vaak Zwangerschapspijn
tijdens de zwangerschap ondergaat uw lichaam veel veranderingen omdat het de gezonde ontwikkeling van uw baby ondersteunt en zich voorbereidt op de bevalling. Met deze veranderingen, kunt u in staat zijn om verschillende pijn te ervaren, waarvan vele normaal zijn. U kunt zich echter afvragen of de pijn die u voelt als normaal wordt beschouwd of dat u zich zorgen moet maken.
hieronder staan enkele vaak voorkomende pijn tijdens de zwangerschap:
krampen
tijdens haar zwangerschap, stretcht haar baarmoeder en is de krampen normaal. Andere oorzaken van krampen kunnen zijn gas en constipatie. Als krampen erger zijn dan menstruatiekrampen, vooral als ze gepaard gaan met bloedingen en lage rugpijn, is het belangrijk om snel contact op te nemen met uw arts. Het is ook belangrijk om contact op te nemen met uw arts als u ernstige pijn aan één zijde ervaart tijdens de eerste paar maanden van de zwangerschap.Hoofdpijn
hoofdpijn
komt ook vaak voor tijdens de zwangerschap. Als ze echter ernstig zijn en niet verdwijnen na het rusten of het innemen van Tylenol, of als u veranderingen in het gezichtsvermogen of gevoeligheid voor licht opmerkt, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts. U kunt Tylenol (paracetamol) tijdens de zwangerschap innemen, maar het is belangrijk dat u Advil en Motrin (aspirine en ibuprofen) niet inneemt.
rugpijn
rugpijn is ook normaal tijdens de zwangerschap, omdat uw lichaam van zwaartepunt verandert, waardoor spanning in uw onderrugspieren ontstaat. Hormonale veranderingen en verzwakte buikspieren kunnen ook bijdragen aan rugpijn. Neem contact op met uw arts als de pijn langer dan 2 weken aanhoudt of als de pijn zeer ernstig is. Als u pijn ervaart bij het plassen en/of vaginale bloedingen heeft, samen met pijn in de onderrug, neem dan snel contact op met uw arts, omdat dit tekenen van complicaties kunnen zijn.
heupzenuwpijn
heupzenuwpijn wordt gekenmerkt door gevoelloosheid, tintelingen of pijn die zich uitstrekt van de onderrug tot aan de benen. Als de baarmoeder groeit, zet dit druk op de heupzenuw, die zich uitstrekt van de onderrug naar beneden de achterkant van de benen. Uw baby en het bekkengewricht kunnen extra druk uitoefenen op de heupzenuw.
sommige bewegingen, zoals buigen, staan en lopen, kunnen heuppijn verergeren. Heupzenuw pijn is meestal geen reden tot bezorgdheid, informeer uw arts als u pijn voelt, vooral als de pijn aanhoudend is, of als u moeite heeft met lopen.
beenkrampen
beenkrampen komen zeer vaak voor tijdens het tweede en derde kwartaal, vooral ‘ s nachts. Naast pijnlijke krampen kunt u ook een nerveus gevoel in uw benen voelen. Deze krampen zijn te wijten aan het extra gewicht van de zwangerschap, de druk van de baby op de bloedvaten en zenuwen die verbinding maken met de benen, en de circulatie veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap.
het is belangrijk dat u goed gehydrateerd blijft en niet lang in dezelfde positie blijft of zit. Strekken, je benen masseren of een warm bad nemen kan ook helpen. Als de krampen toenemen, of als de benen rood, gezwollen of warm worden, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
pijn in de ronde Ligament
pijn in de ronde ligament treedt op wanneer de baarmoeder groeit, waardoor de ronde ligamenten zich uitstrekken. Dit kan leiden tot scherpe pijn in de buik, zij, heup, of Lies, en kan worden veroorzaakt door bepaalde bewegingen zoals het draaien in bed of staan. Dit is geen reden tot bezorgdheid. Als de pijn echter aanhoudt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
Braxton-Hicks contracties
Braxton-Hicks contracties zijn praktijk contracties (ook bekend als valse bevalling) die kunnen beginnen tijdens het tweede trimester. Deze weeën helpen het lichaam voor te bereiden op de werkelijke bevalling en kunnen voelen als een gevoel van druk in de baarmoeder, onderbuik of Lies.In tegenstelling tot echte arbeidscontracties volgen Braxton-Hicks-contracties geen normaal patroon en kunnen ze variëren in intensiteit en duur. Deze weeën zijn meestal ongemakkelijk en niet pijnlijk. Als uw weeën pijnlijk zijn of als u meer dan 6 in 1 uur, dit kan een teken van vroegtijdige bevalling, dus het is belangrijk om onmiddellijk contact op met uw arts om te bepalen of ze echt weeën zijn.
andere pijnen
andere pijnen die niet genegeerd mogen worden zijn:: scherpe stekende pijn die langer dan een paar minuten aanhoudt, branderig gevoel of pijn bij het plassen, pijn in de schouder en het rechterkwadrant, pijn in de bovenbuik, meestal onder de ribben aan de rechterzijde. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u een van deze of andere ernstige pijn ervaart.
samengesteld met behulp van informatie uit de volgende bronnen:
A. D. A. M., Inc. (2015). Pijn en pijn tijdens de zwangerschap.(Pijn en pijn tijdens de zwangerschap.) Ontleend aan https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000580.htm
American College of Obstetricians and Gynaecologists. (2014). Verlicht rugpijn tijdens de zwangerschap.(Verlichting van rugpijn tijdens de zwangerschap.) Ontleend aan https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq115.pdf?dmc=1&ts=20150330T1833308806
Harms, R. W. (Ed.). (2004). Mayo Clinic Gids Voor een gezonde zwangerschap.) New York, NY: Harper Collins Publishers Inc. Stichting March of Dimes. Beenkrampen (March of Dimes Foundation. (n. v. t.). Krampen in de benen). Hersteld vanhttps://www.marchofdimes.org
Stichting van March of Dimes. Buikpijn of krampen (maart van Dimes Foundation. (n. v. t.). Buikpijn of krampen). Herstel van https://www.marchofdimes.org/zwangerschap / buikpijn of-krampen.aspx
Murry, M. M. (2014 , 10 September). Round ligament pijn: het begrijpen van deze zwangerschap klacht.) Bericht gestuurd naar https://www.mayoclinic.org
Preeclampsia Foundation. Tekenen en Stomas (Preeclampsia Foundation. (2010). Tekenen & symptomen.) Teruggevorderd van https://www.preeclampsia.org/health-information/sign-symptoms?gclid=CI6n0fP30MQCFZE0aQodM1wAvQ#headache
