știați că produsele cosmetice obișnuite ar putea conține anumite substanțe chimice care perturbă sistemul endocrin numite parabeni, care ar putea irita pielea, perturba hormonii, crește riscul de cancer și chiar dăunează sănătății copiilor nenăscuți?
din păcate, acești parabeni sunt peste tot.
sunt folosite ca conservanți în aproape toate produsele cosmetice obișnuite, cum ar fi șampoane, balsamuri, pastă de dinți, hidratante, geluri de duș, spălări de față, scrumi, machiaj și chiar mâncare!
Deci, care este problema cu parabenii și cum putem să le evităm? Iată ghidul nostru definitiv ‘cum să’.
De Ce Parabenii Sunt Răi?
când aplicați un produs care conține parabeni, substanțele chimice se absorb prin piele și ajung în fluxul sanguin, unde pot începe să-și facă daunele.
iată câteva dintre cele mai îngrijorătoare modalități prin care parabenii vă pot dăuna sănătății:
- parabenii vă pot perturba hormonii. Potrivit cercetărilor de la Universitatea Cornell, parabenii imită estrogenul natural care poate provoca dezechilibre hormonale, probleme de reproducere precum PCOS și, potrivit unui studiu din 2004, crește riscul de cancer la sân.
- parabenii vă pot irita pielea. Parabenii pot, de asemenea, să declanșeze sau să agraveze o gamă largă de probleme ale pielii, cum ar fi dermatita de contact, rozaceea și eczema.
- parabenii pot crește riscul de cancer. Potrivit Breast Cancer UK, parabenii din produsele cosmetice vă pot crește riscul de a dezvolta cancer de sân și, de asemenea, pot crește riscul de răspândire a acestuia.
- parabenii pot dăuna dezvoltării copilului dumneavoastră. Deoarece parabenii sunt absorbiți prin pielea femeilor însărcinate, ele pot dăuna dezvoltării sănătoase a copilului în creștere.
- parabenii pot reduce fertilitatea. Un studiu efectuat la Tokyo Metropolitan Research Laboratory a descoperit că parabenii reduc numărul de spermatozoizi la bărbați.
lucruri înfricoșătoare, așa cum sunt sigur că veți fi de acord.
cum să identificați parabenii în produsele cosmetice
dacă sunteți serios în ceea ce privește evitarea parabenilor, trebuie să faceți un singur lucru…
citiți aceste etichete de ingrediente și apoi alegeți produsele cosmetice în consecință.
sună destul de ușor când o spui așa, nu-i așa? Dar, după cum știm cu toții, poate fi atât confuz, cât și copleșitor atunci când te uiți la o descriere a produsului, fără absolut nicio idee despre ce înseamnă toate acele cuvinte ciudate.
Iată un ghid ușor despre cum puteți tăia jargonul științific, să identificați acei parabeni și să îi evitați.
citiți etichetele. Vrei să eviți orice cu cuvântul ‘paraben’ în nume. Aceasta include:
- metilparaben
- etilparaben
- propilparaben
- butilparaben,
- Izobutilparaben
- Izopropilparaben
- orice alt ingredient care se termină în –paraben
evitați parfumurile și parfumurile. Parabenii se ascund adesea în parfumurile și parfumurile artificiale, dar producătorii nu sunt obligați din punct de vedere legal să le enumere pe etichetă. Dacă preferați să nu mergeți fără parfum, căutați produse cosmetice care au fost parfumate cu uleiuri esențiale sau purtați cuvintele ‘fără parabeni’ pe etichetă.
fața locului parabeni ascunse! Chiar dacă nu puteți vedea cuvântul ‘paraben’, nu credeți că produsul dvs. cosmetic nu conține parabeni. Adesea, ei vor folosi doar abrevierile pentru parabenii enumerați mai sus pe etichetă, folosind cuvinte precum ‘etil’, ‘butil’, ‘methy’ și ‘propil’. Fii înțelept!
lista parabenilor de evitat
Iată o listă de parabeni de evitat, astfel încât să puteți verifica rapid lista ingredientelor produselor și să vă asigurați că nu conțin parabeni:
- 4-(Metoxicarbonil)fenol
- 4-hidroxi-
- acid 4-hidroxibenzoic
- ester metilic al acidului 4-hidroxibenzoic
- e Aseptoform
- acid Benzoic
- Benzilparaben
- NYOAMEVIET Bonomold
- butoben
- 4-hidroxibenzoat de butil
- ester butilic
- butilparaben (209)
- Easeptol
- 4-hidroxibenzoat de etil
- ester etilic
- etil Parasept
- etilparaben (214)
- Heptilparaben (209)
- izobutilparaben
- Izopropilparaben
- maseptol
- Metaben
- Methaben
- Methyl 4-hydroxybenzoate
- Methyl butex
- Methyl chemosept
- Methyl ester
- Methyl ester of p-hydroxybenzoic acid
- Methyl paraben
- Methyl parahydroxybenzoate
- Methyl parasept
- Methyl p-hydroxybenzoate
- Methyl p-oxybenzoate
- Methylben
- Methylparaben (E218)
- Metoxyde
- Moldex
- Nipagin
- Nipagin M
- Paridol
- p-Carbomethoxyphenol
- p-hydroxy-
- p-Hydroxybenzoic acid methyl ester
- P-Metoxicarbonilfenol
- conservant
- conservant M
- 4-hidroxibenzoat de propil
- ester de propil
- paraben de propil
- p-hidroxibenzoat de propil
- propilparaben (e216)
- Septos
- Solbrol
- Solbrol m
- tegosept e
- tegosept m
vă rugăm să nu vă întrebați parabenii nocivi osce expo.
în schimb, învățați cum să citiți aceste etichete, să observați parabenii (chiar dacă se ascund) și să alegeți în schimb produse cosmetice mai bune, mai sănătoase, fără parabeni. Vedeți aici câteva produse fără parabeni:
- cele mai bune deodorante fără parabeni
- cele mai bune Mascaras fără parabeni
- cel mai bun machiaj fără parabeni
Charlotte Witts este o scriitoare și antreprenor care dorește să vă arate cât de ușor este să trăiți un stil de viață mai conștient, fără deșeuri. Un dependent de yoga confirmat, alergător de trasee și iubitor de ocean, ea locuiește în prezent în Azore, unde se bucură de plăcerile simple din viață.