8 DIY Innpakninger For Vekttap & Detox

med de riktige teknikkene og formelen kan EN GOD DIY kroppsinnpakning være like effektiv som en salong til en mye mindre pris. Innpakninger kan redusere cellulitter, hjelpe deg å miste inches, detox kroppen, og stramme og hydrat huden.

bare husk å ha realistiske mål i tankene. Også, når du pakker inn kroppen, må du sørge for å pakke den tett, men ikke så tett at du mister sirkulasjon.

La Oss nå komme i gang med 8 DIY body wraps som vil hjelpe deg med å avgifte kroppen din samtidig som du blir kvitt cellulitt og ekstra pounds.

Enkel DIY Body Wrap Å Miste Vekt

våre opplæringsprogrammer om Å LAGE DIY body wraps å miste vekt er en enkel og billig versjon for et raskt tap av inches mens du sover. Bare lag hvert element på i riktig rekkefølge og hodet til sengs.

den første opplæringen handler om hvordan du gjør en mage wrap, som kan brukes på andre områder som lår eller armer etter behov.

Bildekilde: . com

du trenger bare:

• Lotion. For best resultat bør du bruke kremer som inneholder tang, tare, eller gjørme, men noen lotion du har bør fungere.
• Klar plastfolie. Enhver form vil fungere. Bare sørg for at du har nok til å vikle hele området du arbeider på minst to ganger.
• bandasje wrap. Bruk riktig størrelse for området blir målrettet og sørge for at det kan dekke det helt.

2. DIY Coconut Sugar Body Wrap & Scrub

DETTE ER en versjon AV EN DIY body wrap Fra BeautyProductWarnings som bruker en hjemmelaget sukkerskrubbe og en halv time med arbeid.

for å komme i gang trenger du:

• 1 del kokosnøttolje, men noe olje vil gjøre hvis du ikke liker lukten av kokosnøttoljen.
• 2 deler sukker. Bruk fine granulater, større kan rive huden.
• 2 dråper essensiell olje. Dette er valgfritt, bare velg en duft du liker. Noen som sitron, lavendel, grapefrukt eller sitrongressoljer spesifiserer selv at de er gode for å avgifte kroppen.
• Klar plastfolie. Merket eller størrelsen er ikke relevant, bare sørg for at du har nok til å dekke ønsket område med minst 2 lag plastfolie.
• et teppe eller en varmepute.

Bilde kilde: Flickr.com

DIY DETOXIFIYING Body Wrap

hvis du vil unne DEG EN DIY full body wrap og vil ha et alternativ til å bruke klar plast, er Denne opplæringen Fra LiveStrong for deg.

det tar bare 45 minutter etter at du har brukt den grønne leireblandingen og den bruker:

• Grønn leire. Bruk dette som base for en hjemmelaget leire wrap og kok med de neste tre ingrediensene.
• Havsalt. Prøv å bruke finere salt, jo større korn kan kutte huden.
• Olivenolje. Det finnes alternativer som allerede er infundert med essensielle oljer som denne lavendel og mandel en.
• bomull ark eller tynt håndkle.

Start med føttene, pakk hvert ben separat, og arbeid deg opp til skuldrene og deretter armene. Pakk så tett som mulig for de beste resultatene.

DIY Over Natten Body Wrap

Dette ER en opplæring på EN DIY body wrap for vekttap. Den kan brukes på hele kroppen eller bare de områdene som trenger arbeid.

for best resultat, bruk det som en overnatting wrap. Du trenger:

Bilde kilde: Wikimedia.org

• Kokos eller olivenolje. Enhver olje vil gjøre hvis du ikke liker lukten eller tekstur av kokosnøttolje.
• Havsalt. Prøv å bruke finere salt, de større kornene kan skape mikroabrasjoner på huden.
• Grønn teposer. Klipp posene åpne for å bruke innholdet i denne kroppsinnpakningen.
• Klar plastfolie. Noen form vil gjøre, bare sørg for at du har nok til å vikle hele området du arbeider på minst to ganger.
• bandasje wrap. Pass på at den helt dekker det målrettede området slik at alt holdes tett.

DIY Anti-Cellulite Body Wrap

denne body wrap gjør underverker mot cellulitter, men kan også hjelpe deg med vekttap.

Lag hjemmelaget pasta med ingrediensene nedenfor, legg den på magen, pakk den i plastfolie og slapp av i noen timer.

for å lage pastaen trenger du:

• Havsalt Eller Epsom salt. Epsom-saltene kommer i en rekke ferdigblandede ingredienser, men jo færre ekstra ingredienser, desto bedre.
• Kokosnøttolje. Dette er den beste typen olje for DENNE DIY body wrap.
• Økologisk koffeinholdig grønn te. Dette hjelper med sirkulasjon mens pakket opp.
• Organisk kakaopulver. Jo flere antioksidanter i det, desto bedre.
• Essensielle oljer. Dette er valgfritt. Velg en duft du liker som vil blande godt med duften av kokosolje og kakaopulver.
• Klar plastfolie.
• bandasje wrap.
• et teppe eller en varmepute.

Bilde kilde: Flickr.com

Merk: hvis DU er ute etter FLERE DIY-rettsmidler for cellulitt, kan du sjekke ut vår artikkel OM DIY cellulite cream recipes-7 hjemmelagde rettsmidler ved hjelp av naturlige ingredienser du vanligvis har rundt kjøkkenet eller huset ditt.

DIY Vicks Body Wrap

hvis du ikke er interessert i å bruke en hjemmelaget wrap blanding, BRUKER DENNE DIY mage wrap Vicks VapoRub for å hjelpe med vekttap.

Det kan også hjelpe deg med strekkmerker og cellulitter. Det krever bare 45 minutter og tre elementer:

• Vicks VapoRub. Gni dette på magen din.
• Klar plastfolie. Enhver form vil fungere, bare samle nok til å dekke det målrettede området med minst 2 lag.
• et teppe. Hold deg varm mens du er pakket inn i din favoritt blankie i 45 minutter.

DIY Vekttap Body Wrap

DENNE DIY body wrap for vekttap bruker bare noen få ingredienser og tar mindre enn en time. Du trenger:

• Epsom salt. Den som brukes i videoen nedenfor Er Dr. Teal ‘ S Pure Epsom Salt Soaking Solution, Relax and Relief, men noen vil fungere.
• Vitamin e olje. Dette er en flott fuktighetskrem for huden.
• en eksfolierende hanske. Dette er valgfritt.
• Klar plastfolie.
• et teppe.

DIY Detoxifiying & Anti-Cellulite Body Wrap

den siste DIY body wrap på vår liste krever litt mer innsats og forberedelse enn andre.

det bruker også bandasjer, men du må først suge dem i en blanding og deretter sette dem på før plastfolie.

du må la denne behandlingen være på i 30 minutter. Det krever:

• Bentonitt leire. Også Kalt Indisk helbredende leire.
• Havsalt. Prøv å bruke finere salt siden større korn kan skade huden.
• Olivenolje eller andre kaldpressede oljer kjent for å reparere huden.
• Grønn teposer. Klipp posene åpne for bruk i kroppsinnpakningsblandingen.
• bandasje wrap. Dette vil bli gjennomvåt i en løsning.
• Klar plastfolie.

Bilde kilde: Wikimedia.org

DIY Vekttap Wraps-Endelige Ord

DISSE DIY kroppsinnpakningene er morsomme å gjøre og gir en avslappende tid mens du venter på at DE skal fungere. Husk å holde seg hydrert mens iført noen vekttap wrap og å måle deg selv for før og etter å se hvor godt hver har jobbet for deg.

La oss få vite hvilken som er din favoritt!

7 DIY Cellulite Krem Oppskrifter Å Sparke Cellulite Til Fortauskanten

Deling er omsorg!