肘の腱炎（肘の腱炎も）は、ゆっくりと痛みを伴い、人生に侵入するため、イライラすることがあります。 また、テニス肘やゴルファーの肘として知られている、痛みは肘の両側に発生する可能性があります。 徴候は目的の最も軽いの持ち上げるように試みるとき前腕筋肉およびepicondyleに沿う簡単な圧痛から重度の苦痛まで及ぶかもしれません。
肘腱炎は、前腕筋の余分な緊張が、それが骨に付着する腱の顕微鏡的損傷をもたらすときに始まります。 炎症性化学物質は、損傷した腱繊維を除去し、新しい腱繊維を構築しようとする試みで領域に蓄積する。 腱へのストレスが続くので、修復プロセスは非効率的であり、未解決である。
筋肉が骨に付着する炎症。
私はしばしば肘腱炎を終わることのない家の改造と比較します。 古い塗料、紙、タイルが完全に除去されていない場合、新しい痛み、紙、またはタイルの適用はうまくいきません。 改造プロセスの解決に失敗します。 それは未解決の治癒に類似した、絵画と掻き取りの慢性的な混乱に終わります。
実際、長期的な腱炎のより正確な用語は”腱炎”です。”腱炎は、炎症（クリーンアップと修復）の相対的な欠如によって複雑な腱の損傷を伴います。
肘腱炎図
肘腱炎または腱炎の手動治療は、最初に腱に緊張を高める異常な筋肉の引っ張りに対処しながら、腱により多くの炎症（適切な治癒）を扇動することに焦点を当てるべきである。 これの例は前腕筋肉のマッサージ、器械によって助けられる腱の柔らかいティッシュの処理、およびし向ける筋肉不均衡を解決するために練習を増強す