for at fremme den tidlige påvisning af diabetes og reducere risikoen for langvarige komplikationer anbefaler American Diabetes Association (ADA), at voksne oprindeligt screenes for sygdommen i en alder af 45 år, og hvis resultaterne er normale, hvert tredje år derefter. amerikansk. Forebyggende Services Task Force (USPSTF), et føderalt panel af medicinske eksperter, der etablerer nationale anbefalinger til forebyggende pleje, anbefaler, at personer mellem 40 og 70 år, der er overvægtige (BMI 25 Til 30) eller overvægtige (BMI over 30) skal screenes hvert tredje år.
disse retningslinjer kan virke forvirrende, men husk, at de kun er anbefalinger. Beslutningen om at screene bør også være baseret på andre risikofaktorer, der kan prædisponere dig for prediabetes og diabetes. Du kan vurdere din risiko ved at tage online prediabetes screening test på doihaveprediabetes.org, sponsoreret af Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ADA og andre organisationer. Hvis resultaterne tyder på, at du har forhøjet risiko for prediabetes, skal du udskrive dine resultater og bringe dem med dig til din næste læge besøg. For at diagnosticere prediabetes vil din læge måle dit blodsukker. Hvis dine resultater er i prediabetes-området, vil din læge anbefale livsstilsinterventioner for at forhindre dig i at udvikle sig til fuldblæst diabetes.
tre blodprøver betragtes som de mest nøjagtige til diagnosticering af prediabetes og diabetes:
- fastende plasmaglucosetest måler blodsukkerniveauet efter en hurtig overnatning (otte til 12 timer) og har været standard indledende diagnostisk metode i årtier. ADA betragter prediabetes som et fastende glukoseniveau på 100 til 125 milligram pr.deciliter (mg/dL) blod; Verdenssundhedsorganisationen (hvem) anbefaler en lidt højere initial cutoff på 110 mg/dL til definition af prediabetes. Type 2-diabetes defineres generelt som et resultat af 126 mg/dL eller højere ved to faste plasmaglukosetest.
- hæmoglobin A1c testafspejler dit blodsukker i løbet af de sidste to eller tre måneder. Du behøver ikke at faste for denne test. ADA definerer prediabetes som et hæmoglobin A1c-niveau på 5,7 til 6,4 procent; Det Internationale Ekspertudvalgs A1C-niveauinterval for prediabetes er 6,0 til 6,4 procent. Et A1C-niveau på 6,5 procent eller højere opfylder ADA-kriterierne for diagnose af diabetes.
denne test måler mængden af glukose bundet til hæmoglobin-det iltbærende protein i røde blodlegemer, der giver blodet sin farve. A1C-testen blev oprindeligt brugt til at overvåge glukoseniveauer hos mennesker, der allerede er diagnosticeret med diabetes, men den bruges nu også til at diagnosticere type 2-diabetes og prediabetes. Når blodsukkerniveauet stiger, stiger også mængden af glukose, der er knyttet til hæmoglobin. Da hæmoglobin cirkulerer i blodet, indtil de røde blodlegemer dør (halvdelen af de røde blodlegemer udskiftes hver 120 dage), måler A1C-testen det gennemsnitlige blodsukkerniveau i løbet af de foregående to til tre måneder.
generelt, hvis du er blevet diagnosticeret med diabetes, anbefaler ADA at holde dine A1C-niveauer på omkring 7 procent. Din læge vil måske have dig til at sigte mod et andet mål afhængigt af din alder, behandling og andre faktorer.
- Oral to-timers glukosetolerancetest måler først dit blodsukker efter en hurtig overnatning, hvorefter du drikker en meget sød opløsning, der indeholder en standardmængde glukose. Dit blod testes igen to timer senere. Denne test udføres typisk, når der er mistanke om diabetes, men du har normale eller grænseoverskridende resultater på en fastende plasmaglucosetest. ADA betragter en oral to-timers glukosetolerancetest på 140 til 199 mg/dL som prediabetes, med 200 mg/dL eller højere som diabetes.
hvis nogen af dine testresultater kommer tilbage som unormale, vil din læge sandsynligvis gentage testen for at bekræfte en diagnose.