Tecido Cicatricial, Tratamento e Dicas de Gerenciamento

depois de Longo tempo, efeitos de curto prazo de a cirurgia ter diminuído, muitas pessoas ficam com cicatrizes. O tecido cicatricial forma-se como uma massa de células e colágeno que se forma sob a pele, o que pode causar dor, gama limitada de movimento, e marcas unsightly na pele. A boa notícia é que o tratamento de tecido cicatrizado pode ser modificado em uma variedade de maneiras com terapia qualificada. Cada método de reabilitação fisioterapia é projetado para reduzir ou eliminar a restrição tecidular causando dor e até mesmo uma imperfeição cosmética causada pelo tecido subjacente.O que é tecido cicatricial?Quando for submetido a um procedimento cirúrgico, ferir um músculo ou tendão, ou abrir a pele, o sistema inflamatório do seu organismo assumirá o controlo para iniciar o processo de cicatrização dos tecidos. Este processo envolve a criação de novas células para substituir as que foram danificadas. Algumas das novas células que são criadas são formadas com colagénio, o que, em circunstâncias normais, promoveria a força dentro desses tecidos. No entanto, quando o corpo sofre trauma, tais como cirurgia, ferida na pele, ou lesão significativa, essas células de colágeno podem se agrupar de uma forma anormal, e forma tecido cicatricial. O tecido cicatricial tem uma composição diferente do tecido conjuntivo” normal”, e pode endurecer, encolher e interferir com a mobilidade normal do tecido.Isso significa que tem de viver com tecido danificado para o resto da vida? Não exactamente. Enquanto alguns tecidos cicatrizados nunca vão embora, muitas vezes, se tratados corretamente, o tecido ferido pode ser remoldado para se assemelhar ao tecido normal, saudável – reduzindo qualquer dor e restaurando o comportamento normal do tecido em qualquer área do corpo, mesmo músculos pélvicos após o nascimento de um bebê.

Scar Tissue Treatment& Management Tips Post Surgery

Post surgical scarring is a natural part of the body’s ability to heal itself. No entanto, muitas cicatrizes podem limitar o movimento e causar dor. Ao concentrares-te nas coisas que tens controlo sobre ti, estarás a dar ao teu corpo a melhor oportunidade para uma cicatrização cirúrgica bem sucedida.

• tapar a área da cicatriz após a cirurgia pode minimizar o risco de crescimento da cicatriz em tamanho. Usar fita para ajudar na cicatrização da cicatriz cirúrgica vai fazer a maior diferença quando feito logo após a cirurgia e continuou para as primeiras semanas. Isto é algo que você vai querer ir sobre com o seu médico para se certificar de que você está aplicando a fita corretamente e não causando qualquer irritação adicional para a área afetada. Terapeutas físicos e ocupacionais podem orientá-lo na técnica correta e tipo de fita terapêutica para usar. Folhas ou rolos de Silicone, frequentemente encontrados no departamento de Primeiros Socorros da sua farmácia local, podem ser cortados para se ajustarem à área afectada. Não se esqueça de remover o silicone antes de lavar ou molhá-lo.
• fumar pode realmente retardar o processo de cura, enquanto aumenta o risco de formação de tecido cicatricial, porque a nicotina restringe o fluxo sanguíneo para a incisão, impedindo as células de chegar à área para iniciar o processo de cura. Durma o suficiente para que o seu corpo tenha tempo para se curar e reparar.
• a dieta pode desempenhar um papel importante, pelo que os especialistas sugerem a limitação do álcool (uma vez que causa desidratação) e o aumento de alimentos ricos em proteínas que podem ajudar a sua pele a sarar.
• limite de exposição à luz solar porque uma queimadura solar pode escurecer a sua cicatriz.
• banho: o seu cirurgião dar-lhe-á instruções detalhadas, no entanto, deve evitar molhar ou colocar sabão na sua ferida até que a sua incisão esteja curada.
• movimento: Siga o conselho do seu médico sobre quaisquer restrições, é claro, mas se não houver nenhuma, certifique-se de esticar lentamente através de movimento completo quando você tem a luz verde para fazê-lo. Massagem: outro método para evitar a rigidez em torno do tecido cicatricial é massajar a pele seguindo a direção da cicatriz. Para ver os melhores resultados, é recomendado massajar uma cicatriz por dez minutos duas vezes por dia.
• dispositivos para Vibrações: a forma mais comum de terapia para vibrações pode ser conduzida utilizando um massajador electrónico para ajudar a reduzir a dor causada pelos nervos hiperactivos. Estes dispositivos funcionam para dessensibilizar nervos que podem estar contribuindo para a tensão muscular e estresse. Como se livra do tecido cicatricial?O tecido cicatricial pode ser doloroso, limitar a sua amplitude de movimento e deixar marcas duradouras e desagradáveis. Mas, há uma variedade de métodos de tratamento da cicatriz que podem ajudar a reduzir ou eliminar o tecido da cicatriz. Aqui estão algumas opções.

  terapia Manual: aplicar a força certa na direção certa não só pode impedir a restrição de tecidos, como também pode re-organizar as fibras de colágeno antes de serem maduras e imutáveis. O momento é importante!

  soluções tópicas-dependendo da gravidade da cicatriz, ela pode responder positivamente a uma solução tópica. Esta é uma opção viável para muitas pessoas que têm cicatrizes menores.Terapia Laser-a terapia Laser é menos invasiva do que a cirurgia, no entanto, requer várias sessões de tratamento laser ao longo de um período de tempo.Cirurgia

  – pode parecer incomum ter cirurgia de revisão para remover os efeitos de uma cirurgia anterior, mas tecido cicatricial na pele pode ser reduzida ou eliminada através de um procedimento cosmético. Esta é uma escolha mais comum entre as pessoas que sofreram queimaduras graves ou acidentes intensos. É claro que, com qualquer procedimento cirúrgico, há um risco de formação adicional de tecido cicatricial, então você deve sempre consultar com um profissional de saúde confiável antes de prosseguir com esta opção.

  wraps De Compressão (encontrados em qualquer loja de drogas) pode ajudar a diminuir a inflamação em torno dos tecidos afetados, enquanto também reduzir a dor. Mais uma vez, você deve ter a certeza de consultar com o seu profissional de saúde antes de aplicar qualquer tipo de pressão para a área afetada para que você não causar qualquer irritação adicional. Outros tipos de compressão terapêutica incluem vestuário prescritivo com pressão simétrica, tais como para uma queimadura profunda, ou compressão para ajudar a circulação em torno de um leito de cicatrização.Pode massajar o tecido cicatricial?

  nas condições certas, as técnicas de massagem nas cicatrizes e de terapia manual podem ter um impacto significativo na libertação de tecido cicatricial. É importante notar que a sua cicatriz deve ser totalmente curada antes de começar qualquer tipo de massagem cicatriz terapia. Se começar demasiado cedo, poderá reabrir ou rasgar a ferida, o que poderá causar dor ou provocar uma infecção.

  usando técnicas de massagem no tecido cicatricial será mais eficaz nos primeiros 2 anos, enquanto a cicatriz ainda está se formando. Durante este período, Você pode notar benefícios significativos para massajar tecido cicatricial, incluindo:

  • Melhorar o fluxo de sangue para promover a cicatriz cura progressão
  • Aumento da amplitude de movimento, fazendo com que a cicatriz da área não se sentir tão apertado
  • Redução de inchaço por drenar o excesso de fluido
  • > Menos o tecido da cicatriz construir, o que pode reduzir rigidez muscular e fraqueza
  • Redução de sensação de dormência e formigamento

  Quando feito corretamente, a massagem pode reorganizar o tecido da cicatriz, ajudando o seu corpo a se curar mais rápido, e, potencialmente, reduzir a aparência de sua cicatriz. Depois de consultar o seu profissional de saúde, você pode querer tentar massajar a sua cicatriz em casa. Aqui estão algumas dicas:

  • aplique suavemente uma loção ou óleo que contenha vitamina E, que se sabe construir fibras de colagénio
  • com o polegar ou o dedo indicador, e comece a massajar num movimento circular. Pressione com firmeza, mas nunca ao ponto de ser doloroso.Mantenha lentamente um movimento circular à volta da cicatriz, depois mude e esfregue na outra direcção. Este movimento alternado vai ajudar a drenar o excesso de fluido da área.
  • repetir o processo várias vezes ao longo do dia.O tecido cicatricial desaparece?

    se é causado por lesão (entorses, estirpes, uso excessivo e trauma), cirurgia, ou simplesmente por movimento diário prolongado, tecido cicatricial pode acumular-se ao longo do tempo. Mais comumente encontrado em articulações, tendões, músculos e tecidos moles, formação de cicatriz começa a causar rigidez, dor e dor. Uma vez que a congestão do tecido cicatrizado é removido, você vai notar a rigidez e dor que você uma vez sentiu vai diminuir, permitindo mais liberdade de movimento.

    existem certos trechos e exercícios que podem ser realizados para ajudar a ajudar neste processo de terapia de tecidos moles. É aqui que um fisioterapeuta pode realmente ajudar – criando uma terapia manual personalizada, exercícios e esticando a rotina que você pode fazer em casa.Como dissolver o tecido cicatricial naturalmente?

    se você esgotou todas as outras opções, ou está apenas à procura de um método seguro e natural para reduzir ou eliminar tecido cicatricial, há um punhado de métodos de tratamento não invasivo que você pode tentar em casa.

    • mexa-se assim que o seu médico lhe der luz verde. Isto pode ajudar a evitar que a rigidez ocorra. O alongamento ajudará a restaurar o comprimento do tecido natural. As técnicas de massagem acima mencionadas podem ajudar na gestão da cicatriz .

      lesões graves e uma quantidade excessiva de tecido cicatricial podem afectar directamente os seus músculos e articulações, reduzindo a sua amplitude de movimento nessas áreas. É aqui que a fisioterapia pode ter um enorme impacto.

      um fisioterapeuta irá desenvolver um plano que inclui exercícios específicos concebidos para fortalecer os seus músculos e articulações para que possa mover-se mais livremente e sem dor. Estes planos personalizados são especialmente úteis se o seu tecido cicatricial afeta suas costas, abdominais e membros – áreas que exigem movimento frequente.Uma vez que o tecido cicatrizado esteja completamente curado, o seu fisioterapeuta pode começar a administrar técnicas manuais – com as mãos ou instrumentos – para ajudar a encorajar o tecido ferido a esticar-se.

      dependendo da localização e gravidade, o seu fisioterapeuta pode recomendar um tratamento de tecido cicatricial nas suas articulações chamado IASTM (Instrument Aided Soft Tissue Manipulation), também referido como ASTYM ou Granton. Com a pressão das ferramentas utilizadas nestas técnicas, mudanças mecânicas a nível celular podem ocorrer e ocorrem a fim de normalizar o tecido cicatricial tanto quanto possível.

      a fisioterapia pode ser uma opção segura e eficaz para o tratamento de tecido cicatricial. Se você tem preocupações com a dor em suas articulações ou músculos, uma próxima cirurgia, ou perguntas sobre como se livrar de tecido cicatrizado, nos ligue ou solicite uma consulta para discutir suas opções.