Brook Farm Innでの滞在とKripalu Center for Yoga&Healthへの訪問で、リラックスし、復活し、更新するためにBerkshiresに来てください！
マサチューセッツ州西部のバークシャーは、その文化、歴史、自然の美しさで有名です。 私たちはヨガの隠れ家のための優れた目的地でもあることを知っていましたか？
Berkshires yoga retreatを楽しむことは、この地域のすべてのスタジオと実践者とのスナップです。 すべてのベスト、ヨガのためのKripaluセンター&健康は、私たちのBerkshires B&Bからちょうどマイル、右ここにあります！
クリパルセンターは、ホリスティックな健康と教育のための北米最大の住宅施設です。 それはAmrit Desai、インド生まれのヨガの熱狂者およびインドのヨガのマスター、Swami Kripaluの弟子によって60年代後半に始まった。 センターは1983年にストックブリッジに移転した。
クリパルヨガはハタヨガの一種です。 それは内部の焦点、黙想、標準的なヨガの姿勢、breathwork、”静かな心の開発”、および弛緩を使用する。 センターでは、ヨガ、アーユルヴェーダ、創造的な表現、フィットネスとウェルネス、心理学、および、精神的な練習のクラスを提供しています。
ヨガのためのクリパルセンターへの訪問&健康は、蓄積されたストレスを和らげるための優れた方法です。 ヨガのクラスは、初心者、穏やかな、中間、およびヴィンヤサ：四つの異なるレベルで午前6時30分から始まります。
毎日正午にヨガダンスクラスを楽しむこともできます。 Kripalu YogaDanceは、フィットネスのすべてのレベルで人々のための爽快な経験を提供します。 YogaDanceはあなたの体、心および精神に治療を持って来るためにヨガ、呼吸および音楽を結合する。
Kripaluはまた、毎日のR&Rワークショップを含むすべての自然な食事、特別なイベント、および活動を提供しています。 キャンパスには、サウナ、ラビリンス、トレイル、湖畔のビーチ、フィットネスルーム、カフェ、書店があります。
クラスまたは二つを楽しむか、一日のパスを取得し、一日のヨガリトリートに自分自身を扱います！ ヨガと健康のためのKripaluセンターで何かが起こって常にあります！
クリパルセンター宿泊スペシャル
彼らのプログラムの多くは早朝に始まるので、ブルックファームインは、クリパルセンターフォーヨガ&健康に登録されているゲストのための特別な、朝食なしの料金を提供しています。 それは一泊$20の割引です！ Kripaluへのあなたの一日のパスはあなたに一日三食を取得するので、あなたがそこに朝食を食べることを好む場合は、day20日を保存することができます。
マサチューセッツ州レノックスにあるBrook Farm Innは、この人気のあるBerkshiresヘルススパからわずか数分です。 私たちのゲストの多くは、彼らが私たちのBerkshires B&B.
の静かな雰囲気、豪華な客室、専用バスルームを好む私たちに言っている我々はまた、インでここにプライベートヨガセッ 専門家に初心者-私たちの社内では、Kripalu認定ヨガインストラクターは、すべてのレベルのためのクラスを提供しています。 私達はマット、ブロックおよび毛布を提供する。 あなたの部屋の選択をした後、ちょうどヨガのオプションを選択します。
ブルックファームインスペシャルページで、これらおよび他のすべてのバークシャイアズゲッタウェイパッケージの詳細を表示してください！
Kripalu Center for Yoga&Health
57Interlaken Rd,Stockbridge,MA01262
Open24hours
オンラインでセンターをご覧くださいkripalu.org