4 manieren om hamertenen om te keren zonder operatie
door: admin / Tags: hamertenen oorzaken, hamertenen behandeling, hamertenen, niet-chirurgische behandelingen | Comments: 0 / 23 April, 2015
hamertenen, misschien beter omschreven als” gekrulde “of” gebogen ” tenen, zijn een wijdverbreide oorzaak van voeten ongemak en een gemeenschappelijke bron van onzekerheid over het uiterlijk van de voet. Een hamerteen ontleent zijn naam aan de manier waarop hij eruit ziet van de zijkant – met een vaste bocht in een of beide gewrichten van de teen, het creëert een vorm die lijkt op het hoofd van een hamer. Gelukkig kunnen veel gevallen van hamertenen worden verbeterd, zo niet volledig omgekeerd, door niet-chirurgische maatregelen. Hier is een overzicht van wat de oorzaken hamertenen en hoe de aandoening kan worden behandeld zonder chirurgie.
wat zijn de oorzaken van hamertenen?
hamerteen treft meestal de tweede, derde of vierde teen en wordt veroorzaakt door herhaalde vernauwing, vaak wanneer de tenen gedurende lange tijd in een gebogen positie worden gedwongen. Deze vernauwing resulteert in een spieronbalans, waardoor de teen om een gekrulde of gebogen positie aannemen. Hoewel je het misschien niet beseft, zijn er zes sets spieren die helpen om de botten van je tweede tot en met vijfde tenen te stabiliseren. Elk van deze spieren werkt om de tenen plat op de grond te houden wanneer je loopt. Wanneer de spierbalans wordt afgeworpen, kan dit leiden tot bokken en samentrekken van het teengewricht.
de meeste hamertenen zijn het gevolg van het dragen van oncomfortabele schoenen, met name schoenen met smalle, strakke of puntige tenen – die allemaal de voorvoet kunnen binden. Andere risicofactoren zijn voetanatomie en eerdere teenletsel. Bijvoorbeeld, als je een eeltknobbel of een tweede teen die langer is dan je grote teen, heb je meer kans om deze aandoening te ontwikkelen.
Hoe kunt u hamertenen omkeren?
in veel gevallen kan hamertenen met succes worden behandeld zonder chirurgische ingrepen, indien de hamertenen in een vroeg stadium worden behandeld terwijl de aangetaste teen nog flexibel is. Daarom is het belangrijk dat u de behandeling zoekt bij de eerste tekenen van een ontwikkeling van hamertenen om het beste resultaat te garanderen. Aangezien hammertoe een progressieve aandoening is die na verloop van tijd erger wordt, hoe eerder u behandeling zoekt, hoe beter.
Wat zijn de niet-chirurgische behandelingen voor hamertenen?
At NY-based foot and ankle center, Extend Orthopedie, Stuart Katchis, M. D. heeft met succes behandeld veel patiënten die lijden aan pijnlijke en beschamende hamertenen zonder de noodzaak van een operatie. Hier zijn vier conservatieve behandelingsopties die succesvolle resultaten voor vroege stadiumgevallen hebben getoond.
- Fysiotherapie-stretchings – en versterkingsoefeningen kunnen een goede eerste verdedigingslinie zijn om de spieronbalans die een hamerteen veroorzaakt, te helpen omkeren.
- modificaties van schoeisel-schoenen die een of meer tenen in een gebogen positie dwingen, moeten worden vermeden. Dit omvat strakke, smalle schoenen en de meeste hoge hakken. In plaats daarvan, schoenen met ruime teen dozen die comfortabel passen alle 5 tenen zonder overbevolking moeten worden gedragen.
- gebruik van orthesen – naast het uitrekken en versterken van oefeningen, kunnen orthopedische hulpmiddelen nuttig zijn om spieronevenwichtigheden tegen te gaan (en toekomstige onevenwichtigheden te voorkomen) door de voet en tenen te verplaatsen tijdens het dragen van schoenen.
- spalken of plakband aanbrengen op de aangetaste teen kan helpen bij het opnieuw uitlijnen en verder buigen voorkomen.
wat als conservatieve behandelingen niet werken?
in sommige gevallen werken niet-chirurgische behandelingen mogelijk niet – vooral bij ernstigere gevallen van hamertenen waarbij de aangetaste teen niet langer flexibel is. Als de symptomen niet verbeteren na het nastreven van conservatieve behandelingsopties, kan Dr. Katchis een chirurgische behandeling aanbevelen. Gelukkig, onze praktijk biedt een cutting edge hamertenen correctie procedure genaamd Nextradese, die gebruik maakt van een gepatenteerde implantaat apparaat waarmee patiënten om gewicht te dragen op de aangetaste voet onmiddellijk na de operatie. Het resulteert ook in een veel sneller herstel voor patiënten dan traditionele hamertenen chirurgie en het minimaliseert elke kans op herhaling.
behandeling met hamertenen in NYC
als u een behandeling voor een hamertenen in het NYC-gebied zoekt, plan dan vandaag een consult voor uitgebreide Orthopedie. Wij bieden twee handige locaties in Manhattan en Westchester County. Bel ons kantoor op (212) 434-4920 of vul het formulier op deze pagina in om aan de slag te gaan. Vergeet niet: hoe eerder u wordt behandeld, hoe groter de kans dat u effectief kunt elimineren uw symptomen zonder operatie!