Doktershoek: eerste verkoudheid van uw Baby
de eerste verkoudheid van uw baby zal waarschijnlijk veel moeilijker voor u zijn dan zij. Hoewel baby ‘ s op deze leeftijd te jong zijn voor medicatie, zijn er veel dingen die je kunt doen om de sniffles, loopneus en congestie te verlichten:
- Spritz natural saline spray om snotjes te hydrateren en te verzachten, zodat ze hun weg naar beneden de neusgaten. (Ouderschap is net zo glamoureus als het klinkt.)
- krijg een Snotsucker, STAT (yep, dat is echt de naam). NoseFrida ‘ s neusspirator is een ziektedag game-changer die ouders zweren bij. Het gebruikt je eigen zuigkracht om de verstopte neus van je baby te reinigen. In een notendop plaats je een uiteinde van een buis aan de onderkant van het neusgat van je kind (niet binnenin) en gebruik je het Rode mondstuk aan de andere kant om het snot eruit te zuigen. Voordat u die laatste regel opnieuw leest, kunt u er zeker van zijn dat het wegwerpartikelfilters heeft om te voorkomen dat ziektekiemen worden overgedragen. (Bekijk deze video om de NoseFrida in actie te zien.)
- Maak een stoombad aan. Sluit de badkamerdeur en zet een warme douche aan. Zit in de badkamer met je baby terwijl de douche loopt en de badkamer Extra stomend maakt. Als je daar een paar minuten blijft, gaan die babyholtes open.
- gebruik een luchtbevochtiger in de kinderkamer van uw baby om droge lucht te bevochtigen.
- 24 uur per dag knuffelen. Elke slaap vooruitgang die je kind heeft gemaakt zal waarschijnlijk uit het raam gaan, en dat is OK. Je komt er wel weer bovenop. Wees er nu als je nodig bent.
mijlpaal: Volg objecten
het gezichtsvermogen van uw baby blijft zich ontwikkelen (samen met hand-oogcoördinatie), en nu kunnen ze objecten volgen terwijl ze bewegen. Ze beginnen ook gemakkelijker hun ogen te richten op gezichten (vooral die van jou!).
probeer dit: het bungelende spel
Speel het swattingspel. Het voelt misschien niet als veel voor u, maar gewoon bungelen een speeltje of rammelaar boven uw baby terwijl ze liggen op hun rug zal hen aanmoedigen om swat, bereiken en bijhouden van de beweging. Dit kan helpen bij het stimuleren van hand-oog coördinatie.
het kan vermakelijk zijn om te zien hoe de baby het object probeert te slaan—en de blik op hun gezicht als ze slagen kan heel schattig zijn.
voel je vrij om wat geluidseffecten toe te voegen terwijl je met je baby speelt om de dingen nog leuker te maken (je zult je boerderijdieren echt perfectioneren in deze fase van het leven). Activiteitsmatten met speelgoedstaven kunnen baby ‘ s houden die reiken en slaan. En terwijl ze niet in staat zijn om het te bereiken, het kijken naar een mobiel is een andere geweldige activiteit, ook.
het behandelen van luieruitslag
ongeacht hoe absorberend uw luiers zijn of hoe vaak u van kindje wisselt, luieruitslag gebeurt bij de beste van ons (of, beste van zwervers wat dat betreft).
de huid van baby’ s kan gevoelig zijn voor allerlei irriterende stoffen, waaronder de luier zelf (schuren of geurstoffen) of het zuur dat van nature voorkomt in plassen en poep. Het introduceren van nieuwe voedingsmiddelen in het dieet van uw baby of antibiotica kan ook leiden tot een uitslag.
Google “luieruitslag” niet nodig (en spaar uzelf!- je weet het als je het ziet: het luiergebied van uw baby ziet er rood, geïrriteerd, mogelijk hobbelig uit en voelt warm aan.
hoewel het mild kan zijn en snel kan worden behandeld dankzij een kalmerende luieruitslag crème of balsem, kunnen sommige gevallen zorgen voor zeer ongelukkige kampeerders op de commode. In echt ernstige situaties kan het open zweren en blaren creëren. Dit is uw Code rood alarm (letterlijk) om de kinderarts te bellen.
omgaan met een laag melkaanbod
veel dingen kunnen uw melkaanbod beïnvloeden, vooral stress. Als je weer aan het werk gaat, weet dan dat dit een moeilijke overgang kan zijn voor sommige moeders, en je aanbod kan slinken. Maar er zijn dingen die je kunt doen om je melkpeil terug te laten stijgen.
- als uw voorraad daalt, probeer dan in een extra pompsessie te passen. In de meeste gevallen is moedermelk een vraag-en aanbodsituatie: hoe meer je vraagt, hoe meer je lichaam levert. Bonus: de extra melk die je produceert kan een vaste (geen woordspeling bedoeld) vriezer stash verzorgers kunnen vertrouwen op elk gewenst moment. Weten dat je back-up voor flessen kan helpen verlichten van de druk om een exacte hoeveelheid per dag te pompen.
- pomp op een rustige, kalme plaats. Kijk naar foto ’s of video’ s van je baby terwijl je pompt om teleur te stellen.
- Blokkeer de tijd om op uw agenda te pompen (net zoals u een werkvergadering zou plannen). Dit kan u helpen een routine te volgen en ervoor te zorgen dat u zich niet gehaast of overweldigd voelt. U kunt proberen met behulp van een dubbele elektrische pomp met een handsfree beha, zodat u andere dingen kunt doen terwijl u Pompen.
- uw wateropname verhogen. Je lichaam gebruikt veel water om moedermelk te produceren. Als je uitgedroogd bent, kan het echt de productie belemmeren. Probeer een herinneringsapp zoals Aqualert voor iOS of Android, of als je van games houdt, probeer dan Plant Nanny voor iOS.
- begin uw ochtend met een kom havermout. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is dat het de melktoevoer verhoogt, crediteren veel moeders dit eenvoudige ontbijt met hen te helpen meer te pompen in de ochtend. Supplementen die het kruid fenegriek bevatten ook goed werken. En als je tijd hebt om te bakken, probeer dan deze lekkere lactatiekoekjes. Naast haver bevat het recept biergist en lijnzaad (andere nuttige melkversterkende ingrediënten). Je kunt ook lacatatiekoekjes kopen, zoals deze.
- wanneer u thuiskomt van uw werk, probeer dan onmiddellijk te verplegen en laat uw baby zo lang blijven als ze willen. Ook hier is vraag en aanbod de sleutel.
het kan moeilijk zijn, maar probeer niet te laten pompen op het werk extra stress veroorzaken. Je hebt genoeg aan je hoofd en je doet je best. Dus, nu zou een goed moment zijn om jezelf een schouderklopje te geven, mama.