permanecer ativo é essencial para adultos mais velhos, incluindo aqueles com mobilidade limitada. Há uma variedade de jogos que eles podem jogar enquanto sentados no sofá, em uma cadeira, ou no conforto da cama. Dê uma olhada em alguns dos jogos que seu amado envelhecido pode se divertir jogando enquanto se senta.
jogos de dispositivos móveis
idosos podem usar seus smartphones, tablets, computadores e outros dispositivos com acesso à web para jogar jogos enquanto sentados. Seu pai pode escolher entre alguns dos aplicativos de jogo mais populares, como Candy Crush e palavras com amigos. Estes jogos fornecem a estimulação cerebral que o seu amado precisa para preservar a sua memória e reduzir o risco de demência e Alzheimer. jogos móveis são divertidos, prevenir tédio, e pode ser apreciado enquanto sentado.
jogar jogos pode reduzir o estresse para adultos idosos, e cuidadores familiares precisam fazer coisas por si mesmos para aumentar sua própria saúde mental e emocional. Cuidar de um ente querido sênior pode ser gratificante, mas também pode ser esmagador para cuidadores familiares que têm outras responsabilidades em que eles precisam se concentrar. Para estas famílias, a solução perfeita é o cuidado de descanso. As famílias de Filadélfia dependem dos nossos cuidadores sempre que precisam de tempo para descansar, trabalhar, fazer recados e até mesmo ir de férias.
quebra-cabeças
muitos idosos vivem estilos de vida sedentários por várias razões de saúde. No entanto, isso não os impede de fazer atividades divertidas, tais como resolver quebra-cabeças. Os idosos podem encontrar quebra-cabeças online, livros completos de quebra-cabeças, ou ter seus cuidadores familiares criar quebra-cabeças divertidos para resolver enquanto se sentam. Completar quebra-cabeças pode melhorar a visão e levar a melhorar as habilidades de resolução de problemas. Você pode encontrar uma variedade de quebra-cabeças divertidos para o seu ente querido baseado em temas como música, arte e comida.
jogos de cartas
se o seu ente querido gosta de jogar jogos de cartas clássicos como Rummy, espadas e Oitos loucos, ele ou ela pode fazê-lo a partir de uma cadeira sem a necessidade de se levantar e se mover. Graças à tecnologia moderna, os idosos também podem usar computadores e dispositivos móveis para participar de jogos de cartas online e jogar com outras pessoas na Internet. Jogos de cartas são divertidos, mas a atividade também aumenta o pensamento lógico e habilidades de matemática. Quando os idosos jogam jogos com outras pessoas, a atividade pode impulsionar suas habilidades sociais e levar a uma melhor comunicação, o que é vital para adultos idosos.
para idosos com problemas de mobilidade ou outras condições de saúde que tornam difícil levantar-se e descer de uma cadeira, um cuidador profissional pode ser um grande trunfo. Se o seu Idoso amado precisa de Ajuda para gerir tarefas diárias ou encorajamento para adotar escolhas de estilo de vida mais saudáveis, vire-se para a assistência de cuidados domiciliários, um fornecedor líder de cuidados de idosos. Philadelphia Home Care Assistance fornece profissionais em casa prestadores de cuidados 24 horas por dia para ajudar os idosos a viver vidas mais longas, mais felizes e mais saudáveis.
Keep-Away
If your loved one is looking for a physically active game to play while sitting down, keep-away should be at the top of the list. O teu ente querido pode atirar a bola contigo, os netos e outros participantes. Dois jogadores precisam manter a bola longe da pessoa sentada no meio para evitar se tornar ” ele.”Jogar keep-away pode fortalecer os braços, ajudar com a paciência, e aumentar a concentração.Ao sentar-se, seu ente querido pode ouvir canções e adivinhar o nome de cada música, o artista cantando a canção, e a era em que a canção foi lançada. Apenas ouvir música pode reduzir a pressão arterial e aliviar a dor. O ritmo da música pode relaxar a mente e o corpo, diminuindo o risco de depressão e insônia. Encoraje o seu ente querido a jogar este jogo o mais frequentemente possível e veja como ele aumenta a sua qualidade de vida.
todos estes jogos oferecem oportunidades maravilhosas para os idosos para obter estimulação mental e socializar sem ter que se mover muito. Se seu ente querido idoso tem condições de saúde ou problemas de mobilidade que fazem com que seja um desafio para se mover de uma posição sentada, a ajuda está disponível. Em Filadélfia, as agências de cuidados domiciliários podem ser uma grande vantagem para os idosos. Com a ajuda dos cuidadores em casa assistência, o seu amado envelhecido pode levar uma vida mais feliz e saudável. Oferecemos UM programa revolucionário chamado Método de cuidado equilibrado, que incentiva os idosos a comer alimentos nutritivos, exercícios e socializar regularmente, e se concentrar em outros fatores de estilo de vida que aumentam a expectativa de vida. Ligue para o Home Care Assistance em (215) 645-4663 para saber mais sobre nossos planos de cuidados sênior flexíveis e personalizáveis.