uma ruptura do punho rotador é uma lesão comum que pode ocorrer dentro dos tendões do punho rotador do ombro. Geralmente, este tipo de problema ocorre devido a lesão ou uso excessivo. Embora as lágrimas nos botões de punho não sejam potencialmente fatais, se não procurar cuidados médicos, podem limitar o seu movimento e causar dor crónica.
as pequenas a médias lágrimas de manguito rotador muitas vezes cicatrizam sem intervenção cirúrgica quando os tratamentos conservadores são utilizados. No entanto, se os métodos não cirúrgicos não resolverem os seus sintomas, o seu médico poderá recomendar uma cirurgia para reparar o seu punho rotador.
neste post, vamos discutir algumas das abordagens conservadoras de tratamento que podem ajudar o seu punho rotador curar sem cirurgia.Se sentir dor ou perda de mobilidade no braço ou ombro, pode estar a sofrer de um rasgão do punho rotador. Esta lesão não é fatal, mas pode afectar a sua vida de várias formas. :
- movimento limitado e rigidez: pode achar que mesmo os movimentos mais pequenos do braço e dos ombros, tais como escovar o cabelo ou vestir o casaco, se tornam difíceis e dolorosos.
- dor crónica: a dor causada por um rasgão do punho rotador pode variar entre ligeira a moderada a grave. A maioria dos pacientes sente dor no ombro ferido ou na frente dele. No entanto, alguma dor é sentida derrubando o lado de fora do braço. Muitas vezes, você vai sentir mais dor à noite, especialmente se você se deitar em seu ombro afetado.Edema: Inflamação e inchaço são causados pela resposta natural do seu corpo a lesões. Inchaço é muitas vezes a causa mais comum de dor em uma lesão do punho rotador.Sons de rachamento: clicando, estalando e rachando sons quando você tenta mover o ombro são efeitos colaterais normais de uma ruptura do punho rotador.
tratamentos não cirúrgicos para as lágrimas do punho rotador
embora a cirurgia nem sempre seja necessária, o tratamento precoce para as lágrimas do punho rotador é essencial. Se você atrasar, o tendão rasgado pode começar a retrair ou puxar para trás em direção à outra extremidade, o que pode tornar a cura e até mesmo uma reparação cirúrgica mais difícil e menos bem sucedida. Os resultados do tratamento para rotator cuff tears têm uma maior taxa de sucesso, enquanto a lesão ainda está fresca.
em OrthoBethesda, dependendo da condição individual do nosso paciente, nós nos esforçamos para focar em tratamentos não cirúrgicos primeiro, incluindo:
- descanso: Nós podemos recomendar abster-se de quaisquer atividades ou ações que agravem a sua lesão do punho rotador.
- imobilização: Uma funda pode ser prescrito para ajudar a proteger seu ombro e mantê-lo ainda, dando a lesão o tempo que precisa para curar.
- anti-inflamatórios não esteróides: AINEs como o ibuprofeno e o naproxeno podem reduzir o inchaço, ajudando assim a resolver a dor que alguns doentes sentem.Fisioterapia: um terapeuta qualificado pode ajudá-lo com uma variedade de exercícios e alongamentos para ajudá-lo a recuperar a força nos músculos dos ombros e aumentar a sua flexibilidade e amplitude de movimento. Seu fisioterapeuta também pode elaborar um programa para ajudar a aliviar a dor e prevenir mais lesões.Injecções de esteróides: as injecções de corticosteróides podem ajudar a melhorar os seus sintomas dolorosos, especialmente enquanto está a dormir. O medicamento utilizado é um anti-inflamatório que reduz o inchaço.