol, amely általában chips / snack, gyümölcs és maradék kombinációja. Ezen a héten nem kellett sok, mert csak a múlt héten töltöttük fel.

ezen a héten a reggeli és ebéd kategóriákhoz csak salátát és Zöldségpálcikákat kellett vásárolnom a lányom ebédjéhez.

Vacsora terv két költségvetésből

szombat-lazac és sült burgonya

• lazac (szükség)
• burgonya (van)

nézze meg a receptet!

vasárnap – Tofu Keverősütemény

• Tofu Teriyaki (van)
• brokkoli (van)

Hétfő-csirkemell és burgonyapüré

• pácolt csirkemell (van)
• Russet burgonya (van)

kedd-tészta sütni

• Farfalle tészta (szükség)
• lehet spagetti szósz (van)
• sajt (szükség)

szerda-Carne Asada, grillezett hagyma, grillezett kukorica

• Carne Asada (szükség)
• hagyma (szükség)
• kukorica (szükség)

csütörtök – Csirkecomb rizs-A-Roni-val

• csirkecomb (szükség)
• rizs-A-Roni (van)

péntek-Lasagna

• fagyasztott Lasagna (szükség)

Last Minute Tippek a saját heti élelmiszerbolt listájának elkészítéséhez két

• ugyanezek a taktikák bármilyen méretű élelmiszerbolt-listára vonatkozhatnak, előfordulhat, hogy a költségvetést módosítani kell.
• ha problémái vannak az élelmiszerbolt költségvetésének betartásával, készítse el listáját és vásároljon online, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a cél.
• nézze meg az eladó szórólapokat, hogy segítsen a döntések meghozatalában és az étkezési tervben.
• mindig étkezési terv. Könnyű váltani a napokat, de egy terv miatt az étkezés kevésbé csábító!

ingyenes nyomtatható heti élelmiszerbolt lista

Szerezd meg .A heti élelmiszerbolt-lista PDF-másolata az alábbi űrlap segítségével feliratkozva hírlevelünkre. Rengeteg más költségvetési forma, megtakarítási nyomkövető, adósságkövető és még sok más van benne!

megtennél nekem egy szívességet? Ha érdekesnek vagy hasznosnak találta ezt a bejegyzést, ossza meg a közösségi médiában, vagy rögzítse az egyik csapomat a Pinteresthez. Ez az egyszerű lépés valóban segít nekem!

kapcsolódó hozzászólás

• 5 olcsó és könnyű ételek alatt $5
• csodálatos sült lazac szója és barna cukor recept

hozzáférés az ingyenes forráskönyvtárunkhoz.

csatlakozzon levelezőlistánkhoz, hogy megkapja a legfrissebb híreket a blogunkról, és hozzáférjen ingyenes forráskönyvtárunkhoz.

siker! Ellenőrizze az e-mail a jelszót, hogy az erőforrás könyvtár!