mi a fogszuvasodás?
bomlás akkor következik be, amikor a mindennapi cukrok és baktériumok kölcsönhatása által létrehozott sav a fog zománcába és dentinébe táplálkozik. Kezelés nélkül a sav fájdalmas lyukat vagy üreget eredményez, ami a legtöbbünket a fogorvoshoz futtatja tömésért, gyökérkezelésért – vagy ha elég hosszú ideig figyelmen kívül hagyja – foghúzásért.
a fogzománc hihetetlenül kemény, és naponta körülbelül öt savtámadást képes ellenállni, de könnyű gyengíteni a zománcot, ha olyan ember vagy, aki gyakran szeret nassolni, mivel a fogai soha nem kapnak esélyt a gyógyulásra.
meg lehet fordítani a bomlást?
között olaj húzza (swishing kókuszolaj a szád körül), házi fogkrémek, és még azt állítja, hogy a diéta önmagában is rögzíti a romlott fogat, az internet tele van furcsa és gyakran valószínűtlen jogorvoslat a bomlás. De van-e igazság a kár természetes visszafordításában?
először is, a bomlásnak két szintjét kell figyelembe venni. A fogszuvasodás csak akkor visszafordítható, ha befolyásolja a fog zománcát. Miután a bomlás a zománc alatti dentinig halad, visszafordíthatatlan.
ha a fogorvos észreveszi a bomlást annak nagyon korai szakaszában, akkor elkerülheti a fúrást. Fluorid lakk lehet alkalmazni, hogy segítsen megelőzni a károsodást halad már a zománc, ugyanakkor ‘újra mineralizáló’ a fogat. A dentin azonban a központi pépet borító fog nagy részét képezi. Ez a réteg nagyon érzékeny lehet a fájdalomra, megmagyarázva azt az unalmas vagy éles fájdalmat, amely azt mondja, hogy valami nem stimmel.
a mai napig nincs bizonyíték arra, hogy a fogszuvasodás visszafordítható, vagy hogy az olajhúzás visszafordíthatja a fogszuvasodást. A megelőzés a kulcs a károk elkerüléséhez.
megelőzés, megelőzés, megelőzés
tehát mit tehet, hogy a gyöngyházfehérje rothadásmentes legyen?
sokkal jobb megelőzni a fogszuvasodást egy jó szájhigiénés rutin követésével, amely magában foglalja a helyes fogmosás és fogselyem technika alkalmazását az étrend figyelésével kombinálva.
a fogszuvasodás megelőzésének legjobb módja az, ha naponta kétszer két percig kefél egy megfelelő erősségű fluoridos fogkrémmel, keresse fel fogorvosát, amilyen gyakran csak javasolja, és kövesse az egészséges, alacsony cukortartalmú étrendet.
a brit Fogászati Egészségügyi Alapítvány 1350-1500 ppm fluoridot tartalmazó fogkrém használatát javasolja három éves kortól.
a legjobb, ha napi három egészséges étkezéshez ragaszkodunk, két egészséges snack között. Tartsa cukros kekszek, sütemények, édességek és szénsavas italok alkalmi kezeli, hogy élvezhető a főétkezés során. A nyers zöldségpálcák, diófélék és sajt fogbarát snack lehetőségek.
egy másik lehetőség a fogorvoson keresztül, az úgynevezett ‘gödör és hasadék tömítőanyag’, segíthet a molárisoknak egy extra védelmi falat adni a savak ellen. A cukormentes gumi étkezés utáni rágása szintén segíthet több nyál létrehozásában, hogy az összes rossz dolgot lemossa.
összességében a rendszeres fogorvoslátogatás, az egészséges táplálkozás és a jó szájhigiénés rutin sokkal könnyebb (és fájdalommentes) módszerek a száj erős és egészséges tartására-jóval a bomlás előtt.