wanneer vrouwen depressief zijn, zij . . . eten of winkelen. Mannen vallen een ander land binnen.Komiek Elayne Boosler
mannen worden prikkelbaar. Vrouwen worden verdrietig.
Ron Kessler, PhD
Ron Kessler, hoogleraar gezondheidszorgbeleid aan Harvard, beschrijft depressie bij mannen op deze manier: “als je depressie onder kinderen bestudeert, praten ze niet over verdrietig zijn, maar over boos en prikkelbaar zijn. Kinderen hebben niet de cognitieve capaciteit om al hun gevoelens te begrijpen. Er is een grote overeenkomst tussen kinderen en mannen. Mannen worden prikkelbaar; vrouwen worden verdrietig” (Kessler, 2003).
het prikkelbare mannelijke syndroom: Understanding and Managing the Four Key Causes of Depression and Aggression (Diamond, 2004) rapporteert over veel mannen en vrouwen die probeerden beter te begrijpen wat er in hun leven gebeurde. Hier zijn een typische vrouw en man.
het beeld van een vrouw
sinds ongeveer een jaar—het kan zelfs langer zijn, het is moeilijk om precies te weten—heb ik het gevoel dat mijn man van 22 jaar zich van ons aftrekt. Hij is geleidelijk nors, boos en humeurig geworden. Z ’n levensenergie is weg en z’ n zin in seks is weg.Onlangs is hij begonnen te vertellen aan iedereen die wil luisteren over hoe verschrikkelijk we allemaal zijn. Hij is bijzonder hard voor onze 19-jarige zoon Mark. Het is zo verrassend, want onze zoon is altijd ijverig en bekwaam geweest. Mijn man heeft altijd mijn mening gedeeld dat Mark een van de hardst werkende kinderen is die we kennen. Maar plotseling is dat veranderd. Mark werkt nog steeds van 6:30 tot 4:30 elke dag, maar nu beschuldigt zijn vader hem van ongemotiveerd, lui, en alle andere negatieve dingen die hij kan denken te zeggen.
als de kinderen niet aan zijn normen voldoen is het mijn schuld; als ze goed zijn is het omdat hij zo ‘ n positieve invloed op hun leven heeft gehad. Als er een probleem is, moet dat komen door de manier waarop ik ze opgevoed heb. Ik weet dat het bizar klinkt, maar zo denkt hij.
hij geeft mij tegenwoordig de schuld van alles. Als zijn sokken of ondergoed weg zijn, moet ik ze ergens gelegd hebben om hem kwaad te maken. Ik maak geen grapje, dat is wat hij me vertelt. Wat me het meest stoort is hoe weinig affectief hij is geworden. Ik krijg niet eens de knuffels die ik deed in het verleden en, als hij me aanraakt voel ik me gegrepen in plaats van gestreeld. Mijn man was de meest positieve, vrolijke, grappige persoon die ik ken. Nu is het alsof je leeft met een boze baksteen!
ik denk dat mijn prikkelbaarheid verband houdt met mijn levenstijd en met de stress die zowel op het werk als thuis lijkt op te lopen. Ik ben elektrotechnicus en werk voor een groot bedrijf in het Midwesten. Er is de laatste jaren veel “consolidatie” geweest en veel mensen zijn ontslagen of gedwongen met vervroegd pensioen te gaan. Ook al ben ik hier al een lange tijd, en ik denk niet dat ik kwetsbaar ben om mijn baan te verliezen, Ik maak me nog steeds zorgen.
er is altijd zoveel te doen en er lijkt nooit genoeg tijd te zijn. Ik heb moeite om er bovenop te blijven. Ik heb niet veel fysieke of mentale energie deze dagen. Dit alles beïnvloedt mijn slaap. Mijn vrouw blijft me vragen wat er mis is. Ik weet niet wat ik haar moet vertellen. Ik antwoord meestal dat er niets mis is. Als ze volhardt snauw ik vaak naar haar.Hoewel ik van mijn vrouw hou, heb ik het gevoel dat we door de jaren heen uit elkaar zijn gegroeid. Vroeger waren we heel hecht, maar nu lijken we vaak tegengestelden en dat creëert zijn eigen soort stress. Ik kan me niet gewaardeerd voelen, ongehoord, onbezorgd. Ze drukt dezelfde gevoelens uit. Ook al zijn we ons ervan bewust, we lijken er niets aan te kunnen doen. Het is erg ontmoedigend en deprimerend.Bij mij zijn depressie en prikkelbaarheid nauw met elkaar verbonden. Ik haal niet zo vaak uit. Ik hou vooral de gevoelens binnen. Ik wil niet vechten, maar soms barst er iets uit en ontplof ik naar haar. Ik zie dat ze gewond is. Ik voel me schuldig en dat maakt me bozer. Het lijkt een vicieuze cirkel te zijn. Ze zegt dat ik vaak sarcastisch en snijdend ben. Ik denk van niet, maar misschien heeft ze gelijk.
een ander ding waar ze over klaagt is hoe ik rijd. Je zou kunnen zeggen dat ik veel wegwoede heb. Als mensen me afsnijden of rijden op een manier die gevaarlijk is voor anderen om hen heen, word ik woedend. Ik zal schreeuwen, op het stuur slaan, en zodra ik zelfs iemand van de snelweg joeg om hem een lesje te leren. Ik was duidelijk losgeslagen. Mijn vrouw en ik carpoolen meestal naar het werk en ze hoort al mijn vloeken en ziet al mijn gebaren. Ik weet dat het haar ongemakkelijk maakt en ze zegt dat ik er ongeschoold en laagwaardig uitzie.
als we plezier hebben, kan ik in een oogwenk van blij geluk naar chagrijnig worden. Er zal iets kleins gebeuren. Ik vat het persoonlijk op en word irrationeel boos. Bijvoorbeeld, Ik zit in een bar met wat vrienden en als de serveerster traag is in het krijgen van de tafel, het maakt me woedend. Soms zeg ik iets kwetsends, zoals “het wordt tijd dat je je werk gaat doen.”Andere keren ga ik gewoon weg en ga naar huis, rokend de hele weg.
ik heb vaak geen gevoel van welzijn. Ik ben gaan twijfelen aan mijn vermogen om een betrouwbaar, betrouwbaar, sympathiek persoon te zijn. Mijn vertrouwen in mezelf is laag. Als ik me haatdragend of geïrriteerd voel, wil ik mezelf isoleren. Dan hoef ik niet met ze om te gaan en doe ik geen dingen waar ik later spijt van krijg. Als gevolg daarvan ben ik vervreemd geraakt van mijn vrouw en kinderen. Zelfs op het werk, dat vroeger een plek was waar ik me op mijn gemak voelde en waar ik veel vrienden had, voel ik me afgesneden en geïsoleerd.
dit depressie / prikkelbaarheidssyndroom beïnvloedt alles in mijn leven. Ik heb het gevoel dat ik heel weinig heb bereikt van wat ik als jongeman had gehoopt te bereiken. Ik verlang ernaar om veel meer zelfvertrouwen en competent te zijn, veel meer ontspannen, veel zelfvoorzienender en veel succesvoller. Ik hoop dat je me kunt helpen.
Wat Is Prikkelbaar Mannelijk Syndroom?
prikkelbaar Mannelijk syndroom (IMS) is een toestand van overgevoeligheid, angst, frustratie en woede die optreedt bij mannen en geassocieerd is met biochemische veranderingen, hormonale fluctuaties, stress en verlies van mannelijke identiteit. Werken met mannen die IMS ervaren, en met degenen die met hen leven, onthult dat er vier kern symptomen: overgevoeligheid, angst, frustratie, en woede.
overgevoeligheid: het eerste Kernsymptoom
de vrouwen die met deze mannen leven Zeggen Dingen als:
- “ik heb het gevoel dat ik op eierschalen moet lopen als ik bij hem ben.”
- ” ik weet nooit wanneer ik iets ga zeggen dat hem zal doen afgaan.”
- ” He ‘ s like a time bomb ready to explode but I never know when.”
- ” niets wat ik doe bevalt hem.”
- ” als ik mooie dingen probeer te doen, duwt hij me weg.”
- ” hij verandert in een oogwenk. Het ene moment is hij warm en vriendelijk. De volgende is hij koud en gemeen.”
vaak herkennen de mannen hun eigen overgevoeligheid niet. Hun perceptie is dat ze in orde zijn, maar iedereen gaat uit van hun manier om hen te irriteren.
de mannen zeggen dingen als:
- “val me niet lastig.”
- ” je weet dat ik dat niet leuk vind. Waarom blijf je het doen?”
- ” laat me met rust.”
- ” Nee, er is niets mis. Ik ben in orde. Stop met vragen stellen.”
- “Why don’ t you ever . . . wil je seks, doe wat Ik wil, doe iets met je leven, denk na voordat je je mond opendoet, doe de dingen op de juiste manier?”
- of, ze zeggen niets. Ze trekken zich steeds meer terug in een bedwelmende stilte.
een begrip dat ik nuttig vond is de notie dat velen van ons “emotioneel verbrand” zijn, maar anderen weten het niet. Denk aan een man die diep verbrand is en een liefdevolle knuffel krijgt van zijn vrouw. Hij schreeuwt van woede en pijn. Hij neemt aan dat ze weet dat hij verbrand is, dus als ze hem “grijpt” moet ze hem pijn willen doen. Ze heeft geen idee dat hij verbrand is en kan niet begrijpen waarom hij boos reageert op haar liefdevolle aanraking. Dit kan leiden tot een paar op een weg van escalerende verwarring.Angst: het tweede Kernsymptoom
angst is een staat van vrees, onzekerheid en angst die het gevolg is van het anticiperen op een realistische of fantaseerde bedreigende gebeurtenis of situatie. Er zijn veel echte bedreigingen waar mannen mee te maken hebben in hun leven—seksuele veranderingen, onzekerheid op het werk, relatieproblemen. Er zijn ook veel onzekerheden die ertoe leiden dat mannen fantaseren over toekomstige problemen.
dit soort zorgen neemt meestal de vorm aan van wat-ifs. Wat als ik mijn baan verlies? Wat als ik geen baan kan vinden? Wat als ze me verlaat? Wat als ik niemand kan vinden die van me houdt? Wat als ik naar de oorlog moet? Wat als er iets gebeurt met mijn vrouw of kinderen? Wat als mijn ouders sterven? Wat als ik ziek word en niet voor dingen kan zorgen? De lijst gaat maar door.
frustratie: het derde Kernsymptoom
WordNet van Princeton University biedt twee definities die ons kunnen helpen dit aspect van IMS te begrijpen.
- frustratie is het gevoel dat gepaard gaat met een ervaring van gedwarsboomd worden bij het bereiken van uw doelen. Synoniem is nederlaag.Frustratie is een gevoel van ergernis bij het gehinderd of bekritiseerd worden. Het woordenboek biedt een verhelderend voorbeeld om het gebruik van het woord te illustreren: “haar constante klachten waren de belangrijkste bron van zijn frustratie.”
mannen met IMS voelen zich geblokkeerd in het bereiken van wat ze willen en nodig hebben in het leven. Ze weten niet eens wat ze nodig hebben. Als ze het weten, geloven ze dat ze het niet kunnen krijgen. Ze voelen zich verslagen in het proberen om hun leven te verbeteren. Deze mannen voelen zich gefrustreerd in hun relaties met familie, vrienden en collega ‘ s. De wereld is aan het veranderen en ze weten niet waar, hoe, of zelfs of ze erbij horen.Auteur Susan Faludi legt deze frustratie vast in haar boek Stiffed: The Betrayal of the American Man (1999).De frustratie komt tot uiting in de vraag die centraal staat in haar studie van Amerikaanse mannen. “Als, zoals mannen zo vaak wordt verteld, zij het dominante geslacht zijn, waarom voelen zo velen van hen zich dan gedomineerd, door de wereld?”Deze frustratie, vaak verborgen en niet herkend, is een belangrijk element van IMS.Woede: het vierde Kernsymptoom
woede kan eenvoudig worden gedefinieerd als een sterk gevoel van ongenoegen of vijandigheid. Maar woede is een complexe emotie. Uiterlijk uitgedrukt, kan het leiden tot agressie en geweld. Naar binnen gekeerd, kan het leiden tot depressie en zelfmoord. Woede kan direct en duidelijk zijn of subtiel en verborgen. Woede kan luid of stil zijn. Het kan worden uitgedrukt als haatdragende woorden, kwetsende acties, of stenige stilte.Voor veel mannen is woede de enige emotie die ze hebben leren uitdrukken. Opgroeien Mannelijk, we worden geleerd om alles te vermijden dat wordt gezien als het minste beetje ” vrouwelijk.”We hebben geleerd dat mannen” doen “terwijl vrouwen” voelen.”Als gevolg daarvan houden mannen alle emoties onder wrap. We kunnen niet laten zien dat we gekwetst, bang, bezorgd of in paniek zijn. Het enige gevoel dat veel mannen toegestaan is, is woede. Wanneer mannen beginnen met het vertonen van IMS, woede is vaak de primaire manifestatie.Terwijl gevoelens als woede, angst en frustratie snel kunnen optreden en snel kunnen eindigen, kan prikkelbaarheid zich ontwikkelen tot een gemoedstoestand die lang aanhoudt en die gevoelens steeds weer kan oproepen. Woede kan een grote impact hebben op iemands hele leven. “Als we in een stemming zijn, vertekent en beperkt het hoe we denken,” zegt Paul Ekman, hoogleraar psychologie en directeur van het Human Interaction Laboratory aan de University of California Medical School in San Francisco (UCSF). Ekman is een van ‘ s werelds experts op het gebied van emotionele expressie. Bij het beschrijven van dit soort negatieve stemmingen gaat Ekman verder:
het maakt ons kwetsbaar op manieren die we normaal gesproken niet zijn. De negatieve stemmingen veroorzaken veel problemen voor ons, omdat ze onze manier van denken veranderen. Als ik in een prikkelbare bui wakker word, zoek ik een kans om boos te zijn. Dingen die me normaal niet zouden frustreren, wel. Het gevaar van een stemming is niet alleen dat het denken vooringenomen, maar dat het emoties verhoogt. Als ik in een prikkelbare stemming, mijn woede komt sterker en sneller, duurt langer, en is moeilijker te controleren dan normaal. Het is een vreselijke staat . . . een die ik graag nooit zou hebben. (Ekman, 2003)
Wat Veroorzaakt Het Prikkelbare Mannelijke Syndroom?
in de afgelopen drie jaar is vooral mijn relatie met mijn vrouw verslechterd. In het verleden waren er openlijke vertoningen van genegenheid en frequente verbale affirmaties. Ik lijk de hele tijd prikkelbaar. Mijn houding lijkt te zijn: “kom niet bij me in de buurt, praat niet met me, ik had een zware dag, Ik wil dat de hele wereld boos wordt.”
ze probeert me nu zelden te omhelzen, begint nooit seks en praat met me ongeveer half zoveel als vroeger. Het is zover gekomen dat ik erachter kom wat er in haar leven aan de hand is van mijn moeder of zussen. We zijn allebei ellendig en het ruïneert ons leven. Ik begrijp niet waarom ik me zo gedraag.
Hoewel triggers variëren voor individuele mannen, zijn er vier belangrijke elementen in de kern van de meeste mensen problemen:
- Hormonale schommelingen
- Biochemische veranderingen in de chemie van de hersenen
- Toenemende stress
- Verlies van de mannelijke identiteit en doel
Testosteron en IMS
om te begrijpen van de manier waarop hormonale schommelingen veroorzaken IMS in mannen, moeten we iets weten over testosteron. Theresa Crenshaw, auteur van de alchemie van liefde en Lust (1996), beschrijft testosteron op deze manier:Testosteron is de jonge Marlon Brando—seksuele, sensuele, verleidelijke, donkere, met een gevaarlijke ondertoon. . . . is ook onze ‘warmone’, die agressie, concurrentievermogen en zelfs geweld veroorzaakt. “Prikkelbaar” is een passende term.We weten dat mannen met een te hoog testosterongehalte boos en agressief kunnen worden. Recent onderzoek toont echter aan dat de meeste hormonale problemen bij mannen worden veroorzaakt door testosteronniveaus die te laag zijn.
Gerald Lincoln (2001), die de term “prikkelbaar Mannelijk syndroom” bedacht, ontdekte dat het verlagen van de testosteronspiegel in zijn onderzoeksdieren ervoor zorgde dat ze meer prikkelbaar werden—zowel in hun kooien als in de onderzoekers die ze testten.
serotonine en IMS
de meeste mensen hebben gehoord van de neurotransmitter serotonine in de hersenen. Als er genoeg door onze hersenen stroomt, voelen we ons goed. Als er niet genoeg is, voelen we ons slecht. Siegfried Meryn, auteur van Men ‘ s Health and The Hormone Revolution (2000), noemt serotonine “het mannelijke hormoon van gelukzaligheid.”Vrouwen hebben hetzelfde hormoon in hun hersenen en het heeft een even positief effect op hen. “Hoe meer serotonine het lichaam produceert,” zegt Meryn, ” hoe gelukkiger, positiever en euforischer we zijn. Lage serotonine kan bijdragen aan de prikkelbaarheid en agressie van een man.”
een van de meest voorkomende oorzaken van lage serotoninespiegels is dieet. Veel mannen geloven dat het eten van veel rood vlees is ” Mannelijk.”Judith Wurtman en collega’ s (2006) van het Massachusetts Institute of Technology vonden dat een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet verhoogde prikkelbaarheid bij mannen kan veroorzaken. Ze vonden dat mannen hun hunkeren naar gezonde koolhydraten—gevonden in groenten zoals aardappelen, rijst, maïs en squash—vaak verwarren met hunkeren naar het eiwit dat in vlees wordt gevonden.”Het eten van eiwitten wanneer we koolhydraten nodig hebben, “zegt Wurtman,” zal ons chagrijnig, prikkelbaar of rusteloos maken.”Wurtman’ s team vond ook dat alcoholgebruik verhoogt serotonine niveaus in eerste instantie. Echter, chronisch gebruik drastisch verlaagt serotonine, wat resulteert in depressie, koolhydraten hunkeren, slaapstoornissen, en gevoelig voor argumentativiteit en prikkelbaarheid.
Stress en IMS
dat gevoel kennen we allemaal. We hebben weer zo ‘ n dag op het werk gehad. De ene deadline na de andere en er is niet genoeg tijd om te ademen. Iemand lijkt altijd meer eisen te stellen en hoe hard we ook proberen op de hoogte te blijven, we lijken steeds verder achter te komen. Velen van ons hebben hun baan verloren. Als we een baan hebben werken we vaak meer uren voor minder geld. De economie is in beroering. Ons spaargeld slinkt en onze hoop op pensioen lijkt te vervagen. We kennen allemaal het gevoel van gestrest te zijn. Maar wat is stress precies en waarom is stressreductie zo belangrijk?In mijn ervaring als psychotherapeut heb ik ontdekt dat stress ten grondslag ligt aan de meeste psychologische, sociale en medische problemen (waaronder IMS) waarmee mensen in de hedendaagse samenleving worden geconfronteerd. Voor de meesten van ons is stress synoniem met zorgen. Als het iets is dat ons zorgen maakt, dan is het stressvol. Ons lichaam heeft echter een veel bredere definitie van stress.
voor het lichaam is stress synoniem met verandering. Het maakt niet uit of het een “goede” verandering is, of een “slechte” verandering, ze zijn beide stressvol. Een scheiding is stressvol; echter, wanneer u uw droomhuis te vinden en maak je klaar om te verhuizen, dat is ook stressvol. Goed of slecht, als het een verandering in je leven is, wordt het geïnterpreteerd als stress door je lichaam.
we kunnen stress niet vermijden, noch zouden we dat willen. Het leven is verandering. Het probleem is wat er gebeurt als er te veel verandering is in een te korte tijd. We kunnen denken aan het probleem dat leidt tot prikkelbare mannelijke syndroom als “dis-stress” of “overstress.”Stress is onvermijdelijk, noodzakelijk, verkwikkend en levensversterkend. Stress en overspanning kunnen onnoemelijke problemen veroorzaken als ze niet worden begrepen en voorkomen.
dus, wat kunnen we doen om stress te verlichten? Als je denkt aan de soorten stress die onze lichamen zijn ontworpen om te voldoen, ze hebben allemaal te maken met fysieke activiteit. Toen een wild dier in het kamp van onze jager-verzamelaars voorouders kwam, vochten ze of renden weg. Hoe dan ook gebruikte veel fysieke energie. Het is fysieke activiteit die het lichaam in staat stelt om aandacht te besteden aan de stress en terug te keren naar normaal.
in onze moderne wereld hebben we meestal geen wilde dieren die onze woonkamers binnenspringen. De stress is meer psychologisch dan fysiek. Toch is de reactie hetzelfde. Ons lichaam geeft stresshormonen af die alleen kunnen worden afgevoerd door fysieke activiteit. Dus als je elke dag stress opbouwt, moet je elke dag iets fysieks doen. Lopen, rennen, aerobicslessen volgen. Je zult je beter voelen en het is een zekere manier om IMS te behandelen.
verlies van identiteit en doel van de man
gedurende het grootste deel van de menselijke geschiedenis was de rol van de man duidelijk. Onze belangrijkste taak was om ” de bacon thuis te brengen.”We jaagden voor ons voedsel en deelden wat we doodden met familie en stam. Iedereen had een rol te spelen. Sommigen waren goed in het volgen van dieren. Anderen waren goed in het maken van bogen en pijlen of speren. Sommige mannen kunnen een pijl schieten met genoeg kracht om een buffel te doden. Anderen waren bedreven in het zingen van liedjes en het doen van dansen die de geest van het dier opriepen en de jacht effectiever maakten.
maar nu werken velen van ons op banen die we haten, en produceren goederen of diensten die geen echte waarde hebben voor de gemeenschap. We zijn verder en verder verwijderd van de basis van het thuisbrengen van voedsel waar we op gejaagd of gekweekt hebben. Het geld dat we ontvangen is een kleine compensatie voor het doen van werk dat zinloos is. Maar de mannen met een baan, hoe slecht het ook is, zijn de gelukkigen. Steeds meer mannen verliezen hun baan en kunnen geen nieuwe vinden.In Stifed (1999) concludeert Susan Faludi dat mannelijke stress, schaamte, depressie en geweld niet alleen een probleem van individuele mannen zijn, maar een product van het sociale verraad dat mannen voelen als gevolg van een veranderende economische situatie. Een van de langdurig geïnterviewde mannen van Faludi zou voor miljoenen mannen kunnen spreken:
je kunt je onmogelijk als een man voelen. Het is een feit dat ik niet in staat ben om mijn familie te onderhouden. . . . Als je erg succesvol bent geweest in het kopen van een huis, een auto, en je kon betalen voor je dochter om te gaan studeren, hoewel ze dat niet wilde, heb je een gevoel van succes en mensen zien het. Ik heb mijn dochter niet kunnen onderhouden. Ik heb mijn vrouw niet kunnen onderhouden. Ik zal heel eerlijk tegen je zijn: Ik voel. Dat heb ik gedaan. Was. Castreren.Toen Faludi mannen in het hele land interviewde, bevestigde ze iets wat de meeste volwassenen maar al te goed weten. Mannen stoppen veel van hun identiteit en gevoel van eigenwaarde in hun werk. Als we niet werken of onze familie niet kunnen onderhouden, voelen we ons niet echt mannen. We moeten mannen helpen beseffen dat ze meer zijn dan een salaris.
depressie van mannen en de veranderende economie
mannen in de veranderende economie zullen met dezelfde risico ‘ s voor depressie worden geconfronteerd als vrouwen in oudere economieën: gevangen in een gezinsrol waaraan zij niet kunnen ontsnappen omdat zij geen werk kunnen vinden.
Boadie W. Dunlop, MD
de factoren die van invloed zijn op Amerikaanse mannen toen Susan Faludi schreef Stiffed in 1999 zijn verwoestende mannen over de hele wereld in het huidige economische klimaat. Een redactioneel artikel in het British Journal of Psychiatry geeft aan dat depressiecijfers bij mannen stijgen en waarschijnlijk verder toenemen als gevolg van sociaaleconomische veranderingen over de hele wereld. Boadie Dunlop, hoofdschrijver van de Emory University School Of Medicine in Atlanta, schrijft:
vergeleken met vrouwen hechten veel mannen veel belang aan hun rol als verzorgers en beschermers van hun gezin. Het niet vervullen van de rol van kostwinner wordt geassocieerd met een grotere depressie en huwelijksconflict. (2011)
uit onderzoek blijkt dat sinds het begin van de recessie in 2007 ongeveer 75% van de banen die in de Verenigde Staten verloren gingen, in handen van mannen waren. Vrouwen verdienen steeds vaker het primaire huishouden: in 2007 verdiende 22% van de vrouwen meer dan hun echtgenoot, tegen slechts 4% in 1970. Er is weinig reden om aan te nemen dat traditionele mannelijke banen in aanzienlijke aantallen zullen terugkeren, zelfs wanneer de economie zich volledig herstelt. Dunlop gaat verder:De recente recessie die de westerse economieën teistert, is een voorbode van de economische toekomst voor mannen, vooral voor mensen met een lager opleidingsniveau. Door sommigen de “mancession” genoemd, heeft de economische neergang mannen bijzonder hard getroffen vanwege de onevenredige gevolgen ervan voor de traditionele mannelijke industrieën, zoals de bouw en de industrie, hoewel natuurlijk ook werkende vrouwen getroffen zijn. (2011)
in mijn klinische praktijk heb ik steeds meer mannen gezien die werkloos zijn of bang zijn hun baan te verliezen. De ervaring is vaak verwoestend. Ze worden angstig, prikkelbaar, boos en soms suïcidaal. Het beïnvloedt niet alleen de mannen, maar ook hun families. Onderliggende dit gedrag zijn ervaringen van verlies en aanhoudende gevoelens van hopeloosheid, hulpeloosheid, en waardeloosheid, de kenmerken van depressie. Toch blijven de sociale druk mannen ontmoedigen om hulp te zoeken, ondanks de toenemende stress die ze ervaren.
Terug Volgende