czasami nie przywiązujemy dużej wagi do pielęgnacji naszej skóry, mimo że jest to największy organ w organizmie. Skóra cierpi na suchość z powodu zimowej pogody, gorących pryszniców i energicznego szorowania ręcznikiem podczas suszenia.
nie musisz kupować drogich balsamów i eliksirów, aby nawodnić skórę – Twoja kuchnia może już zawierać wszystkie potrzebne składniki. Naturalne środki są również lepsze dla skóry, ponieważ nie zawierają wszystkie dodatkowe substancje chemiczne, które produkowane kremy do skóry mają w nich.
oto 10 prostych i całkowicie naturalnych środków na suchą skórę:
1. Mleczko Do Czyszczenia oliwy z oliwek
oliwa z oliwek działa jako naturalny środek czyszczący i nawilżający, mówi Brandy Crompton, licencjonowany estetyk i kierownik salonu. Mówi, że wszystko, co musisz zrobić, to wcierać olej na skórę i zasłonić ciepłą, wilgotną szmatką na twarzy, aż ostygnie. Wytrzyj nadmiar oleju i gotowe. Oliwa z oliwek jest dobrym wyborem do mycia skóry, ponieważ nie usuwa naturalnych olejów skóry.
2. Bogata maska z awokado
kremowe bogactwo awokado działa dobrze, aby koić suchą skórę, mówi Crompton. Proponuje przecedzić pół awokado i wymieszać z łyżeczką oliwy z oliwek. Jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha, dodaj łyżkę miodu. Nałożyć maskę i pozostawić na 15 do 20 minut. Aby zwiększyć nawilżenie, nałóż regularny krem nawilżający po zdjęciu maski.
3. Peeling oliwkowo-cukrowy
to połączenie sprawia, że doskonały peeling złuszczający z korzyściami nawilżającymi. Wymieszać pół szklanki cukru z 2 łyżkami oliwy z oliwek. Możesz również dodać olejek eteryczny, taki jak lawenda, aby nadać kojący zapach.
wcieraj zmieszane składniki w skórę, a następnie zmyj. Zastosuj krem nawilżający, aby podwoić korzyści złuszczonej skóry.
4. Kąpiel owsiana moczyć
dodaj szklankę płatków owsianych do ciepłej kąpieli i ciesz się korzyściami nawilżonej skóry. Produkt owsiany ma właściwości łagodzące skórę, a także pomaga skórze zatrzymać wilgoć z wody.
5. Domowa maseczka owsiana MIODOWA
płatki owsiane to również dobra maska lub złuszczacz, mówi Crompton. Wymieszaj 2 łyżki owsa z łyżką miodu i odrobiną wody. Delikatnie rozgrzać mieszaninę, a następnie wcierać ją w skórę. Może być stosowany jako peeling i zmyć od razu, lub można go pozostawić na około 15 do 20 minut jako maskę nawilżającą.
6. Olej kokosowy
olej kokosowy jest przydatny nie tylko w kuchni – używaj go jako kremu nawilżającego przed snem, mówi Tsippora Shainhouse, MD. Ponieważ jest stały w temperaturze pokojowej, można go łatwo nakładać. Jeśli masz spierzchnięte ręce i stopy, nałóż olej, a następnie przykryj grubymi skarpetkami lub rękawiczkami nielateksowymi.
7. Dodaj olej do kąpieli
naturalne oleje, takie jak oliwa z oliwek, kokosowy, arganowy i olej z awokado, mogą być używane jako kąpiel moczyć nawilżać skórę i chronić naturalną barierę skóry, która jest często usuwana przez mycie z suszenia mydła, które usuwają naturalne oleje ze skóry.
dodaj kilka łyżek oleju pod bieżącą wodą do kąpieli. Jeśli nie masz ochoty na szorowanie olejku z kąpieli po jej zakończeniu, natrzyj niewielką ilość olejku na skórę po kąpieli.
8. Kompresy mleczne
mleko ma naturalne właściwości przeciwzapalne i zawiera kwas mlekowy, który działa jako łagodny, naturalny złuszczający, mówi Shainhouse. Nakładaj na skórę mleczne kompresy przez 5 do 10 minut. Świetnie nadaje się do podrażnionej, swędzącej skóry, ale kwas mlekowy może żądlić popękaną skórę, więc używaj ostrożnie.
9. Fruit Enzyme Cleanser lub Exfoliant
enzymy owocowe mogą naprawdę pomóc Twojej skórze podczas zimnej pogody, mówi Shainhouse. Alfa-hydroksykwasy złuszczają górną warstwę matowych, martwych komórek skóry na twarzy i ciele.
stosuj maskę enzymatyczną z ananasem, dynią lub owocem papai dwa razy w tygodniu, aby uzyskać jasną skórę.
10. Aloes
żel Aloe Vera nie jest tylko do leczenia oparzeń słonecznych. Może pomóc Twojej skórze w miesiącach zimowych, zmniejszając zaczerwienienie i podrażnienie spowodowane suchością.
niektórzy ludzie mogą rozwinąć alergiczne kontaktowe zapalenie skóry z aloesu, więc zrób najpierw test płatkowy przed nałożeniem go na duży obszar skóry.