aktywność jest niezbędna dla osób starszych, w tym osób o ograniczonej sprawności ruchowej. Istnieje wiele gier, w które mogą grać siedząc na kanapie, na krześle lub w wygodnym łóżku. Spójrz na niektóre z gier, w których twoja ukochana osoba może bawić się siedząc.
gry na urządzenia mobilne
Seniorzy mogą korzystać ze smartfonów, tabletów, komputerów i innych urządzeń z dostępem do Internetu, aby grać w gry podczas siedzenia. Twój rodzic może wybrać jedną z najpopularniejszych aplikacji do gier, takich jak Candy Crush i słowa z przyjaciółmi. Te gry zapewniają stymulację mózgu, której twoja ukochana osoba potrzebuje, aby zachować pamięć i zmniejszyć ryzyko demencji i choroby Alzheimera. gry mobilne są zabawne, zapobiegają nudzie i można się nimi cieszyć podczas siedzenia.
Granie w gry może zmniejszyć stres starzejących się dorosłych, a opiekunowie rodzin muszą robić rzeczy dla siebie, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Opieka nad osobą bliską seniorowi może być satysfakcjonująca, ale może być również przytłaczająca dla opiekunów rodzinnych, którzy mają inne obowiązki, na których muszą się skupić. Dla tych rodzin idealnym rozwiązaniem jest wytchnienie. Rodziny z Filadelfii polegają na naszych opiekunach, gdy potrzebują czasu na odpoczynek, pracę, załatwianie spraw, a nawet wyjazd na wakacje.
wielu seniorów prowadzi siedzący tryb życia z różnych powodów zdrowotnych. Jednak to nie powstrzymuje ich od wykonywania zabawnych czynności, takich jak rozwiązywanie zagadek. Seniorzy mogą znaleźć łamigłówki online, ukończyć książki z łamigłówkami lub poprosić opiekunów rodzinnych o stworzenie zabawnych łamigłówek do rozwiązania podczas siedzenia. Rozwiązywanie zagadek może poprawić wzrok i prowadzić do poprawy umiejętności rozwiązywania problemów. Możesz znaleźć wiele zabawnych zagadek dla ukochanej osoby w oparciu o tematy takie jak muzyka, sztuka i jedzenie.
gry karciane
jeśli twoja ukochana osoba lubi grać w klasyczne gry karciane, takie jak Remik, piki i szalone ósemki, może to zrobić z krzesła bez konieczności wstawania i poruszania się. Dzięki nowoczesnej technologii seniorzy mogą również korzystać z komputerów i urządzeń mobilnych, aby dołączyć do gier karcianych online i grać z innymi ludźmi w Internecie. Gry karciane są zabawne, ale aktywność zwiększa również logiczne myślenie i umiejętności matematyczne. Kiedy Seniorzy grają w gry z innymi ludźmi, aktywność może zwiększyć ich umiejętności społeczne i prowadzić do lepszej komunikacji, co jest niezbędne dla starzejących się dorosłych.
dla seniorów z problemami ruchowymi lub innymi schorzeniami, które sprawiają, że trudno jest wstać i zejść z krzesła, profesjonalny opiekun może być wielkim atutem. Jeśli twój starzejący się ukochany potrzebuje pomocy w zarządzaniu codziennymi zadaniami lub zachęty do przyjęcia zdrowszego stylu życia, zwróć się do Home Care Assistance, wiodącego dostawcy opieki dla osób starszych. Philadelphia Home Care Assistance zapewnia profesjonalnym opiekunom przez całą dobę, aby pomóc seniorom żyć dłużej, szczęśliwiej i zdrowiej.
Keep-Away
jeśli twoja ukochana osoba szuka bardziej aktywnej fizycznie gry do gry podczas siedzenia, keep-away powinien być na górze listy. Twój ukochany może rzucić piłkę z Tobą, wnukami i innymi uczestnikami. Dwóch graczy musi trzymać piłkę z dala od osoby siedzącej w środku, aby uniknąć stania się „nim”.”Gra w keep-away może wzmocnić ramiona, pomóc w cierpliwości i zwiększyć koncentrację.
Odgadnij tę piosenkę
siedząc, twoja ukochana osoba może słuchać piosenek i odgadnąć nazwę każdej melodii, artystę śpiewającego piosenkę i epokę, w której piosenka została wydana. Samo słuchanie muzyki może obniżyć ciśnienie krwi i złagodzić ból. Rytm muzyki może zrelaksować umysł i ciało, zmniejszając ryzyko depresji i bezsenności. Zachęcaj ukochaną osobę do grania w tę grę tak często, jak to możliwe i obserwuj, jak poprawia to jego jakość życia.
wszystkie te gry oferują wspaniałe możliwości dla seniorów, aby uzyskać stymulację psychiczną i towarzysko bez konieczności poruszania się dużo. Jeśli twoja starzejąca się ukochana osoba ma problemy zdrowotne lub problemy z poruszaniem się, które sprawiają, że poruszanie się z pozycji siedzącej jest wyzwaniem, dostępna jest pomoc. W Filadelfii agencje opieki domowej mogą być wielkim dobrodziejstwem dla seniorów. Z pomocą opiekunów w Home Care Assistance, Twój starzejący się ukochany może prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie. Oferujemy rewolucyjny program o nazwie Balanced Care Method, który zachęca seniorów do jedzenia pożywnych potraw, regularnych ćwiczeń i spotkań towarzyskich oraz skupienia się na innych czynnikach stylu życia, które zwiększają średnią długość życia. Zadzwoń do pomocy domowej pod numer (215) 645-4663, aby dowiedzieć się więcej o naszych elastycznych i konfigurowalnych planach opieki dla seniorów.