Rim-to-Rim in één dag: wandelen in de Grand Canyon-geschikt voor uitstapjes

wandelen van de Grand Canyon rim naar rim zal u voorzien van een onvergetelijke ervaring die vroeg planning vereist. In deze serie geven we informatie over drie verschillende R2R (Rim-to-Rim) wandelmogelijkheden.

2 dag R2R: Fitness Training voor de Rim-to-Rim wandeling
u leest 1 dag R2R: Rim to Rim in één dag
1 dag R2R2R: binnenkort

dit avontuur is behoorlijk inspannend en vereist een wandeltrainingsplan. Als wandelen een enorme passie van je is, beschouw je het als een glorieuze uitdaging – een die kan worden bereikt met de juiste mix van informatie, oefening en begeleiding. Lees verder om te leren wat je moet weten om een succesvolle rim to rim wandeling in één dag te voltooien.

waarom de Grand Canyon Rim naar Rim wandelen in één dag?

de optie van één dag voor de wandeling is een unieke uitdaging die veel ervaren wandelaars graag willen omarmen. Sommige mensen willen het gevoel van prestatie dat gepaard gaat met het voltooien van zo ‘ n Inspannende wandeling in slechts één dag. Anderen kunnen al meerdaagse rim to rim wandelingen hebben afgerond en zijn op zoek naar nieuwe uitdagingen. Wat het geval ook is, een dag rim to rim wandeling zal je een gevoel van tevredenheid geven dat maar weinig mensen op deze aarde kennen.

Colorado River op de bodem van de canyon

Training om de Grand Canyon Rim to Rim in één dag te wandelen is kritiek

eigenaar van Badass Adventures – Will Burkhart – stuurde een e-mail waarin het belang van training in het bijzonder voor R2R in één dag werd benadrukt. Hier is wat hij communiceerde aan zijn reizigers: “ik wilde gewoon een snelle e-mail schieten, iedereen eraan herinneren van het belang van voorbereid te zijn op dit rim to rim avontuur. Zoals ik al zei in uw klant informatie formulier, moet u comfortabel reizen in een gemiddeld tempo van 2 mijl per uur voor ten minste 12 uur. Afhankelijk van ieders ervaringsniveau en achtergrond, dat kan wel of niet lijken een big deal. Natuurlijk, tijdens de rim to rim, zult u vallen 1 verticale mijl en stijgen bijna dezelfde afstand over een matig ruig terrein. De laatste drie.5 mijl winst van 3000 voet is de crux van de oversteek. Na meer dan 15 jaar ervaring in de canyon en meer dan een kwart eeuw extreme avontuurlijke ervaring, kan ik u vertellen dat de meeste mensen onderschatten de moeilijkheid van dit avontuur. Wees niet een van die mensen. Zorg ervoor dat je voldoende getraind hebt, zodat je van de ervaring kunt genieten.”

zal worden voortgezet met voedings-en hydratatieadvies: “zorg ervoor dat u tijdens uw training evenveel aandacht besteedt aan uw voeding tijdens uw trainingswandelingen. In staat zijn om energie te houden door middel van goede voeding en hydratatie is van vitaal belang. Experimenteer met verschillende hydratatieproducten en strategieën. Zorg ervoor dat u de juiste elektrolyt producten en brandstof die overeenkomen met uw maag. Intestinale nood is over de snelste aspect dat je dood in je tracks zal stoppen en kan een uitdaging zijn om te overwinnen, dus train je voeding en je fysieke lichaam.”

Wat is de beste tijd om de Grand Canyon te wandelen?

een rim to rim wandeling is gemakkelijker te voltooien wanneer de dagen niet te warm of koud zijn. Maart t / m mei en September t / m November zijn de populairste tijden om een wandeling te boeken als u gematigde omstandigheden wilt ervaren. De drukste tijd om de Grand Canyon te wandelen is echter in de zomer, omdat het samenvalt met vakantieplannen. Dat gezegd hebbende, kan een ervaren gids u helpen de beste tijd voor uw wandeling te selecteren op basis van uw persoonlijke voorkeuren en de doelen die u wilt bereiken.

Rim to Rim in One Day-Choosing a Guide

een ervaren gids kan u helpen het meeste uit uw tijd te halen wanneer u slechts één dag hebt om de Grand Canyon te verkennen. Er zijn twee bedrijven die uitstekende recensies ontvangen voor enkele dagtochten, zowel vanwege hun kennis en de zorg die ze tonen aan hun klanten. Ze bestaan uit toegewijde gidsen die genieten van het verkennen van het Grand Canyon National Park.

prachtig uitzicht vanaf de bodem van de canyon

wandelen van vel tot vel in één dag is fysiek vermoeiend. Het bedrijf dat u selecteert moet er een zijn dat u zich veilig voelt. Je moet erop kunnen vertrouwen dat veiligheid altijd op de eerste plaats komt. Hun kennis van het parcours moet uitgebreid zijn, en training in elementaire eerste hulp is belangrijk. Sommige mensen die op deze reis gaan, hebben misschien nog nooit op hoogte gewandeld, en uw gids moet weten hoe medische noodgevallen te behandelen.

het doen van een rim to rim wandeling in één dag zal ook je mentale kracht testen. Het omringen van jezelf met positieve mensen die vastbesloten zijn om te voltooien zal uw kansen op het overwinnen van zowel mentale als fysieke obstakels te verhogen. Uw gidsen moeten hoffelijk zijn en een positieve houding hebben die u zal helpen om door te gaan, zelfs nadat u de brandwond in uw spieren begint te voelen.

welke bedrijven bieden begeleide eendaagse wandeltochten van Rim naar Rim Grand Canyon?

K2 Adventure Travel biedt een dag rondleidingen van Grand Canyon rim to rim. “Iedereen die ooit met ons in de canyon is gevallen, is aan de andere kant naar buiten gekomen!”zegt K2 Adventure Travel medeoprichter Kevin Cherilla. Met andere woorden: het bedrijf heeft een top slagingspercentage van 100%, die het heeft gewonnen door zorgvuldige aandacht te besteden aan planning en veiligheid. K2 observeert elk lid van hun groep tijdens de trektocht om onmiddellijk tekenen van ziekte of vermoeidheid op te sporen.

Kristen en Kevin De eigenaren van K2 Adventure Travel

Kevin zei dit met betrekking tot de klant die hun eigen pack draagt: “We bieden geen dragers om de bezittingen van mensen te dragen. Iedereen moet zijn eigen rugzak dragen. Echter, als ze gewond of ziek worden, zullen onze gidsen altijd helpen met een klant. Als een persoon wil huren van een prive-gids om hun items te dragen moet worden geregeld voor vertrek.”

het ééndaagse wandelarrangement omvat alle kosten die met de reis gepaard gaan. Je krijgt accommodatie voor twee personen, een luxe busrit naar de Grand Canyon, snacks, maaltijden en meer. K2 biedt ook paklijsten, persoonlijke consultaties en trainingsplannen voor elke klant. Elke groep wordt begeleid door ervaren gidsen, elk van hen is gecertificeerd als een Wilderness First Responder (WFR).

bodem van de Grand Canyon

van alle professionele gidsen wordt verwacht dat ze weten hoe ze moeten reageren als een lid van hun groep wordt getroffen door een hitteberoerte, een voetblessure krijgt of op een andere manier negatief wordt beïnvloed door het ruige woestijngebied. De medische training stelt hen in staat om een bezoeker te onderzoeken en zorg te verlenen, evenals evacuatie te vergemakkelijken indien nodig.

het is belangrijk om voortdurend contact te houden met andere leden van hun team die in een noodsituatie snel hulp kunnen bieden. K2 heeft altijd satelliettelefoons bij zich, en ze houden ook communicatie gaande via lange en korte afstand radio ‘ s.

u kunt contact opnemen met Taryn voor meer informatie over de tour op: [email protected].

het oversteken van de hangbrug over de Colorado river

Badass Adventures biedt privérondleidingen die zijn afgestemd op uw doelen, wat betekent dat ze rondleidingen van één dag aanbieden. U kunt met uw gids werken om de route te ontwikkelen die bij uw behoeften past, en als het tijd is voor uw wandeling, krijgt u Vervoer van en naar de Grand Canyon samen met maaltijden gedurende de dag.

Will Burkhart, de eigenaar en exploitant van Badass Adventures, heeft al meer dan 10 jaar rondleidingen door de Grand Canyon geleid en meerdere malen de Canyon doorkruist. Hij heeft een intieme en uitgebreide kennis van het gebied. Will ontwerpt zijn tours om te voldoen aan de behoeften van iedereen, van de eerste keer bezoekers of ervaren wandelaars die willen de meer afgelegen delen van de Canyon te zien.

u kunt contact opnemen met Will Burkhart op [email protected] om je rim-to-rim wandeling op te zetten.

richting de canyon van de noordelijke rand

Hoe lang duurt de Rim to Rim wandeling?

de Grand Canyon rim to rim begeleide wandeling is ongeveer 23,5 mijl lang en duurt meestal tussen 12-15 uur (hoewel het huidige wereldrecord voor het voltooien van een rim to rim wandeling is 2 uur, 39 minuten en 38 seconden). Deze afstand is bijna een marathon en biedt u ook de complexiteit van het navigeren op een helling. Zelfs als je al eerder bergop bent gelopen, is het beklimmen van de Grand Canyon een heel ander beest, daarom zal het gaan met een gids die het pad kent als de rug van hun hand je een voordeel geven.

omdat je de geologie van het gebied van dichtbij observeert, leer je veel tijdens het lopen. Karakteristieke geologische kenmerken maken dit nationale park tot een wereldwijde schat. Fotografen willen soms een kijkje nemen op interessante functies zoals de grote Onconformiteit door hun lens. De granieten kloof is slechts een van de vele andere functies die veel informatie over de geschiedenis van de aarde te bieden.

de flora in de canyon zal veranderen naarmate je verder gaat op je reis. De 8000 voet verandering in hoogte van het hoogste punt op de noordelijke rand naar de Colorado River geeft aanleiding tot een enorme hoeveelheid variatie in plantenleven. Bijna 200 soorten korstmossen bedekken de Grand Canyon. U kunt ook genieten van meer dan 1.700 soorten vaatplanten.

er zijn een tiental natuurlijke planten in het gebied. U kunt genieten van de schoonheid van Ponderosa pine, banana yucca, claret cup cactus, cliffrose, en andere planten die bloeien in de rustige omgeving gemaakt door opknoping tuinen en bronnen.

veel kleine en grote diersoorten maken van het park hun thuis. Mule herten, woestijn bighorn schapen, bobcats, en coyotes kunnen worden gevonden van de rivier tot de rand. Vogelaars kunnen uitkijken naar meer dan 400 soorten vogels. De zijrivieren van de canyon creëren een oevergebied dat ideaal is voor veel trekkende en inheemse soorten.

genieten van de schoonheid van de Grand Canyon

schilderachtige plekjes om te zien wanneer u in één dag van velg tot velg wandelt

u wilt meerdere foto ‘ s maken, zelfs als u een versnelde wandeling van één dag maakt. Er zijn verschillende punten van belang voor u om nota van te nemen, die allemaal bieden een prachtig uitzicht en memorabele bezienswaardigheden.Point Imperial, gelegen aan de noordelijke rand van de Grand Canyon, biedt een adembenemend uitzicht op het zuidwesten. Cape Royal biedt ook schilderachtige uitzichten vanaf de noordelijke rand. Op de zuidelijke rand bieden Yavapai Point en Bright Angel Point een van de beste uitzichten op het terrein.

op weg naar Bright Angel trail vanaf de bodem van de canyon

op weg naar Bright Angel Point is de hoofdopzicht op de noordelijke rand. Het is op een hoogte van 8.100 voet en het is mogelijk dat je je buiten adem voelt op je weg daarheen. Voorbereiding voor een begeleide rim to rim Grand Canyon wandeling in een dag zal u helpen om de uitdaging aan te gaan. Als je hulp nodig hebt, zie je waarschijnlijk parkwachters langs het pad op drukke dagen, waar ze vaak hulp en informatie bieden aan bezoekers.

bent u klaar om een dagwandeling van velg tot velg te plannen? Neem nu contact met ons op voor het opzetten van een gratis fitness consult.