jeśli scenariusz piłki lekarskiej brzmi znajomo, nie świruj: Twój S. O. nie jest osobą frustrującą z powodu złej karmy związanej z tym, że nie wytarłeś roweru po zajęciach spinningowych. Zamiast tego, mówi trener inicjacji kobiet i astrolog Natalia Benson, osoba przyszła do twojego życia, ponieważ mają „umowę duszy”, aby pomóc ci się rozwijać. (Umowa duszy, w mistycznym mowie, jest umową, którą zawarliście ze sobą w sferze duchowej, zanim wcieliliście się na Ziemi.) „Związek karmiczny jest zazwyczaj taki, który naprawdę stawia nam wyzwania, ale jest to okazja, aby wejść w najpotężniejszą wersję nas samych”, mówi. „Celem jest uczenie się od dynamiki.”
w rzeczywistości to bolesne części karmicznego związku pozwalają na głęboką transformację. „W naprawdę okrężny sposób zdajesz sobie sprawę, że ta osoba jest nauczycielem, który pomaga Ci wejść w to, kim naprawdę jesteś”, mówi. „Wchodzimy w dynamikę karmiczną, ponieważ musimy nauczyć się kochać i szanować samych siebie.”
to rzeczywiście kontrowersyjna perspektywa, że nawet złe relacje mają pozytywną stronę i że w jakiś sposób jesteśmy w nich przeznaczeni. Ale jeśli chodzi o miłość z karmicznego punktu widzenia, przynosi ona korzyść: może pomóc ci zrozumieć, w jaki sposób możesz dewaluować siebie, abyś mógł dokonywać zdrowszych wyborów w przyszłości.
skąd wiesz, że jesteś w karmicznym związku?
jeśli myślisz, że możesz być w karmicznym związku, jest spora szansa, że jesteś. Mimo to, Benson wskazuje na trzy konkretne znaki, na które należy zwrócić uwagę.
1. Kiedy jesteście razem, odczuwacie ciężką energię: Większość karmicznych związków zaczyna się tak, jak każdy związek-zazwyczaj jest to faza miesiąca miodowego, w której wszystko wydaje się błogie i przeznaczenie. Ale w pewnym momencie, w tym przypadku, partnerstwo przestaje być zabawne i zaczyna czuć się jak drag, pomimo faktu, że nadal dzielisz super silne połączenie. Wszystkie związki mają szorstkie łatki, oczywiście, ale w karmicznym związku, jest wszechobecny ciężar, który poczujesz w swoim ciele, mówi Benson. „Poznasz różnicę na poziomie trzewnym między czymś, co jest tylko wyzwaniem, a czymś, co jest Karmiczne.”
2. Zauważyłeś wiele czerwonych flag na początku: może on musi zdominować każdą rozmowę, lub ma sposób na sprytne wyśmiewanie się z Ciebie przed przyjaciółmi. Czerwone flagi są osobiste, mówi Benson – wszyscy mamy różne wyzwalacze. Ale jeśli znajdziesz się głęboko kwestionując lub usprawiedliwiając zachowanie swojego partnera, może to wskazywać na coś więcej niż nieistotne dziwactwo osobowości. „Kiedy usprawiedliwiasz coś, powinieneś zwrócić na to uwagę” – mówi Benson. „Wiele razy widzimy czerwone flagi, ale nadal wchodzimy w związek, a zazwyczaj może to być dlatego, że można się czegoś nauczyć.”Na przykład w dwóch powyższych scenariuszach związek może uczyć Cię, jak mówić za siebie.
3. Macie złożone emocje związane z tym związkiem: relacje Karmiczne mogą mieć wiele sprzeczności. Nawet jeśli są twarde, można również poczuć magnetycznie przyciągane do osoby i zakochany w ich dobrych cechach, co sprawia, że trudno po prostu odejść. Ale ponieważ to normalne, że nie kochasz wszystkiego w swoim partnerze, nawet w zdrowym związku, skąd możesz wiedzieć, czy Karmiczne korzenie są w grze? „Kiedy coś jest dla ciebie odpowiednie, naprawdę czuje się dobrze—nie tylko na wysokim poziomie romansu, ale na naprawdę podstawowym, trzewnym poziomie, czuje się solidnie”, mówi Benson. Te dobre wibracje przewyższają, powiedzmy, irytację, którą odczuwasz, gdy twój plus-one żuje z otwartymi ustami.
co zrobić, jeśli jesteś w związku karmicznym
jak już zapewne zauważyłeś, relacje Karmiczne mogą szybko okazać się toksyczne. Więc po pierwsze: jeśli jesteś w sytuacji, która jest fizycznie, psychicznie lub emocjonalnie obraźliwa—lub taka, która wydaje się, że może stać się obraźliwa w przyszłości—odejdź tak szybko, jak to możliwe. Szukaj wsparcia terapeuty, przyjaciela lub członka rodziny, gdy przechodzisz przez to przejście, lub skontaktuj się z organizacją, taką jak Krajowa Infolinia ds. przemocy domowej.
„jeśli jesteś w sytuacji, która Cię wyczerpuje i nie służy twojemu duchowi, musisz stworzyć plan ucieczki.”- Natalia Benson, trener inicjacji kobiet i astrolog
nawet jeśli twój karmiczny związek nie jest obraźliwy, mówi Benson, najlepiej jest rozpoznać lekcję w nim i przejść dalej. „Jeśli jesteś w sytuacji, która Cię wyczerpuje i nie służy twojemu duchowi, musisz stworzyć plan wyjścia”, mówi. Zacznij od poprawy relacji z tobą-ponownie, trener lub terapeuta może być pomocnym sojusznikiem w tym procesie. „Musisz zacząć dbać o siebie na poziomie fizycznym, psychicznym, emocjonalnym i duchowym”, mówi Benson. „Wtedy możecie powiedzieć:” czy ten związek ma miejsce ze mną jako osobą kochającą siebie, szanującą siebie?”Jeśli odpowiedź brzmi nie, musisz działać.”W większości przypadków ten proces pomoże Ci nauczyć się wszystkiego, czego potrzebujesz od karmicznego związku.
czy aby się rozwijać, trzeba doświadczać karmicznych relacji?
krótka odpowiedź: Benson wyjaśnia, że gdy twoja własna wartość będzie na miejscu, w naturalny sposób zaczniesz przyciągać partnerów, którzy mogą odzwierciedlać ten poziom miłości i szacunku—i łatwiej będzie Ci pozbyć się tych, którzy nie mogą. „Jeśli zwracasz uwagę, nie musisz pozostawać w karmicznym związku przez 10 lat. Możesz otrzymać wiadomość w ciągu miesiąca, tygodnia, a nawet szybciej ” – mówi.
każdy związek ma swoje wzloty i upadki, a Ty rozwijasz się jako osoba bez względu na wszystko. „Czegokolwiek powinieneś nauczyć się w tym życiu poprzez związki, nauczysz się” – mówi Benson. „Ale lepiej uczyć się tego w zdrowej dynamice z kimś, kogo naprawdę widzisz.”Mądre słowa, Nawet jeśli nie wierzysz w karmę, prawda?
relacje Karmiczne często wiążą się z narcyzami, per Benson-oto dlaczego ci toksyczni Ludzie na początku wydają się tacy nieodparci. Jeden krok do zrobienia, który pomoże Ci wyleczyć się z jednego z tych związków? Sesja buduarowa.