Confronto multivitaminico bariatrico

Se sei confuso su quale tipo di multivitaminico iniziare dopo la chirurgia bariatrica, non sei solo! Ci sono molti tipi da scegliere tra cui forma pillola regolare, mastica morbido, masticabile, gommose, drinkables, e, naturalmente, la patch vitamina.

Quale vitamina bariatrica è la migliore per te?

Si può essere tentati di scegliere il più facile da deglutire o l’opzione meno costosa, ma la domanda da porsi è stai ricevendo la stessa qualità di alcune delle vitamine “bariatriche” più costose? Con i nostri clienti di Emerge Bariatrics e altri pazienti del Mexico Bariatric Center, sottolineiamo assolutamente l’importanza di assumere multivitaminici formulati bariatrici masticabili o bevibili. Usiamo questo grafico per aiutare a spiegare perché.

Bariatrica Vitamina tabella di Confronto

* Prezzo calcolare supponendo che il Citrato di Calcio è aggiunto

Confronto Bariatrica Multivitaminico Marche

Emerge Bariatrica Masticabile

Come si può vedere questi hanno il più alto livello di vitamine rispetto alle altre. Due compresse al giorno forniranno tutto ciò di cui hai bisogno tranne il citrato di calcio. Il costo è di $27 per una fornitura di un mese. Questi saranno facili per il tuo corpo da assorbire dopo l’intervento chirurgico.

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Emerge Bariatric Drinkable Multivitamins

Una porzione elencata è per un misurino, ma dovrai prendere due misurini per ottenere la stessa quantità di vitamine del masticabile. Questa è una fornitura di un mese con due scoop al giorno, a $34.95. Ciò fornirà lo stesso livello delle vitamine del masticabile, con il citrato di calcio aggiunto che è necessario dopo la chirurgia bariatrica. Quindi, anche se questo è il prezzo più costoso elencato, stai risparmiando il costo di acquisto di citrato di calcio separatamente. Le vitamine bevibili sono anche molto facili da assorbire per il tuo corpo e hanno meno probabilità di causare nausea.

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Centrum Adult Multivitamin Pill

Le pillole non sono raccomandate per un minimo di 3 mesi dopo la chirurgia bariatrica in quanto potrebbero non essere assorbite anche a seconda del tipo di procedura. Ciò è particolarmente vero per il bypass gastrico e l’interruttore duodenale, poiché questi interventi chirurgici tendono a causare problemi di assorbimento con molti farmaci. Come puoi vedere nel grafico, la porzione elencata è una pillola, ma dovresti prendere 3 pillole (o 3 porzioni) per ottenere la quantità necessaria di vitamina A, vitamina C e zinco. Dovresti prendere 7,5 pillole per ottenere la quantità necessaria di vitamina D, e non si avvicina nemmeno alla stessa quantità di biotina o vitamina B12. Dovresti prendere questo multivitaminico più diverse altre vitamine individuali per ottenere tutto ciò di cui hai bisogno. A bottle 14 bottiglia questo può sembrare la scelta più conveniente, ma si avrebbe bisogno di prendere un minimo di 3 di questi per riempire alcuni dei requisiti di vitamina, quindi acquistare altre vitamine separatamente. Alla fine, non stai risparmiando denaro a meno che tu non stia privando il tuo corpo di ciò di cui ha bisogno dopo questa procedura.

Centrum Adult Multivitamin Gummies

Queste possono sembrare allettanti perché sembrano essere poco costose e di solito le gummies hanno un buon sapore, ma queste sono l’opzione peggiore di tutte! Si avrebbe bisogno di prendere un minimo di 5 porzioni di gummies al giorno, che è 10 gummies totale, per ottenere la quantità necessaria di vitamina A, vitamina C, acido folico, e zinco. Dovresti prendere ulteriore B12, biotina e citrato di calcio. Se prendi 5 porzioni di questi, una bottiglia ti durerà una settimana e quella vitamina month 10/mese appena trasformata in una vitamina month 40/mese, più il costo di vitamine aggiuntive.

Inoltre, 5 porzioni di queste gommose aggiungeranno 10 grammi di zucchero alla vostra dieta quotidiana. Si consiglia di mantenere i grammi di zucchero sotto i 25 g al giorno, quindi queste vitamine prenderanno quasi la metà della tua dose giornaliera di zucchero.

Patch multivitaminico

Non abbiamo aggiunto la patch al grafico per una ragione: non c’è una ricerca sufficiente per sapere con certezza se questi sono realmente assorbiti dal tuo corpo o meno.

La carenza di vitamina D è osservata nell ‘ 81% dei pazienti RNY con cerotto multivitaminico 1 anno dopo la chirurgia bariatrica. Il cerotto multivitaminico transdermico è efficace nei pazienti con bypass gastrico?

La patch afferma di avere alti livelli di vitamine e medie intorno a $20 per una fornitura di un mese. Può sembrare attraente per evitare di dover ingoiare nulla dopo l’intervento chirurgico, soprattutto in un momento in cui si può sperimentare nausea o indigestione.

Tuttavia, in questo momento critico per ottenere vitamine e minerali sufficienti per prevenire la perdita dei capelli e i principali problemi di salute causati da carenze, non vale la pena rischiare su un prodotto senza una ricerca sufficiente per eseguire il backup della sua efficacia. C’è troppo rischio di prendere una tale scommessa sulla vostra salute.

Studio clinico sulla supplementazione multivitaminica transdermica

6. Gummies

Gummies come yummies sono spesso realizzati con dolcificanti come molto zucchero e sciroppo di mais ad alto fruttosio. Inoltre, dovrai prendere diverse vitamine gommose per essere equivalenti a un multivitaminico bariatrico-specifico.

Secondo Kaiser raccomandazioni vitamina post-bariatrica:
NESSUNA VITAMINA GUMMIE DI QUALSIASI TIPO DOPO L’INTERVENTO CHIRURGICO!

Conclusione

Chirurgia bariatrica vitamine sono formulati e realizzati con tutti gli ingredienti necessari necessari per i pazienti dopo la procedura. Anche se è possibile acquisire i componenti necessari da vitamine regolari o addirittura gummies, è molto probabile che si dovrà prendere più in quantità e finirà per costare più soldi in generale. Si finirà anche con elementi extra come lo zucchero che il vostro corpo non ha bisogno, e può anche far deragliare i vostri sforzi di perdita di peso.

Le vitamine Emergono sono prodotte secondo le linee guida di chirurgia post-bariatrica ASMBS (American Society of Bariatric Surgeons). La qualità e gli ingradienti delle vitamine Emergono sono paragonabili al vantaggio bariatrico.

L’importanza della scelta di vitamine di alta qualità è spesso trascurata, ma questa è una delle migliori decisioni che farai per preparare il palcoscenico a lungo termine per una perdita di peso sana e il recupero dopo l’intervento chirurgico. Le carenze possono richiedere mesi per svilupparsi e una carenza non può essere catturata fino a quando non è stata senza la sostanza nutritiva per un lungo periodo di tempo.

Nel corso del tempo si possono verificare sintomi come depressione, affaticamento, stitichezza e voglie di cibo insolito che la maggior parte delle persone si adattano e causano la condizione di andare non diagnosticata. Questo è solo un esempio di alcuni dei sintomi di carenza che possono impedirti di avere successo dopo la procedura.

Tutto sommato, noi di Emerge Bariatrics vogliamo ricordarti che le vitamine non sono una decisione da prendere alla leggera e ti incoraggiamo a prendere una decisione informata perché dovrai assumere vitamine per il resto della tua vita, e anche se costa denaro è un investimento molto importante nella tua salute a lungo termine.