looien ‘ s avonds, vooral na 17.00 uur, is al jaren een discutabel onderwerp. Veel mensen geloven dat het bruinen in de avond geen resultaten zal geven, terwijl anderen de voorkeur geven aan het bruinen tijdens deze late uren. Maar kun je ‘ s avonds echt bruin worden?
zonnebaden in de zon na vijf uur? Deze looiolie zal u helpen een mooie bronzen kleur te bereiken: de Hawaiian Tropic dark tanning oil (Amazon) is een zeer betaalbare looiolie met een hoge rating op Amazon. Het is gebruikt door duizenden mensen over de hele wereld en heeft geweldige recensies.
een natuurlijke tan is de mooiste kleur die je kunt krijgen. Het krijgen van een bruine kleur van de zon is zonder twijfel de gezondste en minst schadelijke manier om bruin te worden. Naast dat, het is ook de goedkoopste optie beschikbaar.
echter, zelfs na lange discussies over hoe je op natuurlijke wijze een gezonde bruine kleur krijgt, gaan er nog steeds veel mythes rond. Een van deze mythes is dat je na 17.00 uur geen kleurtje kunt krijgen.
voordat u verder gaat graven, laat me die vraag voor u beantwoorden. Het simpele antwoord is ja, je kunt nog steeds een kleurtje krijgen na 17.00 uur.
is dat het? Nee! Als u de best mogelijke kleur wilt krijgen, moet u alles weten over zonnebaden in de avond. Hoe kunnen we koesteren zonder zelf te bakken?
inhoudsopgave:
Wat is er met deze’ na 5 PM ‘
de intensiteit van de zon is niet dezelfde gedurende de dag.
tussen 10.00 en 16.00 uur bereikt de zon de hoogste temperatuur van de dag (deze periode wordt de piektijd genoemd). De piek is de warmste tijd van de dag, ongeacht het seizoen.
de uren buiten de piekuren zijn koeler omdat de zon opkomt of ondergaat. De zonnestralen zijn zwakker en veroorzaken minder schade op deze momenten (maar ze zijn niet onschadelijk). Deze zwakkere zonnestralen kunnen je nog steeds bruin en met langere blootstelling, een brandwond ook.
mensen hebben verschillende meningen en voorkeuren op het gebied van looien. Wanneer u van plan bent een zonnebadsessie, u bent gericht op het krijgen van een bruin en niet een brandwond, is het niet?
langdurige blootstelling aan UV-stralen is schadelijk voor de mens en kan leiden tot zonnebrand en vele soorten huidkanker.
als u niet voorzichtig bent, zal het bruinen tijdens de piekuren eerder resulteren in een zonnebrand dan in een gezonde bruine kleur. Dit maakt avond en ochtend looisessies populairder.
Ik wil er ook aan toevoegen dat na 17.00 uur bruin worden als vrij beschouwd wordt; waar men zoveel tijd in de zon kan doorbrengen als men zou willen. Het is makkelijker om een snelle bruine te krijgen na het werk dan het krijgen van een tijdens de dag, terwijl u vastzit in het kantoor.
Waarom moet ik bruin worden na 17.00 uur?
deze vraag heeft een zeer subjectief antwoord. Echter, sommige mensen liever zonnebank na dit uur.
Als u een extreem bleke of lichte huid heeft, heeft u misschien gemerkt dat uw huid rood zal worden wanneer u gedurende korte of lange tijd aan de zon wordt blootgesteld. Natuurlijk is uw huid zeer gevoelig voor de zon en zal ze sneller branden dan iemand met een donkere huid.
wanneer u overweegt te zonnebaden, zijn piekuren gevaarlijk, zelfs als u de duur van de sessie timet. Je moet op je huid letten om te zien of het niet verbrandt. Maar tegen de tijd dat je je realiseert dat je verbrand bent, ben je al te lang blootgesteld.
het veiligste en meest efficiënte alternatief is het kiezen van een tijdslot vóór 10 uur of na 16 uur wanneer de UV-index lager is. U kunt de eenvoudige “schaduwregel” doen om te weten of de zon te sterk is om te zonnebaden. De regel is: hoe groter je schaduw wordt, hoe zwakker de UV-stralen!
looit u dit seizoen voor het eerst? Begin met bruinen tijdens deze lage UV-index uren, zodat u niet het risico op zonnebrand! Looien na 17: 00 uur zal geleidelijk introduceren uw huid aan het looien weer na een lange winter en zal resulteren in een gezonde gloeiende huid. Dit is de veiligste manier om weer te beginnen met zonnebaden voordat u een looimethode probeert om die prachtige bronzen look te bereiken.
Tips voor het bruin worden na 17.00 uur
u had het al geraden, maar bruin worden in de uren met lage UV-index is niet de snelste manier om bruin te worden. Het vereist geduld en tijd. Maar, zoals ik al eerder zei, zonnebaden na 5 uur is veel veiliger dan zonnebaden in de piekuren van de dag.
zodra u hebt besloten hoe laat u gaat bruinen, moet u zich goed voorbereiden voor en na elke sessie om goede resultaten te garanderen. Ik wil graag enkele tips en trucs hieronder delen om u te helpen het best mogelijke resultaat te krijgen:
- exfoliëren. Zorg ervoor dat u uw dode huid voorzichtig hebt verwijderd. Gebruik je favoriete scrub en neem een douche voor je zonnetent. Vergeet niet om uw huid te hydrateren met behulp van een moisturizer twee keer per dag.
- sla SPF niet over. Ongeacht de intensiteit van de stralen, moet u zonnebrandcrème gebruiken met een SPF van ten minste 10 of 15 voor een veilige looisessie zonder uw huid te verbranden. U kunt een tanning lotion gebruiken indien nodig. We willen die gebruinde blik, geen verbrande blik.
- zonnebrillen worden aanbevolen om uw ogen te beschermen.
- Start langzaam. Spring er niet direct in en riskeer verbranden! Begin met het doorbrengen van een korte periode in de zon en langzaam verhogen van de tijd elke sessie. Beginners kunnen beginnen met een sessie van 10 minuten en stijgen met 3-5 minuten zodra ze comfortabel zijn.
- Flip sides voor een egale kleur. Stel een timer in en stel uw positie in nadat het alarm is afgegaan.
- Drink water. Drink minstens 8 gram water elke dag om uw lichaam gehydrateerd te houden omdat u vocht verliest door te zweten. Ga uit de zon voor het geval u zich duizelig, vermoeid of hoofdpijn voelt. U wordt geadviseerd om de tijd van uw sessies na het ervaren van dit te verkorten.
- overdrijf niets! Tijdens piekuren wordt geadviseerd om maximaal 20 minuten in de zon door te brengen.
- neem na het zonnebaden een douche en dep uzelf droog. Dit zorgt ervoor dat u uw poriën niet hebt verstopt of uw vlekken hebt geïrriteerd. Gebruik aloë Vera gel op de zonnebrand om het te verlichten.
- Aantal sessies. Zodra u uw tan hebt opgebouwd, verminder het aantal looisessies om het te handhaven. Je hoeft het niet te overdrijven. Hebben de sessies verlaagd tot twee of drie keer per week om uw bronzen look te behouden.
- Looioliën en looizolties. Met behulp van producten van topkwaliteit moet u proberen om looien oliën en outdoor looiing lotions gebruiken om de tijd van het looien proces te verminderen. Het gebruik van natuurlijke producten is ook een geweldig idee als je bang bent voor het krijgen van een allergische reactie. Als u een donkere kleur wilt, kunt u hier een product vinden dat u kan helpen: https://tanninggirl.com/best-tanning-oil-reviews/ .
de voor-en nadelen van looien na 17.00 uur
ik heb de voor-en nadelen van looien buiten de piekuren hieronder samengevat:
- het is de meest geschikte looitijd voor iemand met een gevoelige of bleke huid.
- u zult het niet warm hebben tijdens uw looisessie.
- beste tijd om te bruinen als u een druk persoon bent.
- u kunt bruin worden zonder uzelf te schaden.
Cons
- langere looisessies.
- Tan zal geleidelijk verschijnen.
- er zijn meer sessies nodig.
- vereist veel geduld.
het gebruik van een zonnebank na 17.00 uur
de meeste ervaren leerlooiers weten dat het gebruik van een zonnebank na 17.00 uur geen probleem is. In feite is het een van de beste tijd van een dag om te bruinen.
het looien in UV-bedden heeft niets te maken met de zon of haar stralen. U krijgt uw kleurtje door de UV lampen in uw zonnebank. De bottom line is, zelfs als het is 6 PM of 3 AM, kunt u nog steeds gebruik maken van een zonnebank en krijgen een prachtige tan.
kunt u ‘ s Avonds bruin worden?
u kunt, maar het is volledig aan u of u besluit of u het doet of niet. Als u een gevoelige of bleke huid heeft, is deze periode perfect voor u. Vergeet niet om je huid voor te bereiden voor het bruinen! Je wilt niet dat je huid bruin en droog is.
ga nu maar liggen en ontspan. Krijg die natuurlijke kleur waar iedereen van houdt!