Puoi dire “Ftalati”?

Prodotti chimici: sono difficili da evitare

Nel mondo di oggi, la convenienza vince. La maggior parte di noi sono al 100% verso il basso per evitare le tossine, fare meno rifiuti (inserire “capodanno, nuovo voi” obiettivi qui), ma perché essere preso la briga di fare il proprio deodorante a casa quando si può acquistare alcuni presso il negozio con una frazione del tempo e fatica? Tra la ricerca, la pratica, e la realtà di avere molto poco tempo libero, poche persone hanno il tempo e la disciplina per fai da te tutta la loro vita, e si ottiene che. Ma se ti fermi veramente a pensare a quali tossine potrebbero nascondersi in prodotti di uso quotidiano come il lavaggio del viso, i contenitori per alimenti, le bottiglie d’acqua e altro ancora, vorrai agire.

Il più delle volte, i prodotti sono pieni di ingredienti di cui sappiamo molto poco (*tosse * BPA) e cose che non possiamo nemmeno pronunciare (puoi dire “ftalato”?). Le grandi aziende non si prendono il tempo di spiegare le sostanze chimiche ai consumatori, e questo è un problema. I prodotti a cui siamo esposti quotidianamente contengono tutti i tipi di ingredienti strani, che poi pone la domanda: Che impatto hanno questi ingredienti sulla nostra salute e sul nostro pianeta?

Questo è il primo di una serie che affronta alcune delle tue domande su cosa cercare nei prodotti per la cura personale. Dagli ftalati ai parabeni a quelle piccole “microsfere”, ci immergeremo in ciò di cui queste aziende di bellezza stanno davvero parlando.

Quali sono comunque gli ftalati?

Negli ultimi anni, questa piccola parola appare sempre più sui prodotti che si vantano di essere “senza ftalati.”È fantastico e tutto, ma queste affermazioni sono raramente supportate dal motivo per cui è importante, di cosa si tratta o dal motivo per cui vorremmo evitarlo. I prodotti etichettati senza ftalati sono solo un espediente di marketing o hanno un significato reale?

Sono un po ‘ in tutto.

Gli ftalati (f-THAL-lati) sono “plastificanti” chimici artificiali, il che significa che vengono utilizzati per ammorbidire le materie plastiche e renderle più flessibili e durevoli. Un altro uso principale degli ftalati è quello di aiutare a sciogliere gli ingredienti in una soluzione. Sono ciò che rende bendy involucro di plastica, smalto liscio e resistente, e shampoo ” goopy.”Sono in quasi tutto ciò che tocchiamo: contenitori per alimenti, cosmetici, prodotti per la pulizia, giocattoli per bambini, dispositivi medici, rifornimenti di arte e molto altro ancora. Odore di auto nuova? Sono ftalati! Pesticidi su prodotti convenzionali? Si’, anche pieno di ftalati. Sono diventati così radicati nella nostra cultura, che circa il 95% della popolazione ha livelli rilevabili di ftalati nelle loro urine (bleah!).

Quindi, è il momento di affrontare i fatti: li stiamo mangiando, applicandoli sulla nostra pelle e persino usando i sacchetti di flebo riempiti con il particolare DEHP di ftalato. Questo suona certamente spaventoso, ma cosa significa davvero per la nostra salute? Alcuni gruppi, come l’American Chemistry Council, affermano che gli ftalati sono “totalmente sicuri” e sono “la famiglia di composti più studiata al mondo.”Nonostante questo consiglio sia un noto gruppo di pressione per i produttori di ftalati, alcuni esperti vedono il merito nelle loro affermazioni. Tuttavia, quando guardiamo alcune delle conseguenze, viene dipinta un’immagine diversa.

Sono pericolosi per la tua salute e per il pianeta.

Alcuni tipi di ftalati sono stati etichettati come ” interferenti endocrini.”Questi influenzano gli ormoni naturali che aiutano i nostri corpi a crescere e riprodursi, portando a una serie di effetti collaterali spiacevoli, tra cui una minore fertilità e un maggiore rischio di alcuni tumori.*

Gli ftalati sono stati anche sospettati di causare problemi di sviluppo, obesità e persino asma. È importante notare che ci sono alcune normative sull’uso di ftalati, in particolare per quanto riguarda i prodotti per i bambini piccoli. Mentre gli studi sugli effetti sulla salute umana sono limitati e le opinioni divergono, è probabilmente intelligente giocare sul sicuro ed evitare l’esposizione agli ftalati quando possibile.

Oltre agli effetti sulla salute degli ftalati, queste sostanze chimiche comportano anche rischi per l’ambiente. Se i plastificanti chimici possono rompersi ed entrare nel tuo corpo, non è così lontano supporre che potrebbero danneggiare i corpi di altri animali e la vita marina che vengono a contatto con esso. Gli ftalati sono anche sintetici e a base di petrolio, il che significa che l’acquisto di prodotti contenenti ftalati sta promuovendo l’estrazione e la produzione di olio–non quello che pensavi di fare con la tua nuova manicure, eh?

Calci le sostanze chimiche

Purtroppo, è quasi impossibile rimuovere completamente gli ftalati dalla tua vita. Ma, facendo semplici interruttori per la vostra routine quotidiana, è possibile ridurre la quantità di queste sostanze chimiche che si entra in contatto con. Ecco alcuni suggerimenti su come ridurre al minimo gli ftalati nella tua vita:

La plastica non può sopportare il calore!

Non riscaldare mai il cibo in plastica! C’è sempre la possibilità che la plastica possa penetrare nel cibo durante il processo di microwaving. Contenitori etichettati “microonde sicuro” sono meglio di contenitori senza tale etichetta, ma è meglio riscaldare il cibo in vetro per godere di alcuni avanzi senza sostanze chimiche!

Mangiare biologico!

Gli ftalati sono utilizzati nei pesticidi per i prodotti e nei mangimi per carne e latticini. Per evitare al meglio l’esposizione nei pasti, è meglio acquistare prodotti biologici e ridurre il consumo di carne e latticini.

Plastica, Plastica ovunque!

Entra in qualsiasi supermercato e troverai un mare di plastica! Non solo questo fa male all’ambiente, ma fa male anche alla nostra salute. Con alcuni suggerimenti e trucchi ispirati a zero rifiuti, puoi evitare gli ftalati nei tuoi viaggi di shopping settimanali.

• Evitare imballaggi in plastica-acquistare alla rinfusa quando possibile!
• Utilizzare sacchetti o barattoli riutilizzabili per alimenti sfusi
• Conservare gli alimenti in contenitori di vetro o acciaio inossidabile
• Fosso bottiglie d’acqua in plastica& investire in uno riutilizzabile

Cura personale senza ftalati!

Molti mainstream cosmetici, lozioni, prodotti per la cura dei capelli, lavaggio del corpo e più contengono ftalati. Troppo spesso, non hanno nemmeno etichettare il loro prodotto come avere ftalati. Ecco perché è importante fare acquisti con aziende dedicate a prodotti privi di tossine e a zero ftalati, come Avalon Organics.

Fai del tuo meglio.

È semplice: quando sai meglio, puoi fare meglio. Anche se è fondamentalmente impossibile vivere una vita priva di ftalati sul pianeta Terra, ciò non significa che non dovresti fare nulla. Opinioni e fatti sono vari, ma è meglio giocare sul sicuro, soprattutto quando potrebbe avere un impatto sulla salute. Quindi controlla quelle etichette, ripensare il tuo cibo, riutilizzare quei sacchetti di plastica e andare sulla tua strada allegra per una vita meno ftalati!