For å fremme tidlig påvisning av diabetes og redusere risikoen for langsiktige komplikasjoner, Anbefaler American Diabetes Association (ADA) at voksne først screenes for sykdommen ved 45 år, og hvis resultatene er normale, hvert tredje år etterpå. USA. Preventive Services Task Force (USPSTF), et føderalt panel av medisinske eksperter som etablerer nasjonale anbefalinger for forebyggende omsorg, anbefaler at personer mellom 40 og 70 år som er overvektige (BMI 25 til 30) eller overvektige (BMI over 30) bør screenes hvert tredje år.
disse retningslinjene kan virke forvirrende, men husk at de bare er anbefalinger. Beslutningen om å screene bør også være basert på andre risikofaktorer som kan predisponere deg for prediabetes og diabetes. Du kan vurdere risikoen ved å ta online prediabetes screening quiz på doihaveprediabetes.org, sponset Av Centers For Disease Control And Prevention (CDC), ADA, og andre organisasjoner. Hvis quizresultatene tyder på at du har forhøyet risiko for prediabetes, skriv ut resultatene dine og ta dem med deg til neste lege besøk. For å diagnostisere prediabetes, vil legen din måle blodsukkeret ditt. Hvis resultatene er i prediabetes området, vil legen anbefale livsstil intervensjoner for å hindre deg fra å utvikle seg til full blåst diabetes.
Tre blodprøver anses som de mest nøyaktige for diagnostisering av prediabetes og diabetes:
- Fastende plasmaglukosetest måler blodsukkernivået etter en rask natt (åtte til 12 timer) og har vært standard innledende diagnostisk metode i flere tiår. ADA vurderer prediabetes som et fastende glukosenivå på 100 til 125 milligram per desiliter (mg/dL) blod; Verdens Helseorganisasjon (WHO) anbefaler en litt høyere innledende cutoff på 110 mg/dL for å definere prediabetes. Type 2 diabetes er generelt definert som et resultat av 126 mg / dL eller høyere på to faste plasmaglukosetester.
- Hemoglobin A1c testreflekterer blodsukkeret i løpet av de siste to eller tre månedene. Du trenger ikke å faste for denne testen. ADA definerer prediabetes som et hemoglobin A1c-nivå på 5,7 til 6,4 prosent; Den Internasjonale Ekspertkomiteens a1c-nivåområde for prediabetes er 6,0 til 6,4 prosent. Et A1c-nivå på 6,5 prosent eller høyere oppfyller ada-kriteriene for diagnostisering av diabetes.
denne testen måler mengden glukose festet til hemoglobin – det oksygenbærende proteinet i røde blodlegemer som gir blodet sin farge. A1c-testen ble opprinnelig brukt til å overvåke glukose nivåer hos personer som allerede er diagnostisert med diabetes, men det er nå også brukt til å diagnostisere type 2 diabetes og prediabetes. Når blodsukkernivået stiger, øker også mengden glukose knyttet til hemoglobin. Siden hemoglobin sirkulerer i blodet til de røde blodcellene dør (halvparten av røde blodlegemer erstattes hver 120. dag), måler a1c-testen gjennomsnittlig blodsukkernivå de siste to til tre månedene.
generelt, hvis du har blitt diagnostisert med diabetes, ANBEFALER ADA å holde A1c-nivåene på omtrent 7 prosent. Legen din vil at du skal sikte mot et annet mål, avhengig av alder, behandling og andre faktorer.
- Oral to-timers glukosetoleranse test måler først blodsukkeret ditt etter en rask natt, hvoretter du drikker en veldig søt løsning som inneholder en standard mengde glukose. Blodet ditt testes igjen to timer senere. Denne testen er vanligvis gjort når diabetes er mistenkt, men du har normale eller borderline resultater på en fastende plasma glukose test. ADA vurderer en oral to-timers glukosetoleransetest på 140 til 199 mg/dL som prediabetes, med 200 mg/dL eller høyere som diabetes.
hvis noen av testresultatene dine kommer tilbake som unormale, vil legen din sannsynligvis gjenta testen for å bekrefte en diagnose.