PCOSの症状に対処するためにリンゴ酢を試してみてください

Debjani Arora著|公開:火、September18、2018 4:07pm

リンゴ酢はインスリン感受性を増加させ、体重減少を促進し、pcosに対処するためのホルモンバランスを維持するのに役立つことを示したいくつかの研究があります。

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PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群は、さまざまな方法でそれらに影響を与える女性の間で最も一般的な内分泌障害の一つです。 まず、それは期間の不規則性、体重増加につながり、また排卵を妨げ、女性が妊娠することを困難にする。 PCOSは、実際には、生殖年齢の女性の不妊症の主要な原因の1つです。 PCOSに苦しむ女性に器官の正常な作用を破壊する液体満たされた包嚢が付いている卵巣があります。 卵巣は生殖ホルモンのエストロゲンおよびプロゲステロンおよび少量の男性ホルモンまたは男性の性ホルモンを分泌します。 PCOSに苦しむ女性のために、卵巣は女性の生殖ホルモンよりより多くの男性ホルモンを分泌します。 これは、PCOSに苦しむ女性の生理機能の多くがhaywire行く理由です。

月経不順に苦しんでいる以外にも、インスリン抵抗性や体重増加につながる可能性があります。 PCOSの治療は、原因と結果の関係ではないため、しばしば複雑です。 多くの場合、PCOSを治療するために投薬や生活習慣の変化が提案されています。 減量および食事療法の変更はPCOSからの救助を与える長い道のりを行く。 しかし、PCOSの治療に役立つ特定の家庭薬があります。 多くの人が誓うそのような救済策の1つは、リンゴ酢です。

PCOSのためのリンゴ酢を使用する方法

これは簡単で、ほとんど努力を必要としません。 PCOSを治療するには、毎日リンゴ酢の一から二杯を消費します。 代わりに、あなたのサラダドレッシングとしてそれを使用するか、水と酢の二つのスプーンを混ぜて、それを飲むことができます。

リンゴ酢を選ぶ理由

リンゴ酢がインスリン感受性を増加させることを示したいくつかの研究があります,PCOSを持つ女性での試験を含みます. この特定の試験では、PCOSを持つ七人の女性は、一日あたりのリンゴ酢の大さじ一杯を取りました。 40日後、女性の4人が排卵を再開し、6人がインスリン抵抗性の測定可能な減少を経験し、5人がLH/FSH比の減少を示したことが観察された(これはアンドロゲン産生が少ないことを示している)。 これとは別に、リンゴ酢はまた、PCOSを持つ女性のためのボーナスである減量に役立ちます。

公開日:2018年9月18日(火)4:9740>

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