In un’intervista al Daily Mail, la 36enne ha rivelato che prima del suo ritorno a Wimbledon, aveva seguito una dieta vegana e “non ha mangiato zucchero”.
Secondo Healthista, la mamma di solito inizia la sua giornata con avena, fragole, mandarini e burro di mandorle, oltre ad alcuni integratori che aumentano il metabolismo.
Il pranzo comporta spesso un’insalata leggera con lattuga, spinaci, fette di mandarino, pomodorini, succo di lime, cipolle, crostini di pita e mandorle affettate.
CORRELATI: Serena Williams si apre sulla sua esperienza traumatica del parto
Serena è tutto per spuntini, chowing giù sul pane Ezechiele tostato con burro di mandorle e tè matcha con limone e cannella. Per cena, va per il riso integrale con verdure fresche e semi di canapa e chia.
La leggenda sportiva è apparentemente piuttosto flessibile quando si tratta di bassa stagione, aggiungendo tacos, pollo fritto e pizza al suo roster di noci, fagioli, lenticchie e quinoa germogliata.