het houden van een golfclub: de juiste Golfgreep

het houden van een golfclub klinkt als het eenvoudigste aspect van golf, maar dat is het niet. En niet alleen dat: het kan ook het belangrijkste zijn. Je hoort veel profs en leraren zeggen dat als je grip is slecht, je houding en swing zal volgen. Ontdek hieronder hoe je een golfclub te houden, stap-voor-stap gidsen en het oplossen van problemen tips die een solide basis voor een succesvolle golf swing zal creëren.

het houden van een golfclub voor Beginners

u wilt weerstand bieden aan de drang om een golfclub als een honkbalknuppel te grijpen en op uw golfbal te hebben. Hoewel, dat klinkt nogal leuk, u zult niet veel impact op het bereik.

uw golfgreep is misschien wel het belangrijkste element van uw hele swing. Het creëert een basis voor uw golf swing, en het is de enige verbinding die je hebt met uw club — dus behandel het verstandig! Als het gaat om het leren hoe je een golfclub te houden, trial and error kan vaak de beste manier om een grip die werkt voor u te vinden.

stap-voor-stap handleiding voor het houden van een golfclub

we zullen dieper ingaan op de drie soorten golfhandvatten in de volgende sectie. Nog, voordat u begint te experimenteren met hoe je een golfclub te houden, wilt u vertrouwd te raken met uw club. Het maakt niet uit welke grip je gaat met, deze stap-voor-stap instructies zal u helpen een solide basis voor uw grip te creëren.

(Opmerking: Deze instructies zijn voor rechtshandige golfers; zie hieronder: linkshandige vs rechtshandige golfclubs.)

1. Houd uw club taille-hoog voor je, horizontaal op de grond, en vierkant de club gezicht.
2. pak altijd eerst de club met je linkerhand. Strek de vingers van je linkerhand uit; lijn het knobbelhandvat uit met je linkerpalm zodat het een rechte lijn diagonaal over je vingers maakt.
3. Sluit uw hand rond de club.As je grijpt de knots met je linkerhand, de hiel van je handpalm moet rusten langs de bovenrand van het handvat (maar je moet nog steeds de punt van het handvat kunnen zien).
4. draai je hand naar rechts totdat je twee knokkels op je linkerhand ziet als je naar beneden kijkt. Dit geeft je een neutrale grip, dat is een geweldig uitgangspunt voor veel golfers.
5. plaats de hiel van uw rechterhand op uw linkerduim, zodat deze bedekt is. linkerhand. Sluit je hand zodat je duim en wijsvinger een ‘V’ creëren die naar het midden van je borstbeen wijst.

soorten Golfhandvatten

er zijn drie basistypen golfhandvatten: de overlappende, in elkaar grijpende en 10-vingerige handvatten. Natuurlijk, er is geen one-size-fits-all grip bij het leren hoe je een golfclub te houden, maar het helpt om de verschillen te weten.

10-Vinger Grip

het wordt de “10-vinger grip” genoemd omdat al uw vingers op de club zitten. Niet veel professionals gebruiken deze grip, maar sommige nieuwkomers in het spel vinden het comfortabel.

het kan een krachtige grip zijn omdat elk van uw vingers het oppervlak van de grip raakt, en kan een goed geschikte grip zijn voor een golfer met kleine handen.

overlappende Grip

de overlappende of” vardon ” grip is een van de meest voorkomende in golf. Dit is wanneer je de pink van de ene hand positioneert en deze in de nok plaatst tussen de wijsvinger en de middelvinger van je andere hand.

het grootste voordeel van deze grip is gunstig voor iedereen met bijzonder grote handen.

in elkaar grijpende greep

de in elkaar grijpende greep begint met de 10-vingergreep; u koppelt eenvoudig de pink van de ene hand met de wijsvinger van de andere hand om uw handen dichter bij elkaar te krijgen.

het grootste voordeel is dat dit uw vingers bij elkaar ‘vergrendelt’, zodat beide handen samen werken, wat uw golf swing wat extra kracht kan geven.

verschillen in het vasthouden van een Driver Versus een Putter

er zijn zes basistypen golfclubs: putters, drivers, fairway woods, irons, hybrides en wiggen. Natuurlijk, u niet wilt houden uw driver (die het beste wordt gebruikt uit de tee) op dezelfde manier waarop je zou houden uw putter (die u gebruikt op de groene).

het vasthouden van een Driver

wanneer je leert hoe je een golfclub vasthoudt, begin dan met het vasthouden van de club aan de voet van het handvat met je linkerhand en draai je hand zodat je de knokkels van je wijsvinger en middelvinger kunt zien, zoals hierboven beschreven.

Plaats uw linkerhand op de club en plaats vervolgens uw rechterhand op de club zodat uw rechterhand de ring en middelvingers van uw linkerhand overlapt. Nadat u uw rechterhand op de club, zorg ervoor dat uw rechter duim en wijsvinger creëert een “V”, zodat het in lijn met het midden van je romp.

(als u linkshandig bent, zal de plaatsing van de hand het tegenovergestelde zijn; zie: ‘linkshandig Vs Rechtshandig golfclubs.)

met een Putter

Begin met de putter tegen uw uitgestrekte linkerhand te houden. Het handvat moet door het midden van je hand lopen. Gebruik dezelfde plaatsing voor je rechterhand, dus het zet onder je linkerhand.

er zijn veel manieren om een putter vast te houden — veel meer dan de gewone golfschommel. U zult vele variaties op het parcours zien. Je ziet overlap, klauw en kruis handgrepen. Probeer een paar variaties en kies de meest comfortabele grip voor u.

(nogmaals, als je linkshandig bent, zal de plaatsing van de hand het tegenovergestelde zijn; zie: ‘linkshandige Vs rechtshandige golfclubs.)

linkshandige Vs rechtshandige golfclubs

als u linkshandig bent, bent u waarschijnlijk gewend om te leven in een wereld die gebouwd is voor rechtshandigen. Gelukkig is dit niet het geval in golf. Golf club fabrikanten maken linkshandige clubs voor mensen net als jij. Om te bepalen of je meer comfortabel swingende links-of-rechtshandig, je zou willen proberen een paar clubs. Sommige linkshandigen, zoals Phil Mickelson, vinden dat ze liever rechtshandig zwaaien, omdat het hun sterkere arm in staat stelt om de club naar beneden te trekken naar de bal.

er is geen goede of verkeerde manier, doe wat natuurlijk en comfortabel aanvoelt.

de golfgreep is dezelfde techniek voor linkshandigen als voor rechtshandige golfers, maar de plaatsing van de hand is het tegenovergestelde. Je rechterhand zal aan de rand van het handvat zijn, terwijl je linkerhand dichter bij het hoofd zal zijn.

problemen oplossen met uw Golfgreep

voelt uw golfgreep ongemakkelijk? Zijn je schommel en je houding een beetje vreemd? Je bent niet alleen. Uw ‘fouten’ breken niet de mal als het gaat om het leren hoe je een golfclub te houden.

Controleer uw grip en zorg ervoor dat u veelvoorkomende fouten voorkomt.

1. vermijd grip “Up”

het is belangrijk om uw golfclub correct op de club te plaatsen. Als je de punt van het handvat niet kunt zien, is je hand te hoog op de club geplaatst. Beweeg je linkerhand een beetje naar beneden, zodat je het handvat kunt zien en verplaats je rechterhand om bij te passen.

1. Controleer uw Trail (Rechts) Hand

als u rechtshandig bent, controleer dan de plaatsing van uw rechterhand op de club. Maken uw duim en wijsvinger een ‘V’ – vorm? En wijst het naar het midden van je borstbeen?

1. Controleer uw linkerhand

kunt u de knokkels van uw ring en middelvingers aan uw linkerhand zien? Loopt de clubgreep diagonaal langs je vingers?