충치란?
부패는 일상적인 설탕과 박테리아의 상호 작용에 의해 생성 된 산이 치아의 에나멜과 상아질로 먹을 때 발생합니다. 치료 왼쪽,고통 스러운 구멍,또는 충전에 대 한 치과 의사에 게 실행 하는 우리의 대부분을 보내는 캐비티에 산 결과,루트 운하–또는 충분히–치아 추출 무시 간다.
치아 법랑질은 엄청나게 강하며 하루에 약 5 번의 산성 공격을 견딜 수 있지만,자주 간식을 좋아하는 사람이라면 치아를 회복 할 기회가 없기 때문에 에나멜을 약화시키기 쉽습니다.
감퇴는 반전될 수 있습니까?
오일 당기기(입 주위에 코코넛 오일을 휘두르는 것),수제 치약,심지어 다이어트만으로도 부패한 치아를 고칠 수 있다고 주장하는 사이에 인터넷은 이상하고 종종 부패에 대한 구제책으로 가득합니다. 하지만 자연스럽 게 피해를 반전 하는 어떤 진실?
첫째,알아야 할 두 가지 수준의 붕괴가 있습니다. 충치는 이의 사기질에 영향을 미칠 때 단지 뒤집을 수 있습니다. 일단 감퇴가 사기질의 밑에 상아질에 점진하면,돌이킬 수 없습니다.
치과 의사가 초기 단계에서 붕괴를 발견하면 드릴을 피할 수 있습니다. 불화물 와니스는 또한 이를’다시 광물화하는 동안’사기질을 지나서 점진 손상을 방지하는 것을 돕도록 적용될 수 있습니다. 상아질은,그러나,중앙’펄프를 덮는 이의 대부분을 형성합니다.’이 층은 통증에 매우 민감 할 수 있으며,무언가가 일어났다는 것을 알려주는 둔하거나 날카로운 통증을 설명합니다.
지금까지 충치가 역전 될 수 있거나 오일 당김이 충치를 역전시킬 수 있다는 증거는 없습니다. 예방은 손상을 피하는 열쇠입니다.
예방,예방,예방
그래서 당신은 부패의 무료 진주 백색을 유지하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
올바른 칫솔질 및 치실 기술을 구현하는 것과 식단을 관찰하는 것을 포함하는 좋은 구강 위생 루틴을 따라 충치를 예방하는 것이 훨씬 낫습니다.
충치를 예방하는 가장 좋은 방법은 적당한 강도의 불소 치약으로 하루에 두 번 2 분 동안 칫솔질을하고,권장하는만큼 자주 치과 의사를 방문하고,건강에 좋은 저당 식단을 따르는 것입니다.
영국 치과 건강 재단은 3 세부터 불소 1350~1500 의 치약을 사용할 것을 권장합니다.
하루 세 끼의 건강한 식사와 그 사이에 두 끼의 건강한 간식을 고수하는 것이 가장 좋습니다. 단 비스킷,케이크,과자 및 탄산 음료를 메인 식사 중에 즐길 수있는 간식으로 유지하십시오. 생 야채 스틱,견과류 및 치즈는 치아 친화적 인 스낵 옵션입니다.
치과 의사를 통해’구덩이 및 균열 실란트’라고하는 또 다른 옵션은 어금니에 산에 대한 추가 방어벽을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식사 후 무설탕 껌을 씹는 것은 또한 모든 나쁜 물건을 씻어 내기 위해 더 많은 타액을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
전반적으로,치과 의사를 정기적으로 방문,건강한 식단과 좋은 구강 위생 루틴은 훨씬 쉽게(그리고 통증이없는)입안을 강하고 건강하게 유지하는 방법-부패가 걸리기 훨씬 전에.