研究は、感謝が大人の幸福と成功に大きな役割を果たすことを示していますが、子供たちの生活の発展と
実際、2005年まで、幼児の感謝と幸福を調べた研究はありませんでした。 その後、2006では、心理学者Nansook ParkとChristopher Petersonは、両親の子供の強みの説明を分析し、感謝の気持ちが人生の満足度と最も強い関係を持っていることを発見しました。
近年、2つの長期的な研究により、感謝が若者にとって特に有益である理由が示されている。
ある研究は、感謝の気持ちをより大きな社会的支援とストレスやうつ病からの保護に結びつけました。 ソロリティでの贈り物を含む第二の研究では、受益者（新しい誓約）は、恩人（ベテランの姉妹）によって理解され、評価され、世話されたと感じたときに最も感謝しており、これはお互いとソロリティ全体へのつながりの感覚を予測していたことが示された。
これらの結果は、感謝は人々が支持的な関係を形成、維持、強化するのに役立つだけでなく、人々が思いやりのあるコミュニティにつながっていると感
私たち自身の研究からの証拠は、感謝の少ない青年（11-13歳）は、感謝の少ない青年と比較して、より幸せで楽観的であり、より良い社会的支援を持ち、学校、家族、地域社会、友人、そして自分自身にもっと満足し、他の人にもっと感情的な支援を与えることを示唆している。 私たちはまた、感謝の十代の若者たち（年齢14-19）が自分たちの生活にもっと満足し、自分たちの強みを使って地域社会を良くし、学業や趣味にもっと従事し、成績が高く、嫉妬深く、落ち込んで、唯物論的ではないことを発見しました。
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感謝プロジェクト
私たちが良いことを当たり前に取らなかったらどうなりますか？ このGGSCの本で、感謝がより良い人生、そしてより良い世界にどのようにつながるかを学びましょう。
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感謝の気持ちを実践することが子供たちに与える利点を知ることは、子供たちにもっと感謝の気持ちをどのように育てることができますか？ 私たちは、研究者として、また親としての経験から、感謝は愛情のあるつながりから生まれ、愛情のあるつながりから成長すると信じています。 親が幼児のニーズや好奇心に同調し、愛で辛抱強く幼児を満足させるとき、彼らは成長するために感謝の種を植えています。
私たちの本、感謝の子供を作る、子供たちに感謝を奨励するための32の具体的な、科学的に基づいた戦略が含まれています。 それぞれの戦略は分離して重要ですが、ここでは戦略の根底にある七つの重要なテーマがあります。
モデルと教える感謝
私たちの子供たちは私たちのようになりたいです。 私たちは、何を言うべきか、何をすべきか、そしてどのような文脈での青写真を提供します。 言葉、文章、小さな贈り物や相互主義の行為を通して感謝の気持ちを表現することは、感謝する方法を子供たちに教えるすべての方法です。 これをすることはあなたの生命の良さのためのあなたの感謝をより公にするのを助け、祝福がたくさんあり、感謝していることが評価された態度であることをあなたの子供に示す。 大人は、彼らが他の人から受け取る利益—それらの利益の個人的価値、それらを提供する人々の利他的意図、およびそれらの人々への費用を評価するのを助 これは子供たちが感謝して考えるのに役立ちます。
あなたの子供と時間を過ごし、彼らと一緒にいるときに注意してください
愛を綴るもう一つの方法はT-I-M-Eです。 子供にあなたと一緒に多くの質の高い時間を与えることは、人生の最大の贈り物である愛の言葉を教えてくれます。 大小、一緒にすべての瞬間を味わう、とあなたのスマートフォンを含め、そのような時に気晴らしの自分自身を取り除きます。 意識することは、あなたが子供に向かって共感を維持するのに役立ち、これは共感の重要なモデリング、感謝と道徳的行動を開発するための最も重要な感情を提供します。 それはまたあなたおよびあなたの子供にあなたの愛する事のためのそしてあなたの関係のための高められた感謝の感覚を与える。
あなたの子供の自律性をサポート
権威あるまたは民主的な子育てスタイルを使用して、しっかりとした、まだ柔軟な、sup-ports子供の自律性です。 これは、家族関係を強化し、家庭での雰囲気を向上させ、彼らの強みと才能を引き出すのに役立ちます。 自分のスキルや才能を所有し、それらを開発するための責任であることによって、子供たちは生活の中で感謝し、それが簡単に他の人からのサポートを また、子供のメディア消費を制限し、社会的な方法でメディアを使用するように導くことは、肯定的で意図的で感謝のある個人に成長するために必
感謝の気持ちに燃料を供給するために子供の強みを使用してください
あなたの子供のトップの強みを特定し、彼らのユニークな強みのプロフ これは、他の人があなたの子供が愛するものに貢献する機会を開くだけでなく、あなたの子供が他の人に役立つと協力的である能力を強化することを可能にし、それは彼らをより感謝させるでしょう。 直接感謝の気持ちを促進するには、奨励し、他の人に感謝し、親切にするために自分の強みを使用するためにあなたの子供を助けます。
子供たちが本質的な目標を達成するのを助け、支援する
人々、特に若者にとって、富、地位、または特定のイメージを伝える財産を望むか、持っているなど、外 これは通常より少なく達成の社会的な関係をもたらし、他および本物の感謝との深い関係を開発するための見通しを差し押さえ 私たちの仕事は、外部の目標を追求することから、コミュニティ、所属、成長を提供する活動に従事するなど、本質的な目標を追求することに向けて彼ら これらの目標を成功裏に達成することは、子どもたちの能力、帰属性、自律性の基本的な人間のニーズを満たすだけでなく、彼らの個人的な発達、幸福、成功、 彼らの感謝をさらに増幅するためには、道に沿って彼らとの業積を味わうことを覚え、それらが目的を達成するのを助けた人々に感謝するように励
他の人を助け、関係を育てることを奨励する
他の人を助け、寛大であることは、感謝の子供を作るための二つの重要な成分です。 子供たちが手を貸すとき、特に彼らの強みを使用している間、彼らは彼らが友情や社会的関係を開発し、育成するのに役立ちます、彼らが助けているも これを行うための素晴らしい方法は、他の人が重要であり、関係に傾向が優先されるべきであることをあなたの行動を通してそれらを教えるこ 子供たちが関係を強めるのを助けるためには，他の人に思いやりを持ち，定期的に他の人に感謝し，協力的で助けになり，与えるように励ますべきです。
子供たちが自分にとって重要なものを見つけるのを助ける
人生における目的意識を持つことは、若者に意味のある人生を創造するための羅針盤 大人として、子供たちが彼らの情熱を発見し、彼らの価値観、興味、夢に共鳴する目的への道を見つけるのを助けることが私たちの仕事です。 これは、彼らが気に社会問題への関心を供給し、それらの問題についてできるだけ多くを学び、彼らが違いを生むことができる方法を発見するため 人生の中で最も深い感謝の気持ちは、より大きな絵につながり、他の人にとって重要な問題につながり、社会に貢献することから来ています。
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感謝の詳細
あなたはどのように感謝していますか？ 私たちのクイズを取る。
あまり感謝していませんか？ 非常に感謝している人々の六つの習慣をチェックしてください。
教師：教室のための感謝の活動を発見します。
学校での感謝の研究のラウンドアップを読んでください。
感謝の邪魔になるものを探る。
感謝の子供を作ることを試みることは家族のためのちょうど問題ではない;それはまた社会のための問題である。 社会は必死に感謝の力を活用する必要があります。 私たちの世界がより文化的に多様でデジタル的に接続され、複雑な社会問題が発生するにつれて、感謝は、若者が学問的にだけでなく”人生テスト”でも成功するために必要な動機とスキルを触媒するのに役立つかもしれません。 私たちは皆、子供たちが思いやりとケアの世界に貢献する道徳的な大人に成長するのを助けるために私たちの役割を果たさなければなりません。 しかし、若者に感謝の気持ちを養うための迅速な修正はありませんが、私たちがそれにコミットし続けるほど、より多くの報酬を得ることができます。 確かに、私たちの子供たちの中で最高のものを引き出すことによって、私たちは感謝の世代がもたらすことができる祝福を想像することしかできません。 価値のあるものは多くの時間と労力がかかります。 それを実現するのは私たち全員の責任です。