Kjemikalier: De Er Vanskelige Å Unngå
i dagens verden vinner bekvemmelighet. De fleste av oss er 100% ned for å unngå giftstoffer, gjør mindre avfall (sett inn «nyttår, ny deg» mål her), men hvorfor gidder å lage din egen deodorant hjemme når du kan kjøpe noen i butikken med en brøkdel av tid og krefter? Mellom forskning, praksis, og realiteten av å ha svært lite ledig tid, få mennesker har tid OG disiplin TIL DIY hele livet, og vi får det. Men hvis du virkelig slutter å tenke på hva giftstoffer kan gjemme seg i hverdagslige produkter som ansiktsvask, matlagringsbeholdere, vannflasker og mer–vil du gjøre noe.
oftere enn ikke, er produktene fylt med ingredienser som vi vet veldig lite om (*hoste * BPA) og ting vi ikke engang kan uttale (kan du si «ftalat»?). Store selskaper tar ikke tid til å forklare kjemikalier til forbrukerne, og det er et problem. Produkter vi er utsatt for på daglig basis inneholder alle slags rare ingredienser, som deretter ber spørsmålet: Hvilken innvirkning har disse ingrediensene på vår helse og vår planet?
Dette er det første i en serie som tar opp noen av spørsmålene dine om hva du skal se etter i personlig pleieprodukter. Fra ftalater til parabener til de små «mikroperler», vil vi dykke inn i hva disse skjønnhetsbedriftene egentlig snakker om.
Hva er ftalater uansett?
i de senere årene, er dette lille ordet vises mer og mer på produkter skryter å være » ftalat-fri.»Det er flott og alt, men disse påstandene er sjelden støttet opp med hvorfor det betyr noe, hva det er, eller hvorfor vi ønsker å unngå det. Er produkter merket ftalatfri bare en markedsføringsgimmick, eller har de reell betydning?
De er slags i alt.
Ftalater (F-THAL-lates) er menneskeskapte kjemiske «myknere», noe som betyr at de er vant til å myke plast og gjøre dem mer fleksible og holdbare. En annen primær bruk av ftalater er å bidra til å oppløse ingredienser i en løsning. De er det som gjør plastfolie bendy, neglelakk glatt og elastisk, og sjampo » goopy.»De er i nesten alt vi berører: matbeholdere, kosmetikk, rengjøringsmidler, barneleker, medisinsk utstyr, kunstforsyninger og så mye mer. Ny bil lukter? Det er ftalater! Plantevernmidler på konvensjonelle produkter? Ja, fylt med ftalater også. De har blitt så innblandet i vår kultur, at omtrent 95% av befolkningen har detekterbare nivåer av ftalater i urinen (yuck!).
så det er på tide å innse fakta: vi spiser dem, bruker dem på huden vår, og til OG MED bruker IV dryppposer fylt med den spesielle FTALAT DEHP. Dette høres sikkert skummelt ut, men hva betyr det egentlig for vår helse? Noen grupper, som American Chemistry Council, sier at ftalater er «helt trygge» og er » den mest grundig studerte familien av forbindelser i verden.»Til tross for at dette rådet er en kjent lobbygruppe for ftalatprodusenter, ser noen eksperter fortjeneste i sine krav. Men når vi ser på noen av konsekvensene, er et annet bilde malt.
de er farlige for helsen din og planeten.
Noen typer ftalater har blitt merket som » hormonforstyrrende.»Disse påvirker de naturlige hormonene som hjelper kroppene våre til å vokse og reprodusere, noe som fører til en rekke ubehagelige bivirkninger, inkludert lavere fruktbarhet og høyere risiko for noen kreftformer.*
Ftalater har også blitt mistenkt for å forårsake utviklingsproblemer, fedme og til og med astma. Det er viktig å merke seg at det er noen regler for ftalatbruk, spesielt når det gjelder produkter for små barn. Mens studier på menneskers helseeffekter er begrenset og meninger er forskjellige, er det sannsynligvis smart å spille det trygt og unngå ftalateksponering når det er mulig.
i tillegg til helseeffekter av ftalater, utgjør disse kjemikaliene også risiko for miljøet. Hvis kjemiske myknere kan bryte ned og komme inn i kroppen din, er det ikke så langt unna å anta at de kan skade kroppene til andre dyr og marine liv som kommer i kontakt med det. Ftalater er også syntetiske og petroleumsbaserte, noe som betyr at innkjøp av produkter som inneholder ftalater, fremmer utvinning og produksjon av olje–ikke hva du trodde du gjorde med din nye manikyr, va?
Kick The Chemicals
Dessverre er Det nesten umulig å fjerne ftalater helt fra livet ditt. Men ved å gjøre enkle bytter til din daglige rutine, kan du redusere mengden av disse kjemikaliene du kommer i kontakt med. Her er noen tips om hvordan du minimerer ftalater i livet ditt:
Plast kan ikke ta varmen!
varm aldri maten i plast! Det er alltid mulighet for at plast kan leech inn i maten din under mikrobølgeovnen. Beholdere merket «mikrobølgesikker» er bedre enn beholdere uten den etiketten, men det er best å oppvarme maten i glass for å nyte noen kjemikaliefrie rester!
Spis økologisk!
Ftalater brukes i plantevernmidler for råvarer og i dyrefor for kjøtt og meieriprodukter. For best å unngå eksponering i måltidene dine, er det best å kjøpe økologiske råvarer og kutte ned på kjøtt-og meieriforbruk.
Plast, Plast Overalt!
Gå inn i ethvert supermarked, og du vil finne et hav av plast! Ikke bare er dette dårlig for miljøet, men det er også dårlig for helsen vår. Med noen null-avfall inspirerte tips og triks, kan du unngå ftalater i dine ukentlige shoppingturer.
- Unngå plastemballasje-kjøp i bulk når det er mulig!
- Bruk gjenbrukbare poser eller krukker for bulkmat
- Lagre mat i glass eller rustfritt stålbeholdere
- Grøft plast vannflasker & invester i en gjenbrukbar en
Ftalatfri Personlig Pleie!
mange vanlige kosmetikk, kremer, hårpleieprodukter, kroppsvask og mer inneholder ftalater. Altfor ofte merker de ikke engang sitt produkt som å ha ftalater. Derfor er det viktig å handle med selskaper dedikert til toksinfrie, nullftalatprodukter, som Avalon Organics.
Gjør det beste du kan.
det er enkelt: når du vet bedre, kan du gjøre det bedre. Selv om det i utgangspunktet er umulig å leve et ftalatfritt liv på planeten Jorden, betyr det ikke at du ikke bør gjøre noe. Meninger og fakta er varierte, men det er bedre å spille det trygt, spesielt når det kan påvirke helsen din. Så sjekk disse etikettene, tenk på maten din, gjenbruk de plastfrie posene og gå på god vei til et mindre ftalatliv!