Pensando di venire fuori la pillola? Verso l’alto, questo è un argomento che non ottiene abbastanza tempo di trasmissione. A parte semplicemente non raccogliendo una prescrizione di ripetizione, la maggior parte delle persone che prendono il contraccettivo ormonale si sentono all’oscuro di ciò che accade dopo.
Potresti, ad esempio, aver sentito voci che metterai peso, che il tuo periodo di acne tornerà e il tuo flusso sarà irregolare.
Ma non temere, abbandonare questa forma di controllo delle nascite non deve ritorcersi contro se sei aggiornato su ciò che realmente accade. Per ottenere lo scoop, WH ha sfruttato ginecologo Dr Anita Mitra, alias il Geek Gynae e GP Dr Jane Leonard, per la loro opinione di esperti.
- Come uscire dalla pillola in modo sicuro
- Uscendo dalla mini pillola contro la pillola combinata: qual è la differenza?
- Effetti collaterali di venire fuori la pillola
- Ecco cosa è probabile che accada:
- 1 settimana dopo l’uscita dalla pillola
- 1 mese dopo l’uscita dalla pillola
- 3 mesi dopo venuta fuori la pillola
- Venuta fuori la pillola per rimanere incinta: cosa devi sapere
- Quanto tempo ci vorrà perché la tua fertilità torni alla normalità?
- Gli effetti di andare avanti e fuori controllo delle nascite, spesso
- La mia fertilità diminuirà se prendo la pillola per ‘troppo tempo’?
- La dottoressa Jane Leonard risponde alle tue domande più ricercate su Google:
- ‘ Puoi semplicemente smettere di prendere la pillola?’
- ‘Può venire fuori la pillola causare aumento di peso?’
- ‘Può venire fuori la pillola causare nausea?’
Come uscire dalla pillola in modo sicuro
Prima di tutto, se non stai cercando di rimanere incinta, assicurati di avere un contraccettivo di back-up capito.
“Con la pillola, l’uso principale è per la contraccezione, quindi, se hai intenzione di fermarla, assicurati di avere un piano di backup in atto”, consiglia il dottor Leonard. “Molte donne sono sulla pillola contraccettiva per così tanto tempo, dimenticano il motivo iniziale per cui la stanno prendendo”.
Successivamente, è necessario conoscere gli effetti collaterali di deviare le compresse e come mitigarle.
Uscendo dalla mini pillola contro la pillola combinata: qual è la differenza?
Se vi state chiedendo come venuta fuori la mini pillola differisce dalla pillola combinata, sapere che contengono ingredienti diversi, ma gli effetti sono gli stessi.
“Non ci sono prove che suggeriscano che ci sia alcuna differenza tra pillola combinata e mini”, afferma il dott. ‘C’è un mito che la mini pillola dovrebbe causare più sanguinamento ma con il controllo delle nascite orale, gli effetti collaterali sono gli stessi.’
Effetti collaterali di venire fuori la pillola
Ci sono alcuni sintomi di venire fuori la pillola. Quando si rimuovono gli ormoni sintetici dal corpo si passa attraverso il cambiamento interno – questo è quando si verificano effetti collaterali.
Ecco cosa è probabile che accada:
1 settimana dopo l’uscita dalla pillola
L’uscita dalla pillola provocherà un’emorragia da astinenza, che normalmente dura circa una settimana. Pensala come una pausa per le pillole.
Spesso questo sarà simile al sanguinamento mensile poiché la maggior parte delle donne smette di sanguinare prima della fine della pausa di sette giorni. Tuttavia, se normalmente inizi un nuovo pacchetto di pillole prima che il tuo flusso sia finito, non farti prendere dal panico.
“Non è proprio l’atto di prendere di nuovo le pillole a fermare l’emorragia”, assicura il dottor Mitra.
‘Normalmente il sanguinamento non è più, ma è spesso abbastanza difficile prevedere quando arriverà il prossimo periodo.
‘Questo perché alcune donne hanno corpi che funzionano come un orologio, tuttavia la maggior parte delle donne non lo fanno. E ci sono molti fattori di vita, come lo stress, che possono devastare con i periodi.’
Se il sanguinamento si sente eccessivo o va avanti per molto più di una settimana, contattare il medico di famiglia.
1 mese dopo l’uscita dalla pillola
Dopo un mese i sintomi comuni dell’uscita dalla pillola iniziano a svanire.
‘Gli ormoni si lavano dal sistema abbastanza rapidamente, quindi le cose che noteresti entro un mese includono; un cambiamento nelle perdite vaginali (sarà meno secco), la tua libido potrebbe iniziare ad aumentare e le tette potrebbero iniziare a ridursi.
‘Si potrebbe effettivamente notare un po’ di perdita di peso, anche se non è vera perdita di peso, solo la perdita di ritenzione idrica che può essere causata da progesterone.’
Oltre a questi, qualsiasi mal di testa associato alla pillola dovrebbe scomparire dopo un mese di non prenderlo, e da ora a tre mesi è quando probabilmente avrai una cattiva sindrome premestruale che tornerà nella tua vita, poiché le compresse probabilmente ne attenuavano gli effetti.
‘La pillola funziona interrompendo l’ovulazione, quindi dovresti ovulare entro un mese o giù di lì. “Al momento dell’ovulazione – circa sette – dieci giorni dopo l’interruzione del ciclo mestruale-tenderai a vedere una scarica vaginale molto chiara, filante e spesso molto acquosa”, afferma il dottor Mitra.
‘Questo confonde davvero un sacco di donne in quanto non avranno avuto questo tipo di scarico a tutti pur essendo sulla pillola!
Oh-e se i tuoi crampi PMS-y sono scomparsi durante l’assunzione della pillola, fai scorta di sollievo dal dolore.
‘Nello stesso periodo puoi anche avere un po’ di dolore crampi. Questo può essere un segno di ovulazione ed è del tutto normale, ma non l’avrai sperimentato mentre prendevi la pillola”, aggiunge il dottor Mitra.
3 mesi dopo venuta fuori la pillola
In uno studio danese sul legame tra la pillola e bassi di umore, gli scienziati hanno concluso che le donne la pillola sono 23% più probabilità di essere prescritto un antidepressivo rispetto a quelli non sulla contraccezione ormonale.
Tuttavia, una riduzione della contraccezione femminile solo per questo motivo è stata accolta con ostilità dagli esperti medici del Regno Unito.
Quando si esce la pillola hanno in mente che si potrebbero verificare cambiamenti di umore. Per tutte le donne questo diverso. Alcune donne registrano sentirsi molto meglio non sulla pillola come la loro libido aumenta-si sentono più sexy non più triste.
Per gli altri, gli stati d’animo diminuiscono e si livellano solo intorno al marchio di tre mesi.
Tenere un diario quotidiano di ciò che stai facendo, lo stress che stai subendo e, infine, come ti senti può aiutarti a vedere i modelli nei tuoi stati d’animo. Il più delle volte, si potrebbe non sentirsi come te a causa di altri motivi che venire fuori la pillola.
Durante questo periodo cerca aiuto dal tuo medico di famiglia se sei preoccupato per la tua salute mentale.
Venuta fuori la pillola per rimanere incinta: cosa devi sapere
L’esperienza varia da donna a donna. “La cosa principale da ricordare è che quando prendi la pillola, è per fermarti l’ovulazione. Per tornare all’ovulazione, può accadere subito o può richiedere fino a sei mesi, ” dice il dottor Leonard.
Se stai uscendo dalla pillola per rimanere incinta, si tratta di lasciare che i tuoi ormoni naturali ti diano di nuovo i periodi.
‘Gli ormoni sintetici nella tua pillola ti impediscono di rimanere incinta, ma è solo una questione di osservare come il tuo corpo reagisce dopo la pillola. Il dottor Leonard consiglia di consultare un medico se il ciclo non è tornato dopo sei mesi.
Dr Mitra suggerisce un paio di cambiamenti di stile di vita che si dovrebbero adottare per aiutare a concepire dopo aver smesso di prendere la pillola.
- Inizia subito a prendere acido folico-perché può davvero rimanere incinta immediatamente
- Concentrati sull’igiene del sonno
- Mangia bene
- Muoviti ogni giorno
Quanto tempo ci vorrà perché la tua fertilità torni alla normalità?
Un mito comune è che ci vogliono fino a tre mesi per la vostra fertilità per tornare alla normalità dopo essere stato sulla pillola. Tuttavia, questo non è strettamente vero.
‘ Tutti hanno sentito parlare di quella persona che è rimasta incinta dopo aver dimenticato di prendere la pillola, giusto? Questo perché se si perde una pillola al momento giusto – o momento sbagliato, in qualsiasi modo si pensa a questo proposito! – si può ovulare e rimanere incinta,’ dice il dottor Mitra.
Ma anche se il ciclo non ritorna immediatamente, puoi comunque rimanere incinta.
“Se non prendi più la pillola e non vuoi rimanere incinta, devi usare subito una forma alternativa di contraccezione”, aggiunge.
Gli effetti di andare avanti e fuori controllo delle nascite, spesso
Dr Leonard spiega che venire fuori la pillola e di nuovo non influenzerà la fertilità, ma questo avrà effetti collaterali, proprio come quando hai iniziato la pillola.
‘Il tuo corpo può richiedere tempo per stabilirsi in un modello come fermare e iniziare la pillola non è mai grande come il tuo corpo non ha il tempo di adattarsi alla pillola contraccettiva.’
E solo perché hai avuto effetti collaterali prima non significa che saranno di nuovo identici, dipende anche molto da cos’altro sta succedendo nel tuo corpo in quel momento, come i tuoi livelli di stress e la tua dieta.
La mia fertilità diminuirà se prendo la pillola per ‘troppo tempo’?
La domanda più frequente su come uscire dalla pillola sono gli effetti collaterali. Nonostante molte persone pensino che prendere la pillola a lungo termine riduce la fertilità, questo non è il caso.
Purtroppo, alcune persone hanno difficoltà a concepire, pillola o nessuna pillola, e non c’è una biblioteca di ricerca per confermare che la pillola riduce la fertilità a lungo termine.
Una revisione degli studi che esaminano la fertilità dopo la cessazione della pillola, pubblicata sul sito Web NCBI, ha rilevato che le donne che assumono la pillola non dovrebbero vedere una diminuzione della loro fertilità.
Sebbene i risultati indicassero che potrebbe esserci un leggero ritardo nella gravidanza, non c’era una differenza significativa tra le donne che avevano preso la pillola e quelle che non l’avevano fatto.
‘La pillola non diminuisce le probabilità di rimanere incinta, invecchiando lo fa. Più a lungo si è sulla pillola e il vostro corpo è su ormoni sintetici, può potenzialmente richiedere più tempo per tornare a periodi regolari e naturali, ma questa non è la regola per tutti,’ dice il dottor Leonard.
La cosa migliore da fare? Concentrati sul condurre una vita sana. “Concentrati sul fatto che anche il tuo partner sia sano, poiché il 30% dei problemi di fertilità sono legati all’uomo”, consiglia il dottor Mitra. “C’è stata una maggiore copertura mediatica della diminuzione del numero di spermatozoi e la maggior parte di questo è direttamente correlata a scelte di stile di vita scadenti.’
Il suo miglior consiglio? Vivere uno stile di vita sano insieme e godere di sesso regolare, piuttosto che la visualizzazione come un compito di baby-making.
La dottoressa Jane Leonard risponde alle tue domande più ricercate su Google:
‘ Puoi semplicemente smettere di prendere la pillola?’
Quando si interrompe o si cambia qualsiasi farmaco è sempre meglio consultare il proprio medico, per assicurarsi che sia fatto in modo sicuro e non ti metta a rischio di gravidanza.
‘Può venire fuori la pillola causare aumento di peso?’
No, l’arresto della pillola non è direttamente associato all’aumento di peso. In realtà il contrario è stato segnalato da alcuni – che a partire la pillola può causare ad aumentare di peso. Ma questo non è completamente vero, neanche. Alcuni degli ormoni nella pillola possono renderti più affamato, ma non ti faranno immagazzinare il grasso e aumentare di peso senza che tu mangi di più.
‘Può venire fuori la pillola causare nausea?’
Interrompere la contraccezione ormonale può causare una varietà di sintomi che possono colpire ogni donna in modo diverso. La nausea è una possibilità, ma non è un effetto diretto di fermare la pillola.
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